Če mislite, da je kava dobra za začetek dneva, se močno motite. V resnici je zelo škodljiva. Če iščete zdrav recept za uspešen dan, ste ga pravkar našli.

Vse več nutricistov se pridružuje iniciativi, da bi morali prepovedati, ali pa vsaj omejiti, uživanje teh živil. Veste, zakaj?

3 utrgani nasveti, kako se znebiti maščobnih oblog a najnevarnejšem delu misije.

Ne skrbite. Za to dieto ni treba v vesolje, prav tako je ne uporabljajo astronavti. Njihova hrana v vesolju je namreč precej aksetska in je sestavljena večinoma iz beljakovin, nekaj malega pa je še vlaknin in ogljikovih hidratov.

Ker takoj po obroku ni pametno leči spat, vas bo spodnja hrana vsekakor spravila v skušnjavo. Če poznate učinke hrane, se boste lažje uprli ...

V televizijski oddaji so naredili preprost trik, ker še sami niso verjeli v njegovo moč ...

Ker se presnova med spanjem upočasni, je zelo pomembno, da zvečer ne jemo predelane industrijske hrane. Ali veste, kaj to pomeni?

Genske spremembe, selekcija in komercializacija v zadnjih desetih letih je povzročila 13 nepopravljivih sprememb na paradižniku.