Vem, kaj jem - zdravje, lepota in zdrav način življenja

DOBRO JE VEDETI

Kronična utrujenost in kako se je znebiti

Dobro je vedeti

Kronična utrujenost in kako se je znebiti

Kronična utrujenost ni le običajna utrujenost po napornem dnevu. Gre za dolgotrajno izčrpanost, ki ne mine niti po počitku in lahko traja več mesecev ...

5 živil, ki bi jih ženske morale uživati pogosteje

Zdravje, lepota

5 živil, ki bi jih ženske morale uživati pogosteje

Predstavljamo vam pet živil, ki bi jih ženske morale uživati pogosteje, saj prispevajo k boljšemu počutju, večji energiji in zmanjšanju tveganja za številne bolezni.

5 živil, ki bi jih ženske morale uživati pogosteje

Zdravje, lepota

5 živil, ki bi jih ženske morale uživati pogosteje

Zakaj želimo jesti, ko sploh nismo lačni

Dobro je vedeti

Zakaj želimo jesti, ko sploh nismo lačni

Hrana, ki je dobra za možgane

Zdravje, lepota

Hrana, ki je dobra za možgane

8 napak, ki jih delamo na dietah

Dobro je vedeti

8 napak, ki jih delamo na dietah

7 nevarnih dodatkov v hrani

Dobro je vedeti

7 nevarnih dodatkov v hrani

Paradižnik v službi lepote

Dobro je vedeti

Paradižnik v službi lepote

Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!

* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.

Rozine: majhne, a izjemno koristne

Dobro je vedeti

Rozine: majhne, a izjemno koristne

Rozine morda na prvi pogled ne izstopajo, vendar so prava zakladnica hranil. Morate jih poskusiti ...

Zakaj je jutranji sprehod najboljša stvar, ki jo lahko naredite zase?

Dobro je vedeti

Zakaj je jutranji sprehod najboljša stvar, ki jo lahko naredite zase?

7 vsakdanjih živil, ki dokazano povečujejo tveganje za raka

Dobro je vedeti

7 vsakdanjih živil, ki dokazano povečujejo tveganje za raka

Najhitrejša dieta na svetu?

Dobro je vedeti

Najhitrejša dieta na svetu?

Telovadba, ki zmanjša apetit

Zdravje, lepota

Telovadba, ki zmanjša apetit

5 zdravih živil, ki niso tako zdrava, kot si mislite

Dobro je vedeti

5 zdravih živil, ki niso tako zdrava, kot si mislite

6 razlogov, zakaj bi morali občasno piti alkohol

Zdravje, lepota

6 razlogov, zakaj bi morali občasno piti alkohol

Pretirano uživanje alkohola je povezano s številnimi zdravstvenimi težavami, od težav z jetri do zasvojenosti. Zmerno uživanje pa je povsem drugačna zgodba ...

5 vzrokov raka, ki bi jih morali odstraniti iz svojega doma

Zdravje, lepota

5 vzrokov raka, ki bi jih morali odstraniti iz svojega doma

živila, ki preprečujejo napenjanje

Dobro je vedeti

živila, ki preprečujejo napenjanje

Kako lažje vstati: brez nejevolje in z več energije

Zdravje, lepota

Kako lažje vstati: brez nejevolje in z več energije

5 stvari, ki jih morate vedeti o zamrznjeni hrani

Dobro je vedeti

5 stvari, ki jih morate vedeti o zamrznjeni hrani

10 razlogov, zakaj bi morali jesti več korenja

Zdravje, lepota

10 razlogov, zakaj bi morali jesti več korenja

4 šokantna dejstva o sladkorju

Dobro je vedeti

4 šokantna dejstva o sladkorju

Čeprav prinaša trenutke užitka, pa prekomerno uživanje sladkorja lahko vodi do resnih zdravstvenih težav. O tem razmišljamo, ko je prepozno ...

4 znaki, da zaužijete preveč soli

Dobro je vedeti

4 znaki, da zaužijete preveč soli

Hrana, ki pospeši presnovo

Dobro je vedeti

Hrana, ki pospeši presnovo

5 živil, ki zadržujejo maščobne obloge

Dobro je vedeti

5 živil, ki zadržujejo maščobne obloge

7 stvari, ki jih nikoli ne smete početi po obroku

Dobro je vedeti

7 stvari, ki jih nikoli ne smete početi po obroku

4 razlogi, zakaj morate takoj nehati uporabljati plastične posode

Dobro je vedeti

4 razlogi, zakaj morate takoj nehati uporabljati plastične posode

7 spomladanskih superživil

Dobro je vedeti

7 spomladanskih superživil

Spoznajte 7 spomladanskih superživil, ki čistijo telo, krepijo imunski sistem in razveselijo razpoloženje, poleg tega pa so še poceni in jim ima marsikdo na vrtu ...

8 živil, ki čistijo kri in razstrupijo telo

Zdravje, lepota

8 živil, ki čistijo kri in razstrupijo telo

5 živil, ki upočasnijo rast las

Dobro je vedeti

5 živil, ki upočasnijo rast las

5 stvari, ki vam jih tehtnica nikoli ne pove

Dobro je vedeti

5 stvari, ki vam jih tehtnica nikoli ne pove

4 presenetljive koristi jogurta, ki jih verjetno še niste poznali

Dobro je vedeti

4 presenetljive koristi jogurta, ki jih verjetno še niste poznali

3 hormoni, ki (lahko) preprečujejo hujšanje

Zdravje, lepota

3 hormoni, ki (lahko) preprečujejo hujšanje

Resnica o pšenici in njenem vplivu na vaš pas

Dobro je vedeti

Resnica o pšenici in njenem vplivu na vaš pas

Vsakič, ko odpremo kakšen članek o hujšanju, naletimo na znani nasvet: Izogibajte se kruhu, testeninam in drugim pšeničnim izdelkom. In zakaj ravno pšenici?

10 živil, ki pomagajo obvladovati apetit in podpirajo hujšanje

Dobro je vedeti

10 živil, ki pomagajo obvladovati apetit in podpirajo hujšanje

8 superživil za dober videz, dobro zdravje in hujšanje

Zdravje, lepota

8 superživil za dober videz, dobro zdravje in hujšanje

4 stvari o sebi nikoli ne smete razkriti drugim

4 stvari o sebi nikoli ne smete razkriti drugim

Te hrane nikoli ne pogrevajte! Lahko postane nevarna za zdravje!

Dobro je vedeti

Te hrane nikoli ne pogrevajte! Lahko postane nevarna za zdravje!

5 manj znanih znakov sladkorne bolezni, ki jih ne smete spregledati

Dobro je vedeti

5 manj znanih znakov sladkorne bolezni, ki jih ne smete spregledati

8 znakov, da se morate več gibati

Zdravje, lepota

8 znakov, da se morate več gibati

Zagotovo ste že slišali, da je gibanje pomembno za zdravje, vendar se mnogi ne zavedamo, kako velik vpliv ima redna telesna dejavnost na naše počutje, energijo in celo življenje.

3 najslabša živila, ki jih lahko jeste za zajtrk

Zdravje, lepota

3 najslabša živila, ki jih lahko jeste za zajtrk

6 simptomov raka na želodcu (ki ne bolijo)

Dobro je vedeti

6 simptomov raka na želodcu (ki ne bolijo)

Glavni hormon, da ne morete shujšati, pa za to sploh niste krivi vi!

Zdravje, lepota

Glavni hormon, da ne morete shujšati, pa za to sploh niste krivi vi!

3 stvari, ki bi se jih morali znebiti po 50. letu

Zdravje, lepota

3 stvari, ki bi se jih morali znebiti po 50. letu

Kako hitro in brez stradanja shujšati

Dobro je vedeti

Kako hitro in brez stradanja shujšati

Ingverjev sok in njegove koristi za zdravje

Zdravje, lepota

Ingverjev sok in njegove koristi za zdravje

Ingverjev sok je že stoletja znan kot naravni eliksir zdravja, ki ga danes znanstvene raziskave potrjujejo kot učinkovito pomoč pri številnih težavah ...

Pravimo mu tudi eliksir zdravja

Dobro je vedeti

Pravimo mu tudi eliksir zdravja

Kako tvegano je jesti jajca?

Dobro je vedeti

Kako tvegano je jesti jajca?

Nimajo privlačnega videza, so pa izjemno okusni in zdravi

Zdravje, lepota

Nimajo privlačnega videza, so pa izjemno okusni in zdravi

Bikini body čez mesec dni

Zdravje, lepota

Bikini body čez mesec dni

Ali veste, kaj je razstrupljanje možganov?

Ali veste, kaj je razstrupljanje možganov?

Zakaj je koruzni kruh tako odličen?

Zdravje, lepota

Zakaj je koruzni kruh tako odličen?

Koruzni kruh je ena tistih jedi, ki nas s svojim vonjem in okusom popelje v otroštvo, v kuhinje naših babic, kjer se je čas ustavil ob peči, iz katere je dišalo po svežem kruhu. Koruznem!

Pripravite zdravilni timijanov med

Dobro je vedeti

Pripravite zdravilni timijanov med

Domača vitaminska voda

Zdravje, lepota

Domača vitaminska voda

Ali holesterol res hrani rakave celice?

Dobro je vedeti

Ali holesterol res hrani rakave celice?

Beljakovine, ki niso (pretirano?) zdrave

Zdravje, lepota

Beljakovine, ki niso (pretirano?) zdrave

Zdravi nadomestki, ki na prvi pogled nimajo smisla

Dobro je vedeti

Zdravi nadomestki, ki na prvi pogled nimajo smisla

RSS prikaz novic

Umetni dodatki k živilom

Poraba kalorij

Poraba energije

Vitamini v hrani

Količina sladkorja v hrani

Glikemični indeks

Interaktivni dodatki

Interaktivni dodatki (9)

VEČ ČLANKOV ...

Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π