Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Dobro je vedeti
Vsi ogljikovi hidrati niso nevarni
Ameriški diabetolog dr. Pearson je presenetil z izjavo, da za sladkorno bolezen niso krivi ogljikovi hidrati, niti ne pomanjkanje inzulina, pač pa ...
VEČ >
Dobro je vedeti
Kako prepoznate pomanjkanje magnezija v organizmu?
Magnezij je eden najpomembnejših mineralov v našem telesu, najhuje pa je to, da se njegovega pomanjkanja pogosto sploh ne zavedamo.
VEČ >
Kako prepoznate pomanjkanje magnezija v organizmu?
Dobro je vedeti

Kako prepoznate pomanjkanje magnezija v organizmu?

VEČ >
Ali sadje povzroča zakisanost telesa?
Dobro je vedeti

Ali sadje povzroča zakisanost telesa?

VEČ >
5 stvari, ki jih morate jesti zvečer, da bi do jutra shujšali
Dobro je vedeti

5 stvari, ki jih morate jesti zvečer, da bi do jutra shujšali

VEČ >
Kako po naravni poti odstraniti bulice zamaščenih lojnic
Dobro je vedeti

Kako po naravni poti odstraniti bulice zamaščenih lojnic

VEČ >
21-dnevni čistilna dieta
Zdravje, lepota

21-dnevni čistilna dieta

VEČ >
Kruta resnica o soku iz kumar
Dobro je vedeti

Kruta resnica o soku iz kumar

VEČ >
Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Poznate jutranje rutine za boljše zdravje
Zdravje, lepota
Poznate jutranje rutine za boljše zdravje
Zjutraj bi naredili marsikaj, samo da pridobimo nekaj minut spance. A resnica takega početja je precej kruta ...
VEČ >
Recept za fantastični opičji džem
Zanimivosti

Recept za fantastični opičji džem

VEČ >
Sok, ki ga ne smete spregledati
Zdravje, lepota

Sok, ki ga ne smete spregledati

VEČ >
Kako prepoznati, da vam primanjkuje folne kisline
Zdravje, lepota

Kako prepoznati, da vam primanjkuje folne kisline

VEČ >
Stvari, ki jih ne smete jesti na prazen želodec
Dobro je vedeti

Stvari, ki jih ne smete jesti na prazen želodec

VEČ >
7 živil za zimo brez bolezni
Dobro je vedeti

7 živil za zimo brez bolezni

VEČ >
Za okužbe sečil krivo slabo vreme. Kako se ozdraviti?
Dobro je vedeti
Za okužbe sečil krivo slabo vreme. Kako se ozdraviti?
V času nizkih temperatur se poveča tudi število okužb sečil. Razlog je pogosto ta, da nismo dovolj dobro oblečeni.
VEČ >
Super-zdravilo iz paradižnika in brokolija
Zdravje, lepota

Super-zdravilo iz paradižnika in brokolija

VEČ >
Kje najdemo karotene in za kaj so dobri
Zanimivosti

Kje najdemo karotene in za kaj so dobri

VEČ >
Tega nihče ne razume dokler ne dobi diagnoze rak
Dobro je vedeti

Tega nihče ne razume dokler ne dobi diagnoze rak

VEČ >
Hrana proti sivim lasem in zakaj se tega ni treba sramovati
Dobro je vedeti

Hrana proti sivim lasem in zakaj se tega ni treba sramovati

VEČ >
Tega ne pogrevajte v mikrovalovni pečici
Dobro je vedeti

Tega ne pogrevajte v mikrovalovni pečici

VEČ >
5 najpogostejših razlogov za napihnjenost
Dobro je vedeti
5 najpogostejših razlogov za napihnjenost
Napihnjenost je tisti neprijeten občutek, ki dela želodec težji, kot v resnici je.
VEČ >
Kako ustaviti napade lakote?
Dobro je vedeti

Kako ustaviti napade lakote?

VEČ >
Ali veste, kaj se zgodi, če vsak dan pojete pest mandljev?
Dobro je vedeti

Ali veste, kaj se zgodi, če vsak dan pojete pest mandljev?

VEČ >
Imate pogosto občutek, da vas nekdo opazuje?
Zanimivosti

Imate pogosto občutek, da vas nekdo opazuje?

VEČ >
Ne preskakujte zajtrka, četudi ste dan prej obilno večerjali
Dobro je vedeti

Ne preskakujte zajtrka, četudi ste dan prej obilno večerjali

VEČ >
Je pitje kefirja ponoči res priporočljivo?
Dobro je vedeti

Je pitje kefirja ponoči res priporočljivo?

VEČ >
Česa nutricisti nikdar ne jedo
Dobro je vedeti
Česa nutricisti nikdar ne jedo
Pri nutricistih pravilo o kovačevi kobili ne drži. Nutricisti zelo dobro vedo, kaj jesti in kaj ne, ker vedo, kakšne nevarnosti se skrivajo za tem.
VEČ >
Med obrokom, po obroku, ali na tešča?
Dobro je vedeti

Med obrokom, po obroku, ali na tešča?

VEČ >
Preveč vode? Je to sploh mogoče?
Dobro je vedeti

Preveč vode? Je to sploh mogoče?

VEČ >
Zakaj je zdravo jesti čim več čebule
Dobro je vedeti

Zakaj je zdravo jesti čim več čebule

VEČ >
To zmanjšuje razvoj raka na debelem črevesju
Dobro je vedeti

To zmanjšuje razvoj raka na debelem črevesju

VEČ >
Če se želite postarati, jejte to ...
Dobro je vedeti

Če se želite postarati, jejte to ...

VEČ >
S sadjem nad strupe. Res?!
Dobro je vedeti
S sadjem nad strupe. Res?!
Pred 30 leti je bilo sadje zares vsemogočno, danes pa so razlike zelo opazne, nekatere "resnice" pa so zato postale ničvredne. A se o tem nič ne govori.
VEČ >
Kako vreme in koledar vplivata na naše zdravje
Zanimivosti

Kako vreme in koledar vplivata na naše zdravje

VEČ >
Ali je odmrznjeno meso zdravo še enkrat zamrzniti?
Dobro je vedeti

Ali je odmrznjeno meso zdravo še enkrat zamrzniti?

VEČ >
Ali beli kruh res slabi imunski sistem?
Dobro je vedeti

Ali beli kruh res slabi imunski sistem?

VEČ >
Jajčni napitek tisočerih ugodnosti
Dobro je vedeti

Jajčni napitek tisočerih ugodnosti

VEČ >
3 stvari, ki jih lahko jeste zvečer in vas bodo šokirale
Dobro je vedeti

3 stvari, ki jih lahko jeste zvečer in vas bodo šokirale

VEČ >
3 razlogi, zakaj ni zdravo, da ste na dieti
Dobro je vedeti
3 razlogi, zakaj ni zdravo, da ste na dieti
Nutricisti so analizirali vzroke, zakaj se ljudje zatekamo z dietam, misleč, da nas bodo rešile težav. V zelo redkih izjemah to drži, drugače pa so diete lahko zelo nevarne ...
VEČ >
Krompir z origanom
Dobro je vedeti

Krompir z origanom

VEČ >
Kaj se zgodi, če zjutraj spijete olivno olje z limono?
Zdravje, lepota

Kaj se zgodi, če zjutraj spijete olivno olje z limono?

VEČ >
Hitre ideje za silvestrsko večerjo, ki bodo navdušile goste
Zanimivosti

Hitre ideje za silvestrsko večerjo, ki bodo navdušile goste

VEČ >
Preprosta trika za znižanje pritiska
Zdravje, lepota

Preprosta trika za znižanje pritiska

VEČ >
10 stvari, ki jih lahko zamenjate z bolj zdravimi
Dobro je vedeti

10 stvari, ki jih lahko zamenjate z bolj zdravimi

VEČ >
Hrana, ki sproži refluks
Dobro je vedeti
Hrana, ki sproži refluks
Vsakdo je že kdaj okusil bolečino in neprijetnost, ki jo povzroči želodčna kislina. Da se vam to ne ponovi, bodite previdni s temi živili.
VEČ >
Rickovo darilo bolnikom z rakom je recept, ki ga je prepovedano objavljati
Dobro je vedeti

Rickovo darilo bolnikom z rakom je recept, ki ga je prepovedano objavljati

VEČ >
Shujševalni odpustek, ki je postal zdravilo
Zdravje, lepota

Shujševalni odpustek, ki je postal zdravilo

VEČ >
Kako se z bananami znebiti bradavic
Dobro je vedeti

Kako se z bananami znebiti bradavic

VEČ >
Pozabljeno zdravilo: peteršiljev čaj
Dobro je vedeti

Pozabljeno zdravilo: peteršiljev čaj

VEČ >
Kaj se zgodi, če uro pred spanjem popijete banano s cimetom?
Zdravje, lepota

Kaj se zgodi, če uro pred spanjem popijete banano s cimetom?

VEČ >
Napitek, ki se pije 2-krat na leto
Zdravje, lepota
Napitek, ki se pije 2-krat na leto
Kako se znebiti nakopičenih strupov v telesu? Obstaja okusen, preprost in hranljiv način ...
VEČ >
Shujševalna dieta s samo tremi sestavinami
Zanimivosti

Shujševalna dieta s samo tremi sestavinami

VEČ >
Pazite se hrane, ki povečuje prsa
Zanimivosti

Pazite se hrane, ki povečuje prsa

VEČ >
Ste vedeli, da obstaja škodljiv in zdrav cimet?
Dobro je vedeti

Ste vedeli, da obstaja škodljiv in zdrav cimet?

VEČ >
Vam zatekajo gležnji?
Dobro je vedeti

Vam zatekajo gležnji?

VEČ >
Hrana, ki pospešuje krvni obtok
Dobro je vedeti

Hrana, ki pospešuje krvni obtok

VEČ >
VEČ ČLANKOV ...
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor