Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
ZDRAVE & LEPE
LCHF
DOBRO JE VEDETI
RECEPTI
LCHF RECEPTI
ZANIMIVOSTI
Dobro je vedeti
Do novega leta še vedno lahko shujšate
Zdravo hujšanje je redko tudi uspešno hujšanje. Sicer deluje, vendar ne tako hitro, kot bi si želeli. A ta nasvet je drugačen ...
VEČ >
Dobro je vedeti
Kombinacija močnejša od kemije
Ali bi pozimi radi spali, kot medved? Ko pride sezona grip, prehladov, viroz in raznih vnetij to pogosto ni mogoče.
VEČ >
Kombinacija močnejša od kemije
Dobro je vedeti

Kombinacija močnejša od kemije

VEČ >
Najboljši domači ščit pred rakom
Dobro je vedeti

Najboljši domači ščit pred rakom

VEČ >
Ingver proti kurkumi: kdo je boljši?
Dobro je vedeti

Ingver proti kurkumi: kdo je boljši?

VEČ >
Kako pozdraviti kašelj
Zdravje, lepota

Kako pozdraviti kašelj

VEČ >
Zakaj moramo suhe slive namočiti v olivno olje?
Dobro je vedeti

Zakaj moramo suhe slive namočiti v olivno olje?

VEČ >
Kako zmanjšati željo po sladkem?
Dobro je vedeti

Kako zmanjšati željo po sladkem?

VEČ >
Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Neverjetno razstrupljanje stopal
Dobro je vedeti
Neverjetno razstrupljanje stopal
Poleg razstrupljanja prebavnega trakta je zelo pomembno tudi razstrupljanje telesa na stopalih.
VEČ >
Neverjetno zdravilo proti gripi, ki ga damo v popek
Dobro je vedeti

Neverjetno zdravilo proti gripi, ki ga damo v popek

VEČ >
Po praznikih ne pogrevajte te hrane
Dobro je vedeti

Po praznikih ne pogrevajte te hrane

VEČ >
Če bi vedeli, kaj zdravi ananas s poprom, bi ga pili vsak dan
Zdravje, lepota

Če bi vedeli, kaj zdravi ananas s poprom, bi ga pili vsak dan

VEČ >
Boj proti ušesnim zamaškom in vnetjem
Dobro je vedeti

Boj proti ušesnim zamaškom in vnetjem

VEČ >
Zgodba, ki farmacevte in zdravnike dela nervozne
Dobro je vedeti

Zgodba, ki farmacevte in zdravnike dela nervozne

VEČ >
Čemu morate reči ne, ko hujšate
Zanimivosti
Čemu morate reči ne, ko hujšate
Predstavljamo vam 5 jedi, ki vas redijo, in 5 njihovih alternativ, ki vam bodo pomagale hujšat
VEČ >
Čudežni napitek, ki zdravi 50 bolezni
Zdravje, lepota

Čudežni napitek, ki zdravi 50 bolezni

VEČ >
Odpravlja strupe, topi maščobe in znižuje pritisk
Zdravje, lepota

Odpravlja strupe, topi maščobe in znižuje pritisk

VEČ >
Kaj morate jesti, da se izognete težavam z želodcem in črevesjem
Dobro je vedeti

Kaj morate jesti, da se izognete težavam z želodcem in črevesjem

VEČ >
Kaj se zgodi, če vsak dan jeste kurje meso?
Dobro je vedeti

Kaj se zgodi, če vsak dan jeste kurje meso?

VEČ >
Najboljše domače zdravilo: česen, peteršilj in limona
Zdravje, lepota

Najboljše domače zdravilo: česen, peteršilj in limona

VEČ >
Čistilo za ožilje iz samo 3 sestavin
Zdravje, lepota
Čistilo za ožilje iz samo 3 sestavin
Srčno-žilne bolezni so zadnje čase pogoste, razlog pa se velikokrat skriva v hrani. Zato je toliko bolj pomembno, da občasno prečistimo ožilje tudi od znotraj.
VEČ >
Koliko antioksidantov je v kavi, vinu in čokoladi?
Dobro je vedeti

Koliko antioksidantov je v kavi, vinu in čokoladi?

VEČ >
Je v medu gluten?
Dobro je vedeti

Je v medu gluten?

VEČ >
Prehranske navade, ki skrajšujejo življenje
Dobro je vedeti

Prehranske navade, ki skrajšujejo življenje

VEČ >
Preveč sladkorja? Nič hudega!
Dobro je vedeti

Preveč sladkorja? Nič hudega!

VEČ >
Kaj bi morali vedeti o zavijanju hrane v aluminijaste folije, pa ne veste?
Dobro je vedeti

Kaj bi morali vedeti o zavijanju hrane v aluminijaste folije, pa ne veste?

VEČ >
Kaj znoj sporoča o vašem organizmu?
Dobro je vedeti
Kaj znoj sporoča o vašem organizmu?
Znojenje ni naključno in tudi žleze znojnice so pomemben element v našem organizmu. Če prisluhnete procesom znojenja, vam to razkrije veliko skrivnosti.
VEČ >
Hrana, ki služi tudi za lepoto
Dobro je vedeti

Hrana, ki služi tudi za lepoto

VEČ >
Je gris res koristen za zdravje?
Dobro je vedeti

Je gris res koristen za zdravje?

VEČ >
Pitje med obrokom - da, ali ne?
Dobro je vedeti

Pitje med obrokom - da, ali ne?

VEČ >
5 razlogov, zakaj je dopoldan dobro jesti slanino
Dobro je vedeti

5 razlogov, zakaj je dopoldan dobro jesti slanino

VEČ >
Kako se znebiti škodljivih želodčnih bakterij
Zdravje, lepota

Kako se znebiti škodljivih želodčnih bakterij

VEČ >
5 razlogov, zakaj je k jutranjem smoothiju dobro dodati žlico kurkume
Dobro je vedeti
5 razlogov, zakaj je k jutranjem smoothiju dobro dodati žlico kurkume
Kurkuma vsebuje 300 antioksidantov, v surovem stanju pa deluje kot analgetik in kot najboljše naravno protivnetno sredstvo. Preizkusite spodnji nasvet.
VEČ >
Kaj se zgodi v organizmu, če vsak dan jeste chia semena
Dobro je vedeti

Kaj se zgodi v organizmu, če vsak dan jeste chia semena

VEČ >
V 7 dneh 5 kilogramov manj
Dobro je vedeti

V 7 dneh 5 kilogramov manj

VEČ >
Ali veste, kdo mora vsak dan pojesti vsaj eno limono?
Dobro je vedeti

Ali veste, kdo mora vsak dan pojesti vsaj eno limono?

VEČ >
Različna, pa vendar neverjetno močna
Zdravje, lepota

Različna, pa vendar neverjetno močna

VEČ >
Večerna pijača za hujšanje
Zdravje, lepota

Večerna pijača za hujšanje

VEČ >
Kaj narediti, če pojeste preveč težke in mastne hrane
Dobro je vedeti
Kaj narediti, če pojeste preveč težke in mastne hrane
Težka in mastna hrana lahko obleži v želodcu in povzroča občutek tesnobe. Ponujamo recept, kako se tega znebiti.
VEČ >
8 adutov zelene solate za boljše zdravje
Zdravje, lepota

8 adutov zelene solate za boljše zdravje

VEČ >
Spoznajte hrano, ki vam v minuti uniči metabolizem
Dobro je vedeti

Spoznajte hrano, ki vam v minuti uniči metabolizem

VEČ >
Kako okrepiti imunski sistem v samo 15 sekundah?
Dobro je vedeti

Kako okrepiti imunski sistem v samo 15 sekundah?

VEČ >
Zakaj je pomembno zdraviti trigliceride
Zdravje, lepota

Zakaj je pomembno zdraviti trigliceride

VEČ >
4 topilci maščob, ki vas bodo presenetili
Dobro je vedeti

4 topilci maščob, ki vas bodo presenetili

VEČ >
Ali veste katera semena so najbolj zdrava?
Dobro je vedeti
Ali veste katera semena so najbolj zdrava?
Nutricisti po celem svetu so se poenotili in ob koncu leta sestavili seznam štirih najbolj zdravih semen, ki bi jih morali imeti v vsakem domu
VEČ >
Voda, ki dela čudeže
Dobro je vedeti

Voda, ki dela čudeže

VEČ >
Pokaži mi jezik, pa ti povem, kako zdrav(a) si
Zanimivosti

Pokaži mi jezik, pa ti povem, kako zdrav(a) si

VEČ >
6 znakov, da ste občutljivi na gluten, pa tega ne veste
Dobro je vedeti

6 znakov, da ste občutljivi na gluten, pa tega ne veste

VEČ >
Napitek, ki se ga bakterije najbolj bojijo
Dobro je vedeti

Napitek, ki se ga bakterije najbolj bojijo

VEČ >
Kdo pravi, da je nacejanje s čaji zdravo?
Dobro je vedeti

Kdo pravi, da je nacejanje s čaji zdravo?

VEČ >
Ali danes res pojemo manj kalorij, kot pred 20 leti?
Zanimivosti
Ali danes res pojemo manj kalorij, kot pred 20 leti?
Če se ozremo po trgovskih policah, kjer je večina izdelkov dietnih, lahkih, z manj maščobami, bi celo verjeli tezi, da danes jemo manj. Statistike kažejo, da temu ni tako.
VEČ >
15 nasvetov kako se znebiti velikega trebuha
Dobro je vedeti

15 nasvetov kako se znebiti velikega trebuha

VEČ >
Pečena buča zaradi katere boste pozabili na krompir
Dobro je vedeti

Pečena buča zaradi katere boste pozabili na krompir

VEČ >
Tudi z vodo si lahko uničimo imunski sistem in prebavo
Dobro je vedeti

Tudi z vodo si lahko uničimo imunski sistem in prebavo

VEČ >
Kje najdemo največ antioksidantov
Dobro je vedeti

Kje najdemo največ antioksidantov

VEČ >
Jabolčni kis je lahko škodljiv za notranje organe
Dobro je vedeti

Jabolčni kis je lahko škodljiv za notranje organe

VEČ >
RSS prikaz novic
RSS VemKajJem
Umetni dodatki k živilom
Aditivi
Poraba kalorij
Poraba energije
Vitamini v hrani
Vitamini
Količina sladkorja v hrani
Glikemični indeks
Interaktivni dodatki
Interaktivni dodatki (9)
VEČ ČLANKOV ...
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor