Vem, kaj jem - zdravje, lepota in zdrav način življenja

DOBRO JE VEDETI

Zakaj naši stari starši niso poznali ne osteoporoze ne sive mrene?

Zdravje, lepota

Zakaj naši stari starši niso poznali ne osteoporoze ne sive mrene?

Ko so naše prababice kuhale mineštro, niso tehtale brokolija, niso študirale na kalorije in niso poznale izrazov, kot so fitonutrienti ali antioksidanti. Pa vendar so jedle bolj zdravo kot večina nas danes.

Čebulni sok: starodavni eliksir za sodobne tegobe

Zdravje, lepota

Čebulni sok: starodavni eliksir za sodobne tegobe

Kako lahko preprosta čebula, ki jo najdemo v skoraj vsaki kuhinji, služi kot naravno zdravilo za številne težave ...

Čebulni sok: starodavni eliksir za sodobne tegobe

Zdravje, lepota

Čebulni sok: starodavni eliksir za sodobne tegobe

5 preprostih načinov, kako zaužiti več sadja in zelenjave

Zdravje, lepota

5 preprostih načinov, kako zaužiti več sadja in zelenjave

Ali nam razstrupljevanje tretmaji koristi ali škoduje?

Zdravje, lepota

Ali nam razstrupljevanje tretmaji koristi ali škoduje?

Hrana, ki vas pomlajuje

Dobro je vedeti

Hrana, ki vas pomlajuje

5 bolezni, ki jih lahko pozdravi prvinski način življenja

Zdravje, lepota

5 bolezni, ki jih lahko pozdravi prvinski način življenja

Kako se zbuditi polni energije

Dobro je vedeti

Kako se zbuditi polni energije

Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!

* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.

Kako preobremenjenost vpliva na vaše zdravje

Dobro je vedeti

Kako preobremenjenost vpliva na vaše zdravje

V današnjem hitrem tempu življenja, kjer so delovni dnevi vse daljši, je za mnoge od nas ostajanje v službi po uradnih urah skoraj vsakdanja praksa. To močno načenja vaše zdravje ...

Nasveti za dobro prebavo med prazniki

Dobro je vedeti

Nasveti za dobro prebavo med prazniki

Zakaj so vlaknine ključ do zdravja

Zdravje, lepota

Zakaj so vlaknine ključ do zdravja

Kako postati jutranji človek

Dobro je vedeti

Kako postati jutranji človek

žele bonboni za trdnejši imunski sistem

Zdravje, lepota

žele bonboni za trdnejši imunski sistem

Beljakovine, ki niso pretirano zdrave

Dobro je vedeti

Beljakovine, ki niso pretirano zdrave

7 najcenejših živil, ki spadajo med superživila

Dobro je vedeti

7 najcenejših živil, ki spadajo med superživila

Ko se pogovarjamo o zdravem prehranjevanju, nas večkrat doleti občutek, da gre za nekaj, kar si lahko privoščijo samo tisti z globokimi žepi. To ni vedno res!

Zaradi pomanjkanja teh hranil lahko resno zbolite

Dobro je vedeti

Zaradi pomanjkanja teh hranil lahko resno zbolite

Naravni nadomestki vitaminskih tablet

Zdravje, lepota

Naravni nadomestki vitaminskih tablet

Poznate ščir ali amarant?

Dobro je vedeti

Poznate ščir ali amarant?

Kaj jesti, da boste polni energije? In čemu se izogniti?

Dobro je vedeti

Kaj jesti, da boste polni energije? In čemu se izogniti?

To pomlad razstrupimo možgane: zakaj in kako?

Zdravje, lepota

To pomlad razstrupimo možgane: zakaj in kako?

Kako pitje mleka vpliva na naše zdravje

Zdravje, lepota

Kako pitje mleka vpliva na naše zdravje

Danes se ob poplavi energijskih pijač in dragih dodatkov za zdravje mnogi sprašujejo, kaj resnično pomaga pri zdravju. Je to še zmeraj mleko?

Kako se znebiti neprijetnega vonja stopal na naraven način

Dobro je vedeti

Kako se znebiti neprijetnega vonja stopal na naraven način

Ali način tipkanja lahko razkrije Parkinsonovo bolezen?

Dobro je vedeti

Ali način tipkanja lahko razkrije Parkinsonovo bolezen?

Sladkor: tih in prikrit sovražnik v naši prehrani

Zdravje, lepota

Sladkor: tih in prikrit sovražnik v naši prehrani

Kako si na naraven način pomagati pri zgagi in refluksu

Zdravje, lepota

Kako si na naraven način pomagati pri zgagi in refluksu

Beli šum za pomiritev, proti stresu in boljši spanec

Dobro je vedeti

Beli šum za pomiritev, proti stresu in boljši spanec

Se lahko zaradi celiakije redite?

Dobro je vedeti

Se lahko zaradi celiakije redite?

Če ste se pred kratkim začeli prehranjevati brez glutena zaradi celiakije in ste opazili, da ste se zredili, niste edini. To samo pomeni, da morate biti previdni ...

Kako se na naraven način znebiti odvečnega estrogena?

Zdravje, lepota

Kako se na naraven način znebiti odvečnega estrogena?

Kako preživeti dan po neprespani noči

Zdravje, lepota

Kako preživeti dan po neprespani noči

Kaj narediti, ko vas kaj boli?

Zdravje, lepota

Kaj narediti, ko vas kaj boli?

Bi morali piti vodo po mastnem obroku?

Bi morali piti vodo po mastnem obroku?

Barviti pizza kruh

Zdravje, lepota

Barviti pizza kruh

Kako prebuditi vitamin D?

Zdravje, lepota

Kako prebuditi vitamin D?

Ena izmed ključnih prednosti sončne svetlobe je spodbujanje proizvodnje vitamina D v našem telesu. Vendar to ni samoumevno ...

Znebite se depresije s kurkumino limonado

Zdravje, lepota

Znebite se depresije s kurkumino limonado

Vas bolijo sklepi? Poskusite s tem ...

Dobro je vedeti

Vas bolijo sklepi? Poskusite s tem ...

Najboljši zajtrk po ajurvedskih načelih

Dobro je vedeti

Najboljši zajtrk po ajurvedskih načelih

Marmelada ali ajvar potem, ko smo odstranili plesen

Dobro je vedeti

Marmelada ali ajvar potem, ko smo odstranili plesen

Pivo ali vino: kaj je bolj zdravo?

Zdravje, lepota

Pivo ali vino: kaj je bolj zdravo?

7 pravil vitkih ljudi

Dobro je vedeti

7 pravil vitkih ljudi

Ste se kdaj vprašali, zakaj so nekateri ljudje vedno vitki, ne glede na to, kaj jedo? No, v resnici ni tako ...

Z žajblom do dolgega življenja. Če pa dodate cimet ...

Zdravje, lepota

Z žajblom do dolgega življenja. Če pa dodate cimet ...

Pomladite telo in izgubite kilograme

Dobro je vedeti

Pomladite telo in izgubite kilograme

3 prigrizki, ki pomagajo pri hujšanju

Dobro je vedeti

3 prigrizki, ki pomagajo pri hujšanju

5 vrst semen, ki bi jih moral jesti vsak

Zdravje, lepota

5 vrst semen, ki bi jih moral jesti vsak

3 navade, ki izboljšajo koncentracijo pri delu

Dobro je vedeti

3 navade, ki izboljšajo koncentracijo pri delu

Tudi zdrave sestavine lahko redijo

Zdravje, lepota

Tudi zdrave sestavine lahko redijo

Čeprav jeste same zdrave sestavine, to še ni garant, da boste hujšali. Upoštevati morate še to ...

Kronična utrujenost in kako se je znebiti

Dobro je vedeti

Kronična utrujenost in kako se je znebiti

5 živil, ki bi jih ženske morale uživati pogosteje

Zdravje, lepota

5 živil, ki bi jih ženske morale uživati pogosteje

živila, ki vsebujejo več soli kot čips

Dobro je vedeti

živila, ki vsebujejo več soli kot čips

Hrana, ki je dobra za možgane

Zdravje, lepota

Hrana, ki je dobra za možgane

8 napak, ki jih delamo na dietah

Dobro je vedeti

8 napak, ki jih delamo na dietah

7 nevarnih dodatkov v hrani

Dobro je vedeti

7 nevarnih dodatkov v hrani

V današnjem času je predelana hrana postala vsakodnevna stalnica. Kaj to pomeni?

Paradižnik v službi lepote

Dobro je vedeti

Paradižnik v službi lepote

Rozine: majhne, a izjemno koristne

Dobro je vedeti

Rozine: majhne, a izjemno koristne

7 vsakdanjih živil, ki dokazano povečujejo tveganje za raka

Dobro je vedeti

7 vsakdanjih živil, ki dokazano povečujejo tveganje za raka

7 navad, ki škodijo zdravju

Dobro je vedeti

7 navad, ki škodijo zdravju

Najhitrejša dieta na svetu?

Dobro je vedeti

Najhitrejša dieta na svetu?

RSS prikaz novic

Umetni dodatki k živilom

Poraba kalorij

Poraba energije

Vitamini v hrani

Količina sladkorja v hrani

Glikemični indeks

Interaktivni dodatki

Interaktivni dodatki (9)

VEČ ČLANKOV ...

Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π