Beli kruh dokazano moti pretok vitamina C po telesu in s tem ustvarja pravi kaos v telesu. Na žalost pa bel kruh ni edini, ki to počne. Podobne negativne učinke ima tudi bel sladkor.

Četudi že imate načrt, kaj boste pripravili za silvestrsko večerjo, si oglejte nekaj naših predlogov - morda se vam utrne še kakšna zamisel

Če imate načet imunski sistem, ste veliko bolj dovzetni za nastanek bradavic, a k sreči se jih lahko znebite za preprost in naravni način - z bananami.

Razlike med Kitajskim in Cejlonškim cimetom so minimalne, vendar pomembne - škodljiv cimet lahko povzroči okvare jeter in ledvic. Ga prepoznate?

Ali bi pozimi radi spali, kot medved? Ko pride sezona grip, prehladov, viroz in raznih vnetij to pogosto ni mogoče.

Poleg razstrupljanja prebavnega trakta je zelo pomembno tudi razstrupljanje telesa na stopalih.

Predstavljamo vam 5 jedi, ki vas redijo, in 5 njihovih alternativ, ki vam bodo pomagale hujšat

Srčno-žilne bolezni so zadnje čase pogoste, razlog pa se velikokrat skriva v hrani. Zato je toliko bolj pomembno, da občasno prečistimo ožilje tudi od znotraj.