V svetu, kjer se vse več ljudi sooča z bolečinami v sklepih, išiasom, artritisom in drugimi vnetnimi stanji, se mnogi obračajo k naravnim metodam za lajšanje težav. In ni jim žal ...

Ste se že kdaj vprašali, zakaj kljub zdravemu načinu življenja ne izgubljate kilogramov, ste napihnjeni ali utrujeni? Morda je vzrok skrit v vašem črevesju.

Predstavljamo vam pet živil, ki bi jih ženske morale uživati pogosteje, saj prispevajo k boljšemu počutju, večji energiji in zmanjšanju tveganja za številne bolezni.

Rozine morda na prvi pogled ne izstopajo, vendar so prava zakladnica hranil. Morate jih poskusiti ...

Pretirano uživanje alkohola je povezano s številnimi zdravstvenimi težavami, od težav z jetri do zasvojenosti. Zmerno uživanje pa je povsem drugačna zgodba ...

Čeprav prinaša trenutke užitka, pa prekomerno uživanje sladkorja lahko vodi do resnih zdravstvenih težav. O tem razmišljamo, ko je prepozno ...

Spoznajte 7 spomladanskih superživil, ki čistijo telo, krepijo imunski sistem in razveselijo razpoloženje, poleg tega pa so še poceni in jim ima marsikdo na vrtu ...

Vsakič, ko odpremo kakšen članek o hujšanju, naletimo na znani nasvet: Izogibajte se kruhu, testeninam in drugim pšeničnim izdelkom. In zakaj ravno pšenici?