Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Dobro je vedeti
Zakaj želimo jesti, ko sploh nismo lačni
Ste se kdaj vprašali, zakaj včasih, kljub polnemu želodcu, brez težav pojemo zavitek piškotov ali pa kar celo pico, kot bi bila zadnja večerja? Hm ...
VEČ >
Dobro je vedeti
živila, ki vsebujejo več soli kot čips
Verjetno veste, da prekomerno uživanje soli povečuje tveganje za bolezni srca, visok krvni tlak in druge zdravstvene težave. Kljub temu pa večina ljudi še vedno zaužije več soli, kot je priporočeno. Zakaj?
VEČ >
živila, ki vsebujejo več soli kot čips
Dobro je vedeti

živila, ki vsebujejo več soli kot čips

VEČ >
Hrana, ki je dobra za možgane
Zdravje, lepota

Hrana, ki je dobra za možgane

VEČ >
7 nevarnih dodatkov v hrani
Dobro je vedeti

7 nevarnih dodatkov v hrani

VEČ >
Paradižnik v službi lepote
Dobro je vedeti

Paradižnik v službi lepote

VEČ >
Rozine: majhne, a izjemno koristne
Dobro je vedeti

Rozine: majhne, a izjemno koristne

VEČ >
Zakaj je jutranji sprehod najboljša stvar, ki jo lahko naredite zase?
Dobro je vedeti

Zakaj je jutranji sprehod najboljša stvar, ki jo lahko naredite zase?

VEČ >
Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
7 vsakdanjih živil, ki dokazano povečujejo tveganje za raka
Dobro je vedeti
7 vsakdanjih živil, ki dokazano povečujejo tveganje za raka
Ali ste vedeli, da se lahko s tem, kar jeste vsak dan, resno igrate s svojim zdravjem? Zato previdno!
VEČ >
7 navad, ki škodijo zdravju
Dobro je vedeti

7 navad, ki škodijo zdravju

VEČ >
Najhitrejša dieta na svetu?
Dobro je vedeti

Najhitrejša dieta na svetu?

VEČ >
5 zdravih živil, ki niso tako zdrava, kot si mislite
Dobro je vedeti

5 zdravih živil, ki niso tako zdrava, kot si mislite

VEČ >
6 razlogov, zakaj bi morali občasno piti alkohol
Zdravje, lepota

6 razlogov, zakaj bi morali občasno piti alkohol

VEČ >
5 vzrokov raka, ki bi jih morali odstraniti iz svojega doma
Zdravje, lepota

5 vzrokov raka, ki bi jih morali odstraniti iz svojega doma

VEČ >
živila, ki preprečujejo napenjanje
Dobro je vedeti
živila, ki preprečujejo napenjanje
Napihnjenost, občutek napetosti v trebuhu in zadrževanje vode so težave, s katerimi se sooča bistveno več žensk, kot moških. Pazite pri hrani!
VEČ >
Kako zdravo je uživati ​​rumenjake?
Zdravje, lepota

Kako zdravo je uživati ​​rumenjake?

VEČ >
Kako lažje vstati: brez nejevolje in z več energije
Zdravje, lepota

Kako lažje vstati: brez nejevolje in z več energije

VEČ >
10 razlogov, zakaj bi morali jesti več korenja
Zdravje, lepota

10 razlogov, zakaj bi morali jesti več korenja

VEČ >
4 šokantna dejstva o sladkorju
Dobro je vedeti

4 šokantna dejstva o sladkorju

VEČ >
4 znaki, da zaužijete preveč soli
Dobro je vedeti

4 znaki, da zaužijete preveč soli

VEČ >
Hrana, ki pospeši presnovo
Dobro je vedeti
Hrana, ki pospeši presnovo
Ste začeli s hujšanjem, pazite kaj jeste in redno telovadite, a tehtnica vseeno kaže prepočasen napredek? Eden od razlogov je lahko tudi (pre)počasna presnova ...
VEČ >
Zdravje kože: 5 najslabših živil
Zdravje, lepota

Zdravje kože: 5 najslabših živil

VEČ >
5 živil, ki zadržujejo maščobne obloge
Dobro je vedeti

5 živil, ki zadržujejo maščobne obloge

VEČ >
4 razlogi, zakaj morate takoj nehati uporabljati plastične posode
Dobro je vedeti

4 razlogi, zakaj morate takoj nehati uporabljati plastične posode

VEČ >
7 spomladanskih superživil
Dobro je vedeti

7 spomladanskih superživil

VEČ >
8 živil, ki čistijo kri in razstrupijo telo
Zdravje, lepota

8 živil, ki čistijo kri in razstrupijo telo

VEČ >
5 živil, ki upočasnijo rast las
Dobro je vedeti
5 živil, ki upočasnijo rast las
Če veste, kaj upočasnjuje rast las, se lahko temu v velikem loku ognete. Nihče nima rad pleše na glavi ...
VEČ >
6 skrivnosti za pohitritev  metabolizma in večjo porabo kalorij
Dobro je vedeti

6 skrivnosti za pohitritev metabolizma in večjo porabo kalorij

VEČ >
5 stvari, ki vam jih tehtnica nikoli ne pove
Dobro je vedeti

5 stvari, ki vam jih tehtnica nikoli ne pove

VEČ >
3 hormoni, ki (lahko) preprečujejo hujšanje
Zdravje, lepota

3 hormoni, ki (lahko) preprečujejo hujšanje

VEČ >
Resnica o pšenici in njenem vplivu na vaš pas
Dobro je vedeti

Resnica o pšenici in njenem vplivu na vaš pas

VEČ >
10 živil, ki pomagajo obvladovati apetit in podpirajo hujšanje
Dobro je vedeti

10 živil, ki pomagajo obvladovati apetit in podpirajo hujšanje

VEČ >
8 superživil za dober videz, dobro zdravje in hujšanje
Zdravje, lepota
8 superživil za dober videz, dobro zdravje in hujšanje
Če bi obstajala čudežna tabletka, ki bi izboljšala naš imunski sistem, poskrbela za lepši videz in hkrati pomagala pri hujšanju, bi jo verjetno vsi želeli imeti. Pa je res ni?
VEČ >
Kaj se zgodi, ko vsak dan pojeste tri banane?
Zanimivosti

Kaj se zgodi, ko vsak dan pojeste tri banane?

VEČ >
4 stvari o sebi nikoli ne smete razkriti drugim
Zanimivosti

4 stvari o sebi nikoli ne smete razkriti drugim

VEČ >
5 manj znanih znakov sladkorne bolezni, ki jih ne smete spregledati
Dobro je vedeti

5 manj znanih znakov sladkorne bolezni, ki jih ne smete spregledati

VEČ >
8 znakov, da se morate več gibati
Zdravje, lepota

8 znakov, da se morate več gibati

VEČ >
3 najslabša živila, ki jih lahko jeste za zajtrk
Zdravje, lepota

3 najslabša živila, ki jih lahko jeste za zajtrk

VEČ >
6 simptomov raka na želodcu (ki ne bolijo)
Dobro je vedeti
6 simptomov raka na želodcu (ki ne bolijo)
Ko pomislimo na raka, si večina ljudi predstavlja hude bolečine. A pri raku na želodcu je zgodba povsem drugačna. Zato bodite še toliko bolj pozorni!
VEČ >
Trebušna maščoba: kako se je znebiti na naraven in učinkovit način​
Dobro je vedeti

Trebušna maščoba: kako se je znebiti na naraven in učinkovit način​

VEČ >
Glavni hormon, da ne morete shujšati, pa za to sploh niste krivi vi!
Zdravje, lepota

Glavni hormon, da ne morete shujšati, pa za to sploh niste krivi vi!

VEČ >
Kako hitro in brez stradanja shujšati
Dobro je vedeti

Kako hitro in brez stradanja shujšati

VEČ >
Ingverjev sok in njegove koristi za zdravje
Zdravje, lepota

Ingverjev sok in njegove koristi za zdravje

VEČ >
Pravimo mu tudi eliksir zdravja
Dobro je vedeti

Pravimo mu tudi eliksir zdravja

VEČ >
Kako tvegano je jesti jajca?
Dobro je vedeti
Kako tvegano je jesti jajca?
Jajca so pogosto označena kot popolna hrana: so cenovno dostopna, enostavna za pripravo in bogata z beljakovinami ter drugimi hranili. Problem pa je njihov vpliv na zdravje ...
VEČ >
Kdo ne bi smel jesti banan?
Dobro je vedeti

Kdo ne bi smel jesti banan?

VEČ >
Nimajo privlačnega videza, so pa izjemno okusni in zdravi
Zdravje, lepota

Nimajo privlačnega videza, so pa izjemno okusni in zdravi

VEČ >
Ali veste, kaj je razstrupljanje možganov?
Zanimivosti

Ali veste, kaj je razstrupljanje možganov?

VEČ >
Zakaj je koruzni kruh tako odličen?
Zdravje, lepota

Zakaj je koruzni kruh tako odličen?

VEČ >
Pripravite zdravilni timijanov med
Dobro je vedeti

Pripravite zdravilni timijanov med

VEČ >
Domača vitaminska voda
Zdravje, lepota
Domača vitaminska voda
Ste tudi vi zadnje tedne pogosto utrujeni, brez energije in se vam zdi, kot da vam manjka tista iskrica, ki bi vas potegnila iz postelje? Niste edini!
VEČ >
Preprosti načini za preprečevanje bolečin v vratu
Dobro je vedeti

Preprosti načini za preprečevanje bolečin v vratu

VEČ >
Ali holesterol res hrani rakave celice?
Dobro je vedeti

Ali holesterol res hrani rakave celice?

VEČ >
Zdravi nadomestki, ki na prvi pogled nimajo smisla
Dobro je vedeti

Zdravi nadomestki, ki na prvi pogled nimajo smisla

VEČ >
Kako nam lahko sadje in zelenjava rešita življenja
Dobro je vedeti

Kako nam lahko sadje in zelenjava rešita življenja

VEČ >
Orehi in med kot super zdravilo
Dobro je vedeti

Orehi in med kot super zdravilo

VEČ >
VEČ ČLANKOV ...
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor