Vem, kaj jem - zdravje, lepota in zdrav način življenja

DOBRO JE VEDETI

4 jedi, ki najhitreje topijo maščobe okrog trebuha

Dobro je vedeti

4 jedi, ki najhitreje topijo maščobe okrog trebuha

Maščobe se najlažje in najhitreje naberejo okrog trebuha, žal pa pogosto tam tudi ostanejo.

Proti rezancem, testeninam in klobasam

Dobro je vedeti

Proti rezancem, testeninam in klobasam

Vse več nutricistov se pridružuje iniciativi, da bi morali prepovedati, ali pa vsaj omejiti, uživanje teh živil. Veste, zakaj?

Proti rezancem, testeninam in klobasam

Dobro je vedeti

Proti rezancem, testeninam in klobasam

Zakaj je prenajedanje problem

Dobro je vedeti

Zakaj je prenajedanje problem

Nam lahko kislo sadje zakisa telo?

Dobro je vedeti

Nam lahko kislo sadje zakisa telo?

Ali veste, kaj presenetljivega prinaša sok rdeče pese in kefirja?

Dobro je vedeti

Ali veste, kaj presenetljivega prinaša sok rdeče pese in kefirja?

Hrana po kateri smo vedno bolj in bolj zaspani

Dobro je vedeti

Hrana po kateri smo vedno bolj in bolj zaspani

6 najmočnejših živil, ki nas ščitijo virusi, bakterijami pa tudi rakom

Dobro je vedeti

6 najmočnejših živil, ki nas ščitijo virusi, bakterijami pa tudi rakom

Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!

* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.

Zbogom maščoba okrog trebuhov in bokov

Dobro je vedeti

Zbogom maščoba okrog trebuhov in bokov

3 utrgani nasveti, kako se znebiti maščobnih oblog a najnevarnejšem delu misije.

Se tudi vam dogaja, da cel dan neustavljivo zehate?

Dobro je vedeti

Se tudi vam dogaja, da cel dan neustavljivo zehate?

7 živil, ki preprečujejo stres

Dobro je vedeti

7 živil, ki preprečujejo stres

4 okusnih, zdravih in nizkokaloričnih prigrizkov

Dobro je vedeti

4 okusnih, zdravih in nizkokaloričnih prigrizkov

Kako se v tednu dni znebiti obroča maščob okoli trebuha

Dobro je vedeti

Kako se v tednu dni znebiti obroča maščob okoli trebuha

Sindrom suhih oči napadite s hrano

Dobro je vedeti

Sindrom suhih oči napadite s hrano

14-dnevna astronavtska dieta, ki odpravlja težave z želodcem

Dobro je vedeti

14-dnevna astronavtska dieta, ki odpravlja težave z želodcem

Ne skrbite. Za to dieto ni treba v vesolje, prav tako je ne uporabljajo astronavti. Njihova hrana v vesolju je namreč precej aksetska in je sestavljena večinoma iz beljakovin, nekaj malega pa je še vlaknin in ogljikovih hidratov.

Kako se zgodi, če vsak dan pojeste 6 suhih sliv?

Dobro je vedeti

Kako se zgodi, če vsak dan pojeste 6 suhih sliv?

Super hrana, ki je dobra kadarkoli

Dobro je vedeti

Super hrana, ki je dobra kadarkoli

Hrana, ki je zaradi klimatskih sprememb, kmalu več ne bo

Dobro je vedeti

Hrana, ki je zaradi klimatskih sprememb, kmalu več ne bo

Koliko korakov na dan je koristno za zdravje?

Dobro je vedeti

Koliko korakov na dan je koristno za zdravje?

živila, ki najbolje topijo maščobe

Dobro je vedeti

živila, ki najbolje topijo maščobe

9 živil, ki nas delajo zaspane

Dobro je vedeti

9 živil, ki nas delajo zaspane

Ker takoj po obroku ni pametno leči spat, vas bo spodnja hrana vsekakor spravila v skušnjavo. Če poznate učinke hrane, se boste lažje uprli ...

Kaj barva prsi pove o vašem zdravju

Dobro je vedeti

Kaj barva prsi pove o vašem zdravju

7 znakov nizkega testosterona, ki jih ne smete prezreti

Dobro je vedeti

7 znakov nizkega testosterona, ki jih ne smete prezreti

V kateri hrani je skrite največ soli?

Dobro je vedeti

V kateri hrani je skrite največ soli?

Kako po vonju prepoznati bolezen?

Dobro je vedeti

Kako po vonju prepoznati bolezen?

Kaj pomeni, če vas srbijo stopala?

Dobro je vedeti

Kaj pomeni, če vas srbijo stopala?

Preprost trik za zmanjšanje kalorij

Dobro je vedeti

Preprost trik za zmanjšanje kalorij

V televizijski oddaji so naredili preprost trik, ker še sami niso verjeli v njegovo moč ...

Skrivnost harmonije duše in srca

Dobro je vedeti

Skrivnost harmonije duše in srca

Ali veste, kdaj morate zaspati, da se zjutraj zbudite sveži

Dobro je vedeti

Ali veste, kdaj morate zaspati, da se zjutraj zbudite sveži

Trgovine so zabaviščni parki psihologov

Dobro je vedeti

Trgovine so zabaviščni parki psihologov

Dieta, ki je šokirala svet

Dobro je vedeti

Dieta, ki je šokirala svet

Leto dni je namesto kave pila to

Dobro je vedeti

Leto dni je namesto kave pila to

živila, ki jih zvečer ne bi smeli jesti

Dobro je vedeti

živila, ki jih zvečer ne bi smeli jesti

Ker se presnova med spanjem upočasni, je zelo pomembno, da zvečer ne jemo predelane industrijske hrane. Ali veste, kaj to pomeni?

Spoznajte najpomembnejše domače zdravilo

Dobro je vedeti

Spoznajte najpomembnejše domače zdravilo

Medena kombinacija, ki zdravi vsaj 10 bolezni

Dobro je vedeti

Medena kombinacija, ki zdravi vsaj 10 bolezni

2 sestavini za po kosilu, ki čistita telo in topita maščobe

Dobro je vedeti

2 sestavini za po kosilu, ki čistita telo in topita maščobe

Nenavadna dieta, ki deluje

Dobro je vedeti

Nenavadna dieta, ki deluje

Kdaj je zamrznjena zelenjava boljša od sveže?

Dobro je vedeti

Kdaj je zamrznjena zelenjava boljša od sveže?

Kaj se je v zadnjih letih zgodilo s paradižnikom?

Dobro je vedeti

Kaj se je v zadnjih letih zgodilo s paradižnikom?

Genske spremembe, selekcija in komercializacija v zadnjih desetih letih je povzročila 13 nepopravljivih sprememb na paradižniku.

Grozna resnica o piščancih

Dobro je vedeti

Grozna resnica o piščancih

Vroča voda krepi um in telo, a kaj, kot tega ne priznamo

Dobro je vedeti

Vroča voda krepi um in telo, a kaj, kot tega ne priznamo

Kdo bolje premaguje kašelj: žajbelj ali zelje?

Dobro je vedeti

Kdo bolje premaguje kašelj: žajbelj ali zelje?

Okužbe iz pralnega stroja?

Dobro je vedeti

Okužbe iz pralnega stroja?

Barva kože na obrazu razkriva vnetje pljuč

Dobro je vedeti

Barva kože na obrazu razkriva vnetje pljuč

Hujšajte s suhim sadjem

Dobro je vedeti

Hujšajte s suhim sadjem

Izkoristite moč sadja, pa čeprav posušenega. Suho sadje ima svoje prednosti.

Bolezen, ki se ji ne moremo ogniti, zanjo pa ni zdravila

Dobro je vedeti

Bolezen, ki se ji ne moremo ogniti, zanjo pa ni zdravila

Nenavadna, a zdrava uporaba rožmarina

Dobro je vedeti

Nenavadna, a zdrava uporaba rožmarina

So vam že podtaknili plastični riž?

Dobro je vedeti

So vam že podtaknili plastični riž?

živila, ki lahko nadomestijo zobno ščetko

Dobro je vedeti

živila, ki lahko nadomestijo zobno ščetko

3 stvari, ki jih ne smemo jesti, ko smo lačni

Dobro je vedeti

3 stvari, ki jih ne smemo jesti, ko smo lačni

Zakaj potrebujemo magnezij in magnezijev klorid

Dobro je vedeti

Zakaj potrebujemo magnezij in magnezijev klorid

Magnezij je mineral, ki ga po krivici zapostavljamo, med drugim pa nam zagotavlja energijo, da se sladkor pravilno razgradi in ne preide v kri

Kaj se zgodi, če pozimi jeste kuhano koruzo?

Dobro je vedeti

Kaj se zgodi, če pozimi jeste kuhano koruzo?

Neverjetno učinkovit razstrupljevalec telesa

Dobro je vedeti

Neverjetno učinkovit razstrupljevalec telesa

5 razvad, ki uničujejo jetra

Dobro je vedeti

5 razvad, ki uničujejo jetra

Hrana, ki jo lahko jeste brez omejitev

Dobro je vedeti

Hrana, ki jo lahko jeste brez omejitev

Razlogi, zakaj jesti več zelenjave

Dobro je vedeti

Razlogi, zakaj jesti več zelenjave

RSS prikaz novic

Umetni dodatki k živilom

Poraba kalorij

Poraba energije

Vitamini v hrani

Količina sladkorja v hrani

Glikemični indeks

Interaktivni dodatki

Interaktivni dodatki (9)

VEČ ČLANKOV ...

Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π