Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
5 manj znanih znakov sladkorne bolezni, ki jih ne smete spregledati
Dobro je vedeti

5 manj znanih znakov sladkorne bolezni, ki jih ne smete spregledati

Sladkorna bolezen tipa 2 pogosto napreduje tiho in neopazno. A poleg klasičnih simptomov obstajajo tudi manj očitni ...

VEČ >
8 znakov, da se morate več gibati
Zdravje, lepota

8 znakov, da se morate več gibati

Zagotovo ste že slišali, da je gibanje pomembno za zdravje, vendar se mnogi ne zavedamo, kako velik vpliv ima redna telesna dejavnost na naše počutje, energijo in celo življenje.

VEČ >
8 znakov, da se morate več gibati
Zdravje, lepota

8 znakov, da se morate več gibati

VEČ >
3 najslabša živila, ki jih lahko jeste za zajtrk
Zdravje, lepota

3 najslabša živila, ki jih lahko jeste za zajtrk

VEČ >
Trebušna maščoba: kako se je znebiti na naraven in učinkovit način​
Dobro je vedeti

Trebušna maščoba: kako se je znebiti na naraven in učinkovit način​

VEČ >
Glavni hormon, da ne morete shujšati, pa za to sploh niste krivi vi!
Zdravje, lepota

Glavni hormon, da ne morete shujšati, pa za to sploh niste krivi vi!

VEČ >
3 stvari, ki bi se jih morali znebiti po 50. letu
Zdravje, lepota

3 stvari, ki bi se jih morali znebiti po 50. letu

VEČ >
Kako hitro in brez stradanja shujšati
Dobro je vedeti

Kako hitro in brez stradanja shujšati

VEČ >
Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Ingverjev sok in njegove koristi za zdravje
Zdravje, lepota
Ingverjev sok in njegove koristi za zdravje
Ingverjev sok je že stoletja znan kot naravni eliksir zdravja, ki ga danes znanstvene raziskave potrjujejo kot učinkovito pomoč pri številnih težavah ...
VEČ >
Pravimo mu tudi eliksir zdravja
Dobro je vedeti

Pravimo mu tudi eliksir zdravja

VEČ >
Kako tvegano je jesti jajca?
Dobro je vedeti

Kako tvegano je jesti jajca?

VEČ >
Nimajo privlačnega videza, so pa izjemno okusni in zdravi
Zdravje, lepota

Nimajo privlačnega videza, so pa izjemno okusni in zdravi

VEČ >
Bikini body čez mesec dni
Zdravje, lepota

Bikini body čez mesec dni

VEČ >
Ali veste, kaj je razstrupljanje možganov?
Zanimivosti

Ali veste, kaj je razstrupljanje možganov?

VEČ >
Zakaj je koruzni kruh tako odličen?
Zdravje, lepota
Zakaj je koruzni kruh tako odličen?
Koruzni kruh je ena tistih jedi, ki nas s svojim vonjem in okusom popelje v otroštvo, v kuhinje naših babic, kjer se je čas ustavil ob peči, iz katere je dišalo po svežem kruhu. Koruznem!
VEČ >
Pripravite zdravilni timijanov med
Dobro je vedeti

Pripravite zdravilni timijanov med

VEČ >
Domača vitaminska voda
Zdravje, lepota

Domača vitaminska voda

VEČ >
Ali holesterol res hrani rakave celice?
Dobro je vedeti

Ali holesterol res hrani rakave celice?

VEČ >
Beljakovine, ki niso (pretirano?) zdrave
Zdravje, lepota

Beljakovine, ki niso (pretirano?) zdrave

VEČ >
Zdravi nadomestki, ki na prvi pogled nimajo smisla
Dobro je vedeti

Zdravi nadomestki, ki na prvi pogled nimajo smisla

VEČ >
Kako nam lahko sadje in zelenjava rešita življenja
Dobro je vedeti
Kako nam lahko sadje in zelenjava rešita življenja
Sadje in zelenjava nista le barvita dodatek na našem krožniku, temveč ključna elementa zdravega življenjskega sloga.
VEČ >
Orehi in med kot super zdravilo
Dobro je vedeti

Orehi in med kot super zdravilo

VEČ >
Multivitamini: čudež zdravja ali drago zavajanje?
Dobro je vedeti

Multivitamini: čudež zdravja ali drago zavajanje?

VEČ >
Zakaj je grenka hrana zdrava?
Dobro je vedeti

Zakaj je grenka hrana zdrava?

VEČ >
Zaradi pomanjkanja teh hranil lahko zbolite
Zanimivosti

Zaradi pomanjkanja teh hranil lahko zbolite

VEČ >
Kako spomladi preživeti zadnje zimske dni
Zanimivosti

Kako spomladi preživeti zadnje zimske dni

VEČ >
7 najcenejših živil, ki spadajo med superživila
Zanimivosti
7 najcenejših živil, ki spadajo med superživila
Uživanje zdrave prehrane ne pomeni nujno visokih stroškov. Preverite za kaj gre?!
VEČ >
Hrana, ki je bolj zdrava kuhana kot surova
Dobro je vedeti

Hrana, ki je bolj zdrava kuhana kot surova

VEČ >
Kako ostati hidriran, če ne marate piti vode?
Zdravje, lepota

Kako ostati hidriran, če ne marate piti vode?

VEČ >
Kako se znebiti napihnjenosti in zastajanja vode v telesu
Dobro je vedeti

Kako se znebiti napihnjenosti in zastajanja vode v telesu

VEČ >
Kako pitje mleka vpliva na naše zdravje
Zdravje, lepota

Kako pitje mleka vpliva na naše zdravje

VEČ >
Skromen krompir in njegove zdravilne lastnosti
Dobro je vedeti

Skromen krompir in njegove zdravilne lastnosti

VEČ >
Zdravilne lastnosti semen koriandra
Zdravje, lepota
Zdravilne lastnosti semen koriandra
Koriander je tisto zeleno zelišče, ki na prvi pogled izgleda kot navaden peteršilj. A če ga povohamo, hitro ugotovimo, da gre za nekaj čisto drugega.
VEČ >
Hren rešuje dihala
Zdravje, lepota

Hren rešuje dihala

VEČ >
Zdravilne lastnosti breze
Zanimivosti

Zdravilne lastnosti breze

VEČ >
Kako veste, da jeste premalo zdravih maščob?
Dobro je vedeti

Kako veste, da jeste premalo zdravih maščob?

VEČ >
Kaj se zgodi, če prenehate uživati mlečne izdelke?
Dobro je vedeti

Kaj se zgodi, če prenehate uživati mlečne izdelke?

VEČ >
Kako jesti hitro hrano bolj zdravo?
Dobro je vedeti

Kako jesti hitro hrano bolj zdravo?

VEČ >
Nov način cepljenja: so injekcije preteklost?
Zanimivosti
Nov način cepljenja: so injekcije preteklost?
Za mnoge otroke in odrasle je največji strah pri cepljenju prav igla. A kaj, če bi lahko cepljenje potekalo brez bolečih vbodov?
VEČ >
Nenavaden način uporabe popra
Dobro je vedeti

Nenavaden način uporabe popra

VEČ >
Zakaj iščemo tolažbo v hrani?
Zdravje, lepota

Zakaj iščemo tolažbo v hrani?

VEČ >
Zakaj je korenčkovo zelenje dobro za zdravje
Dobro je vedeti

Zakaj je korenčkovo zelenje dobro za zdravje

VEČ >
Ali obstaja zdravilo proti modricam?
Dobro je vedeti

Ali obstaja zdravilo proti modricam?

VEČ >
Feferon proti glavobolu
Dobro je vedeti

Feferon proti glavobolu

VEČ >
Bi morali po mastnem obroku piti vodo?
Dobro je vedeti
Bi morali po mastnem obroku piti vodo?
A ali ste vedeli, da pitje vode po mastnem obroku lahko vpliva na prebavo in celo na telesno težo? Pazite se tega!
VEČ >
Zakaj gojiti svoj in se izogibati kitajskemu česnu?
Dobro je vedeti

Zakaj gojiti svoj in se izogibati kitajskemu česnu?

VEČ >
Ajda: superjunak na vašem krožniku
Dobro je vedeti

Ajda: superjunak na vašem krožniku

VEČ >
Najbolj zdrav energijski napitek
Zdravje, lepota

Najbolj zdrav energijski napitek

VEČ >
Kako veste, kdaj morate v svojo prehrano vključiti več soje?
Dobro je vedeti

Kako veste, kdaj morate v svojo prehrano vključiti več soje?

VEČ >
Zakaj je por pomemben v prehrani in kako ga pripraviti?
Dobro je vedeti

Zakaj je por pomemben v prehrani in kako ga pripraviti?

VEČ >
Zakaj bi morali jesti več jajčevcev
Zanimivosti
Zakaj bi morali jesti več jajčevcev
Jajčevec, pogosto prezrt zaradi svojega nekoliko grenkega okusa, si zasluži osrednje mesto na naših krožnikih.
VEČ >
Naravna mešanica za uravnavanje krvnih maščob
Zdravje, lepota

Naravna mešanica za uravnavanje krvnih maščob

VEČ >
Preprosta kuhinjska sestavina, ki v nekaj minutah očisti okužbe sinusov
Dobro je vedeti

Preprosta kuhinjska sestavina, ki v nekaj minutah očisti okužbe sinusov

VEČ >
Neverjetna moč česna v jogurtu
Dobro je vedeti

Neverjetna moč česna v jogurtu

VEČ >
Začnite dan s kozarčkom žganega
Zdravje, lepota

Začnite dan s kozarčkom žganega

VEČ >
Zakaj bi morali jesti surova kakavova zrna?
Dobro je vedeti

Zakaj bi morali jesti surova kakavova zrna?

VEČ >
VEČ ČLANKOV ...
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor