Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Zdravje, lepota
Koliko medu lahko pojeste na dan
Med je gotovo najbolj zdrava in naravna stvar na svetu, vendar pa, tako kot povsod, je tudi tukaj pomembno, da ne pretiravate.
VEČ >
Dobro je vedeti
5 znakov, da ne jeste dovolj proteinov
Proteini so zgrajeni iz 20 aminokislin od tega je 8 esencialnih, kar pomeni, da jih telo ne more proizvesti - Kako veste, da vam primanjkuje proteinov?
VEČ >
5 znakov, da ne jeste dovolj proteinov
Dobro je vedeti

5 znakov, da ne jeste dovolj proteinov

VEČ >
ŠOKANTNO: Ali res obstajajo škodljivi antioksidanti?
Dobro je vedeti

ŠOKANTNO: Ali res obstajajo škodljivi antioksidanti?

VEČ >
Zdravljenje z Gersonovo metodo
Dobro je vedeti

Zdravljenje z Gersonovo metodo

VEČ >
Kaj je pri picah tako nevarnega in kako se tega znebiti
Dobro je vedeti

Kaj je pri picah tako nevarnega in kako se tega znebiti

VEČ >
Čarobni sok iz samo treh sestavin, ki odplakne vse maščobe
Zdravje, lepota

Čarobni sok iz samo treh sestavin, ki odplakne vse maščobe

VEČ >
Eden najbolj zdravih prigrizkov, ki jih lahko jeste po mili volji
Zdravje, lepota

Eden najbolj zdravih prigrizkov, ki jih lahko jeste po mili volji

VEČ >
Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Vitaminska bomba iz pomaranče in ingverja
Zdravje, lepota
Vitaminska bomba iz pomaranče in ingverja
Iz pomaranče in ingverja lahko naredite učinkovito orožje proti mrazu. Napitek uravnava prebavo in varuje pred gripo in prehladi.
VEČ >
Najboljši napitek te zime: čokoladno vino
Zdravje, lepota

Najboljši napitek te zime: čokoladno vino

VEČ >
Kaj akne in mozolji na obrazu povedo o vašem zdravju
Zdravje, lepota

Kaj akne in mozolji na obrazu povedo o vašem zdravju

VEČ >
Znate uporabljati olivno olje? Preverite!
Dobro je vedeti

Znate uporabljati olivno olje? Preverite!

VEČ >
Mešanica, ki topi maščobe, kot goba
Zdravje, lepota

Mešanica, ki topi maščobe, kot goba

VEČ >
Kitajska biološka ura, ki presenetljivo drži
Dobro je vedeti

Kitajska biološka ura, ki presenetljivo drži

VEČ >
Jogurt z dodatkom proti debelosti
Dobro je vedeti
Jogurt z dodatkom proti debelosti
Ne, to ni shujševalna dieta. To je samo preprost recept, kako premagati željo po ogljikovih hidratih.
VEČ >
Kaj naredite z vodo v kateri ste kuhali riž?
Zanimivosti

Kaj naredite z vodo v kateri ste kuhali riž?

VEČ >
Kako uporabiti mandarine kot zdravilo?
Dobro je vedeti

Kako uporabiti mandarine kot zdravilo?

VEČ >
Kaj pomeni, če telo oddaja vonj amoniaka
Dobro je vedeti

Kaj pomeni, če telo oddaja vonj amoniaka

VEČ >
Trije znaki slabe vode
Dobro je vedeti

Trije znaki slabe vode

VEČ >
Kako prepoznati nevarne paradižnike
Dobro je vedeti

Kako prepoznati nevarne paradižnike

VEČ >
Dodatek k čaju, ki preseneča
Zdravje, lepota
Dodatek k čaju, ki preseneča
Predvsem zjutraj bi morali v skodelico čaja dodati še skodelico tega, ker vsebuje vse, kar telo potrebuje. Veste, kaj je to?
VEČ >
Kako za večerjo pridobiti energijo, ne pa kilogramov
Dobro je vedeti

Kako za večerjo pridobiti energijo, ne pa kilogramov

VEČ >
Kako v samo 4 urah pozdraviti vneto grlo
Dobro je vedeti

Kako v samo 4 urah pozdraviti vneto grlo

VEČ >
Sadje, ki premaguje ogljikove hidrate
Zdravje, lepota

Sadje, ki premaguje ogljikove hidrate

VEČ >
Riž in ajda za trdnejše zdravje
Zdravje, lepota

Riž in ajda za trdnejše zdravje

VEČ >
Kaj zdravniki dovolijo, da lahko jeste za večerjo
Dobro je vedeti

Kaj zdravniki dovolijo, da lahko jeste za večerjo

VEČ >
Ni dieta, pomaga pa do ravnega trebuha
Dobro je vedeti
Ni dieta, pomaga pa do ravnega trebuha
7 preprostih trikov, ki se jih je dobro držati. V prvi vrsti zaradi boljšega zdravja, kot drugo pa ti nasveti pomagajo topiti maščobe nabrane okoli bokov in trebuha.
VEČ >
Za tretjino manj grip in prehladov ter zdravilo proti najhujšim boleznim
Dobro je vedeti

Za tretjino manj grip in prehladov ter zdravilo proti najhujšim boleznim

VEČ >
Pica s kefirjem
Dobro je vedeti

Pica s kefirjem

VEČ >
živila, ki jih morate pozabiti
Dobro je vedeti

živila, ki jih morate pozabiti

VEČ >
Zakaj ni dobro jesti peteršilja
Dobro je vedeti

Zakaj ni dobro jesti peteršilja

VEČ >
5 živil, ki ima več proteinov od jajc
Dobro je vedeti

5 živil, ki ima več proteinov od jajc

VEČ >
Hrana, ki iz nas spreminja v onkološke paciente
Dobro je vedeti
Hrana, ki iz nas spreminja v onkološke paciente
Narobe je, da se Svetovna zdravstvena organizacija trudi omiliti pomen lastne lestvice rakotvornih živil. Prav bi bilo, da potrošniki prepoznamo škodljive mesne izdelke. Veste kako?
VEČ >
S čim lahko nadomestite antibiotike?
Dobro je vedeti

S čim lahko nadomestite antibiotike?

VEČ >
Kdaj je rastlinski pepel boljši od tablet?
Zdravje, lepota

Kdaj je rastlinski pepel boljši od tablet?

VEČ >
Zakaj je čaj iz jabolk in cimeta boljši od ostalih čajev?
Dobro je vedeti

Zakaj je čaj iz jabolk in cimeta boljši od ostalih čajev?

VEČ >
Poceni in enostaven način zniževanja holesterola
Dobro je vedeti

Poceni in enostaven način zniževanja holesterola

VEČ >
Vitamin D lahko dobite tudi s hrano
Dobro je vedeti

Vitamin D lahko dobite tudi s hrano

VEČ >
Pijte ta napitek po vsakem obroku in hujšajte
Dobro je vedeti
Pijte ta napitek po vsakem obroku in hujšajte
Samo 3 sestavine potrebujete, da predramite zaspan želodec in še bolj zaspano črevesje ...
VEČ >
Napitek, ki je obnorel svet
Zdravje, lepota

Napitek, ki je obnorel svet

VEČ >
Rešitev, ki ne prinese milijonov, ni rešitev
Dobro je vedeti

Rešitev, ki ne prinese milijonov, ni rešitev

VEČ >
Kako učinkovite so zamrznjene borovnice
Zdravje, lepota

Kako učinkovite so zamrznjene borovnice

VEČ >
Če zjutraj ignorirate vneto grlo, vam bo lahko kasneje žal
Dobro je vedeti

Če zjutraj ignorirate vneto grlo, vam bo lahko kasneje žal

VEČ >
Kaj bolj redi: sadje, kruha ali sladkor?
Dobro je vedeti

Kaj bolj redi: sadje, kruha ali sladkor?

VEČ >
Kako se z rižem znebiti artritisa
Dobro je vedeti
Kako se z rižem znebiti artritisa
So ljudje, ki so se znebili težav s sklepom samo z rižem, predvsem pa doslednostjo. Preverite kako!
VEČ >
Zakaj mislite, da vas zakisanost ne more doleteti?
Dobro je vedeti

Zakaj mislite, da vas zakisanost ne more doleteti?

VEČ >
Kaj pomeni sprememba barve na vašem obrazu?
Dobro je vedeti

Kaj pomeni sprememba barve na vašem obrazu?

VEČ >
3 jesensko-zimske pregrehe, ki povzročajo celulit
Dobro je vedeti

3 jesensko-zimske pregrehe, ki povzročajo celulit

VEČ >
10 razlogov zakaj vsak dan popiti kozarec piva
Dobro je vedeti

10 razlogov zakaj vsak dan popiti kozarec piva

VEČ >
Izguba apetita pohitri okrevanje
Zdravje, lepota

Izguba apetita pohitri okrevanje

VEČ >
5 izjemnih kombinacij, ki jih ne smete pozabiti
Dobro je vedeti
5 izjemnih kombinacij, ki jih ne smete pozabiti
Vsako živilo posebej ima svoje pozitivne plati, a ko ga zaužijemo v kombinaciji z drugim, se moč obeh izjemno poveča. Predstavljamo vam 5 izjemnih tandemov.
VEČ >
Laktoza: kako rešiti problem, ki muči 75 odstotkov ljudi
Zdravje, lepota

Laktoza: kako rešiti problem, ki muči 75 odstotkov ljudi

VEČ >
Preprost nasvet, kako se obvarovati pred gripo
Dobro je vedeti

Preprost nasvet, kako se obvarovati pred gripo

VEČ >
Jemo ga vsak dan, pa še vedno ne vemo, ali je zdrav, ali ne?!
Dobro je vedeti

Jemo ga vsak dan, pa še vedno ne vemo, ali je zdrav, ali ne?!

VEČ >
Mandlji imajo dve pomembni lastnosti!
Dobro je vedeti

Mandlji imajo dve pomembni lastnosti!

VEČ >
Super prehransko dopolnilo ali Lekadol antičnega sveta
Zdravje, lepota

Super prehransko dopolnilo ali Lekadol antičnega sveta

VEČ >
VEČ ČLANKOV ...
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor