Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
ZDRAVE & LEPE
LCHF
DOBRO JE VEDETI
RECEPTI
LCHF RECEPTI
ZANIMIVOSTI
Kaj se zgodi, če pojeste več kot 7 mandarin na dan?
Dobro je vedeti

Kaj se zgodi, če pojeste več kot 7 mandarin na dan?

Mandarine imajo veliko zelo hranilnih snovi (od vitaminov do mineralov). žal pa lahko pretiravanje povzroči prav nasproten učinek, ki ga večina ne pozna ...

VEČ >
Kaj se zgodi, ko rižu dodate kokosovo mast
Dobro je vedeti

Kaj se zgodi, ko rižu dodate kokosovo mast

S pravimi maščobami je mogoče ogljikove hidrate in škrob skoraj povsem izničiti - v primeru riža in kokosa skoraj za polovico

VEČ >
Kaj se zgodi, ko rižu dodate kokosovo mast
Dobro je vedeti

Kaj se zgodi, ko rižu dodate kokosovo mast

VEČ >
Jesenski hit napitek iz lanenih semen
Zdravje, lepota

Jesenski hit napitek iz lanenih semen

VEČ >
Kako hujšanju podvojiti moč!
Dobro je vedeti

Kako hujšanju podvojiti moč!

VEČ >
Rak, ki ga nihče ne želi prepoznati
Dobro je vedeti

Rak, ki ga nihče ne želi prepoznati

VEČ >
Test z dlanmi: ali vam primanjkuje železa?
Dobro je vedeti

Test z dlanmi: ali vam primanjkuje železa?

VEČ >
Sok, ki vas bo branil pred prehladi in virusi
Zdravje, lepota

Sok, ki vas bo branil pred prehladi in virusi

VEČ >
Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Proso je vulkan zdravja na katerega smo pozabili
Zdravje, lepota
Proso je vulkan zdravja na katerega smo pozabili
Čeprav se proso v naših krajih uporablja že stoletja, pa je danes po priljubljenosti daleč za krompirjem, rižem in testeninami.
VEČ >
Veste, kdaj je najslabši čas za kosilo?
Dobro je vedeti

Veste, kdaj je najslabši čas za kosilo?

VEČ >
Alergija na kivi je resnejši problem, kot si mislimo
Dobro je vedeti

Alergija na kivi je resnejši problem, kot si mislimo

VEČ >
Kaj se zgodi, če gripo zdravite s sladoledom?
Dobro je vedeti

Kaj se zgodi, če gripo zdravite s sladoledom?

VEČ >
Ali poznate najokusnejšega odganjalca mačka?
Dobro je vedeti

Ali poznate najokusnejšega odganjalca mačka?

VEČ >
Tudi lakoto je mogoče prelisičiti
Dobro je vedeti

Tudi lakoto je mogoče prelisičiti

VEČ >
Kaj veste o vitaminih za hujšanje?
Dobro je vedeti
Kaj veste o vitaminih za hujšanje?
Kontrola apetita, lakote, hitrost presnove, kalorije, maščobe, sladkorji ... V veliki meri so za to odgovorni vitamini.
VEČ >
Preprosto orožje, ki vas obvaruje pred rakavimi celicami
Dobro je vedeti

Preprosto orožje, ki vas obvaruje pred rakavimi celicami

VEČ >
Raztopina za grgranje proti vnetemu grlu
Dobro je vedeti

Raztopina za grgranje proti vnetemu grlu

VEČ >
Zakaj si ženske dajo kumare na oči?
Dobro je vedeti

Zakaj si ženske dajo kumare na oči?

VEČ >
Začnite obrok s sladico
Zanimivosti

Začnite obrok s sladico

VEČ >
Zaklad zdravja v kremastem zeljnem soku
Dobro je vedeti

Zaklad zdravja v kremastem zeljnem soku

VEČ >
Ali obstaja zdrava zamrznjena hrana?
Dobro je vedeti
Ali obstaja zdrava zamrznjena hrana?
Do hrane v zamrzovalnikih imamo odklonilen odnos, čeprav v določenih primerih ni tako.
VEČ >
Poskrbite za pH ravnotežje v telesu
Dobro je vedeti

Poskrbite za pH ravnotežje v telesu

VEČ >
Čiščenje pred vsako shujševalno dieto
Dobro je vedeti

Čiščenje pred vsako shujševalno dieto

VEČ >
Pečeno mandljevo maslo z banano
Zanimivosti

Pečeno mandljevo maslo z banano

VEČ >
7 nevarnih živil, ki jih jemo skoraj vsak dan
Dobro je vedeti

7 nevarnih živil, ki jih jemo skoraj vsak dan

VEČ >
Kaj ne jesti za zajtrk?
Dobro je vedeti

Kaj ne jesti za zajtrk?

VEČ >
Koliko avokada je preveč?
Zanimivosti
Koliko avokada je preveč?
Avokado velja za enega najbolj zdravih sadežev, vendar vsebuje veliko maščob, vlaknin in, na žalost, tudi kalorij.
VEČ >
Kako s stevio prihraniti tretjino proračuna za cigarete?
Zanimivosti

Kako s stevio prihraniti tretjino proračuna za cigarete?

VEČ >
Mini vodič: znate uporabljati alternativna sladila - kdaj in zakaj?
Dobro je vedeti

Mini vodič: znate uporabljati alternativna sladila - kdaj in zakaj?

VEČ >
Preveč ingverja je lahko škodljivo
Dobro je vedeti

Preveč ingverja je lahko škodljivo

VEČ >
Bezeg, česen in cink proti zimskim nadlogam
Dobro je vedeti

Bezeg, česen in cink proti zimskim nadlogam

VEČ >
Kako lahko sami odkrijete raka v zgodnji fazi
Dobro je vedeti

Kako lahko sami odkrijete raka v zgodnji fazi

VEČ >
Šokantna odkritja o čajih, ki vsebujejo pesticide
Dobro je vedeti
Šokantna odkritja o čajih, ki vsebujejo pesticide
Ste mislili, da imamo samo čaje, ki koristijo zdravju. V Kanadi so naredili obsežen test in bili šokirani.
VEČ >
Čudežna zdravilna rastlina, ki nikdar ne oveni
Dobro je vedeti

Čudežna zdravilna rastlina, ki nikdar ne oveni

VEČ >
Ali veste, kaj tvegate, ko prižgete dišečo svečo?
Dobro je vedeti

Ali veste, kaj tvegate, ko prižgete dišečo svečo?

VEČ >
Telo nam velikokrat nekaj sporoča, mi pa ne vemo kaj
Dobro je vedeti

Telo nam velikokrat nekaj sporoča, mi pa ne vemo kaj

VEČ >
Kako običajno vodo spremeniti v alkalno
Zdravje, lepota

Kako običajno vodo spremeniti v alkalno

VEČ >
Kakšne so koristi grenke soli?
Dobro je vedeti

Kakšne so koristi grenke soli?

VEČ >
Teh stvari ne bi smeli nikdar jesti surove!
Dobro je vedeti
Teh stvari ne bi smeli nikdar jesti surove!
Nekatere stvari so odlične, če jih jemo surove, te pa so zagotovo na seznamu prepovedanih. So živila, ki v surovem stanju povzročajo več težav, kot koristi.
VEČ >
Zakaj so pečeni krompirčki tako razbesneli ljudi?
Dobro je vedeti

Zakaj so pečeni krompirčki tako razbesneli ljudi?

VEČ >
Čarobni napitek, ki topi maščobe okrog trebuha
Zdravje, lepota

Čarobni napitek, ki topi maščobe okrog trebuha

VEČ >
Kako se znebiti želodčnih bakterij
Zdravje, lepota

Kako se znebiti želodčnih bakterij

VEČ >
Hrana, ki čisti nikotin iz telesa
Dobro je vedeti

Hrana, ki čisti nikotin iz telesa

VEČ >
Kaj je dovoljeno jesti pred spanjem
Dobro je vedeti

Kaj je dovoljeno jesti pred spanjem

VEČ >
Če mislite, da je kvinoja super, potem ne veste, kaj skrivajo slovenska polja!
Dobro je vedeti
Če mislite, da je kvinoja super, potem ne veste, kaj skrivajo slovenska polja!
Kvinoja je žitaricam podoben pridelek, ki ji mnogi pravijo tudi čudežna hrana sodobnega sveta. A kaj, ko imamo v Sloveniji rastlino, ki je nekajkrat boljša!
VEČ >
Tako mala in tako pomembna: hrana za ščitnico
Zdravje, lepota

Tako mala in tako pomembna: hrana za ščitnico

VEČ >
Odkrijte fenomen črnega česna
Dobro je vedeti

Odkrijte fenomen črnega česna

VEČ >
Ostanki od kosila, ki jih nikdar ne bi smeli jesti za večerjo
Dobro je vedeti

Ostanki od kosila, ki jih nikdar ne bi smeli jesti za večerjo

VEČ >
Voda ni vir življenja, voda nas ubija
Dobro je vedeti

Voda ni vir življenja, voda nas ubija

VEČ >
Kateri sladkor je najboljši?
Zanimivosti

Kateri sladkor je najboljši?

VEČ >
Drobne spremembe, ki vašim najljubšim jedem dramatično znižajo kalorije
Dobro je vedeti
Drobne spremembe, ki vašim najljubšim jedem dramatično znižajo kalorije
Če ste že obupali, da se boste morali posloviti od vaše najljubše sladice, ker ima preveč kalorij, preglejte te nasvete, ki vam lahko vrnejo nasmeh na obraz.
VEČ >
Koliko medu lahko pojeste na dan
Zdravje, lepota

Koliko medu lahko pojeste na dan

VEČ >
ŠOKANTNO: Ali res obstajajo škodljivi antioksidanti?
Dobro je vedeti

ŠOKANTNO: Ali res obstajajo škodljivi antioksidanti?

VEČ >
Kaj je pri picah tako nevarnega in kako se tega znebiti
Dobro je vedeti

Kaj je pri picah tako nevarnega in kako se tega znebiti

VEČ >
Čarobni sok iz samo treh sestavin, ki odplakne vse maščobe
Zdravje, lepota

Čarobni sok iz samo treh sestavin, ki odplakne vse maščobe

VEČ >
Vitaminska bomba iz pomaranče in ingverja
Zdravje, lepota

Vitaminska bomba iz pomaranče in ingverja

VEČ >
RSS prikaz novic
RSS VemKajJem
Umetni dodatki k živilom
Aditivi
Poraba kalorij
Poraba energije
Vitamini v hrani
Vitamini
Količina sladkorja v hrani
Glikemični indeks
Interaktivni dodatki
Interaktivni dodatki (9)
VEČ ČLANKOV ...
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor