Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Dobro je vedeti
Težave z apnejo v spanju: kako jih prepoznati in kaj storiti?
Apneja v spanju je precej pogosta, a pogosto spregledana motnja, ki lahko resno vpliva na naše zdravje in počutje.
VEČ >
Zdravje, lepota
Priljubljena čokoladna sladica proti možganski kapi
Ko pomislimo na zdravo prehrano, čokolada morda ni prva stvar, ki nam pade na pamet. A raziskave kažejo, da to je. seveda, če izberemo pravo vrsto čokolade in jo uživamo v pravih količinah.
VEČ >
Priljubljena čokoladna sladica proti možganski kapi
Zdravje, lepota
Priljubljena čokoladna sladica proti možganski kapi
VEČ >
Zakaj bi morali bolje poznati holin
Zdravje, lepota
Zakaj bi morali bolje poznati holin
VEČ >
Ta jutranja navada je odlična za vaše zdravje
Zdravje, lepota
Ta jutranja navada je odlična za vaše zdravje
VEČ >
Kako hrup vpliva na zdravje srca?
Zdravje, lepota
Kako hrup vpliva na zdravje srca?
VEČ >
7 čajev za lepo in zdravo kožo
Dobro je vedeti
7 čajev za lepo in zdravo kožo
VEČ >
živila, ki vračajo energijo
Dobro je vedeti
živila, ki vračajo energijo
VEČ >
Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Kako se obvarovati pred krhkimi in lomljivimi nohti
Dobro je vedeti
Kako se obvarovati pred krhkimi in lomljivimi nohti
Se tudi vi borite s krhkimi, lomljivimi nohti, ki se radi plastijo in zlomijo ob najmanjšem dotiku? Niste sami!
VEČ >
Se ne morete upreti sladkarijam? Ponujamo vam rešitev!
Zdravje, lepota
Se ne morete upreti sladkarijam? Ponujamo vam rešitev!
VEČ >
Klorirana voda - tih sovražnik, ki lahko poveča tveganje za raka?
Dobro je vedeti
Klorirana voda - tih sovražnik, ki lahko poveča tveganje za raka?
VEČ >
Ugotovite, kakšen je vaš metabolizem in prilagodite prehrano
Dobro je vedeti
Ugotovite, kakšen je vaš metabolizem in prilagodite prehrano
VEČ >
Ugotovite, katera hranila vam primanjkujejo in kako to vpliva na vaše zdravje
Dobro je vedeti
Ugotovite, katera hranila vam primanjkujejo in kako to vpliva na vaše zdravje
VEČ >
Prestavljanje spanja: navada, ki resno ogroža zdravje
Dobro je vedeti
Prestavljanje spanja: navada, ki resno ogroža zdravje
VEČ >
Kako prepoznati razliko med gripo in prehladom
Dobro je vedeti
Kako prepoznati razliko med gripo in prehladom
Ste se kdaj zjutraj zbudili z bolečim grlom, zamašenim nosom, občutkom utrujenosti in se vprašali: "Je to le prehlad ali sem dobil gripo?"
VEČ >
9 korakov do izgube odvečne teže
Dobro je vedeti
9 korakov do izgube odvečne teže
VEČ >
Kakšna je vloga koencima Q10 v telesu in zakaj ga potrebujemo?
Zdravje, lepota
Kakšna je vloga koencima Q10 v telesu in zakaj ga potrebujemo?
VEČ >
Kalij: naravni zaveznik proti možganski kapi in ključni mineral za zdravje
Dobro je vedeti
Kalij: naravni zaveznik proti možganski kapi in ključni mineral za zdravje
VEČ >
Kateri vitamin je številka ena?
Dobro je vedeti
Kateri vitamin je številka ena?
VEČ >
Rdeče zelje: naravni zaklad za zdravo srce in dobro prebavo
Dobro je vedeti
Rdeče zelje: naravni zaklad za zdravo srce in dobro prebavo
VEČ >
Zbija holesterol in kilograme
Zdravje, lepota
Zbija holesterol in kilograme
Poleg tega, da topi odvečne maščobe, ta napitek še čisti organizem, razstruplja, izboljša prekrvavitev in pospešuje metabolizem.
VEČ >
Rak trebušne slinavke: 8 simptomov, ki jih ne smete prezreti
Dobro je vedeti
Rak trebušne slinavke: 8 simptomov, ki jih ne smete prezreti
VEČ >
Kaj se zgodi v telesu, če zadržujete veliko potrebo?
Dobro je vedeti
Kaj se zgodi v telesu, če zadržujete veliko potrebo?
VEČ >
3 nasveti, ki vas bodo presenetili, kako uporabiti peteršilj
Dobro je vedeti
3 nasveti, ki vas bodo presenetili, kako uporabiti peteršilj
VEČ >
Kombinacije, ki so slabe za prebavo
Dobro je vedeti
Kombinacije, ki so slabe za prebavo
VEČ >
Čili paprike kot zdravilo za dolgo življenje
Dobro je vedeti
Čili paprike kot zdravilo za dolgo življenje
VEČ >
53 živil za katere velja več jeste, bolj hujšate
Dobro je vedeti
53 živil za katere velja "več jeste, bolj hujšate"
Objavljamo seznam živil za katere naše telo porabi več energije, kot je dobi. Vendar pozor: bodite previdni!
VEČ >
3 razlogi, zakaj so bučna semena odličen prigrizek
Dobro je vedeti
3 razlogi, zakaj so bučna semena odličen prigrizek
VEČ >
Smuti, ki lahko nadomesti zajtrk, kosilo in večerjo
Zdravje, lepota
Smuti, ki lahko nadomesti zajtrk, kosilo in večerjo
VEČ >
9 stvari, ki jih nutricisti nikdar ne bi jedli
Dobro je vedeti
9 stvari, ki jih nutricisti nikdar ne bi jedli
VEČ >
Zakaj ne jesti za pisalno mizo
Dobro je vedeti
Zakaj ne jesti za pisalno mizo
VEČ >
Simptomi raka na želodcu, ki ne bolijo
Dobro je vedeti
Simptomi raka na želodcu, ki ne bolijo
VEČ >
Imate raje čaj ali kavo?
Dobro je vedeti
Imate raje čaj ali kavo?
Za to izbiro se skriva vrsta karakternih lastnosti, ki vam lahko pomagajo pri vsakodnevnem življenju in tudi zdravju.
VEČ >
Zmogljivo sredstvo proti bronhitisu in prehladu
Zdravje, lepota
Zmogljivo sredstvo proti bronhitisu in prehladu
VEČ >
Kako prepoznati skriti sladkor?
Dobro je vedeti
Kako prepoznati skriti sladkor?
VEČ >
Ureja sladkorno, znižuje kilograme
Zdravje, lepota
Ureja sladkorno, znižuje kilograme
VEČ >
Proti toksinom in parazitom
Dobro je vedeti
Proti toksinom in parazitom
VEČ >
6 stvari, ki jih ne smete dati v smuti
Zdravje, lepota
6 stvari, ki jih ne smete dati v smuti
VEČ >
Ko bi vedeli, da je tako enostavno mogoče razkisati telo ...
Zdravje, lepota
Ko bi vedeli, da je tako enostavno mogoče razkisati telo ...
Napitek iz špinače in s kivijem ima izredne čistilne učinke in izredno učinkovito razkisa telo.
VEČ >
Kaj se zgodi v telesu, če jeste prehitro?
Dobro je vedeti
Kaj se zgodi v telesu, če jeste prehitro?
VEČ >
Sladica, ki je v resnici zdravilo
Zdravje, lepota
Sladica, ki je v resnici zdravilo
VEČ >
Veste, kaj pomeni rdečica ušes?
Dobro je vedeti
Veste, kaj pomeni rdečica ušes?
VEČ >
Ovsena voda za manjši trebuh
Dobro je vedeti
Ovsena voda za manjši trebuh
VEČ >
Atomska bomba med vitamini in minerali
Dobro je vedeti
Atomska bomba med vitamini in minerali
VEČ >
Ali kompleks vitaminov B res redi?
Dobro je vedeti
Ali kompleks vitaminov B res redi?
Dejstvo je, da pomanjkanje vitaminov, zmanjšuje apetit, preveč vitaminov pa ga vrača. Ali to pomeni, da vitamini res redijo?
VEČ >
Jeste dovolj vlaknin?
Dobro je vedeti
Jeste dovolj vlaknin?
VEČ >
Zakaj so Japonci obsedeni z vodo
Zanimivosti
Zakaj so Japonci obsedeni z vodo
VEČ >
Eritritol: sladkor brez energijske vrednosti in proti kandidi
Dobro je vedeti
Eritritol: sladkor brez energijske vrednosti in proti kandidi
VEČ >
Razstrupljevalec in čistilec, ki pomlajuje
Zdravje, lepota
Razstrupljevalec in čistilec, ki pomlajuje
VEČ >
Star nemški recept s kuhano limonino vodo
Zdravje, lepota
Star nemški recept s kuhano limonino vodo
VEČ >
Ima vse, kar telo potrebuje čez dan
Zdravje, lepota
Ima vse, kar telo potrebuje čez dan
Zdravi, čisti, pomaga pri hujšanju in je poleg tega še neizmerno zdrav. Privoščite si ga!
VEČ >
Zakaj je dobro piti zeljni sok
Zdravje, lepota
Zakaj je dobro piti zeljni sok
VEČ >
Ko ste bolni, ne jejte teh živil
Dobro je vedeti
Ko ste bolni, ne jejte teh živil
VEČ >
Ali veste s čim se kefir najbolje meša?
Dobro je vedeti
Ali veste s čim se kefir najbolje meša?
VEČ >
5 stvari, ki jih ne smete jesti na tešče
Dobro je vedeti
5 stvari, ki jih ne smete jesti na tešče
VEČ >
Zdravilo, ki pozdravi vneto grlo v 4 urah
Dobro je vedeti
Zdravilo, ki pozdravi vneto grlo v 4 urah
VEČ >
VEČ ČLANKOV ...
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor