Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Dobro je vedeti
Kaj se zgodi, če nehate jesti banane?
Ne glede na to, ali jih mešate v smuti, ali jeste samostojno, banane so neprecenljivo živilo z več pozitivnimi lastnostmi, med katerimi je gotovo najpomembnejši občutek sitosti, ki ga dajejo.
VEČ >
Dobro je vedeti
S temi vajami boste zajeli 7x več kisika, kot običajno
Da bi se zavarovali pred boleznimi pljuč (tudi korone), pa tudi preventivno, da teh bolezni ne dobite, vam predlagamo ta dihalni postopek ...
VEČ >
S temi vajami boste zajeli 7x več kisika, kot običajno
Dobro je vedeti
S temi vajami boste zajeli 7x več kisika, kot običajno
VEČ >
Če se vam oglaša želodec, nujno spremenite slabo navado
Dobro je vedeti
Če se vam oglaša želodec, nujno spremenite slabo navado
VEČ >
Hrana, ki pomaga porabiti odvečno energijo
Dobro je vedeti
Hrana, ki pomaga porabiti odvečno energijo
VEČ >
Se še spomnite, kako zdravo je ricinusovo olje?
Dobro je vedeti
Se še spomnite, kako zdravo je ricinusovo olje?
VEČ >
Kako obvladovati bolečine, čustva in lakoto?
Dobro je vedeti
Kako obvladovati bolečine, čustva in lakoto?
VEČ >
Po prenajedanju: napitek, ki izloči maščobe
Dobro je vedeti
Po prenajedanju: napitek, ki izloči maščobe
VEČ >
Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Mešanica, ki topi trebušno maščobo
Zdravje, lepota
Mešanica, ki topi trebušno maščobo
Moški in ženske se drugače redimo, a maščoba okoli trebuha je skupna vsem. S to mešanico lahko tudi do 5-krat bolj učinkovito hujšate v trebuh
VEČ >
Zakaj je dober jabolčni kis
Zanimivosti
Zakaj je dober jabolčni kis
VEČ >
Pozabite na vodo z limono, poskusite nov shujševalni hit
Zdravje, lepota
Pozabite na vodo z limono, poskusite nov shujševalni hit
VEČ >
Sok treh živil zmanjšuje lakoto in ...
Dobro je vedeti
Sok treh živil zmanjšuje lakoto in ...
VEČ >
5 mitov o hujšanju, ki v resnici redijo
Dobro je vedeti
5 mitov o hujšanju, ki v resnici redijo
VEČ >
Vam rastejo brki in dlake na bradi? To je slab znak ...
Zanimivosti
Vam rastejo brki in dlake na bradi? To je slab znak ...
VEČ >
Čaj, ki pospeši izgubo telesne teže
Zdravje, lepota
Čaj, ki pospeši izgubo telesne teže
Z rednim pitjem tega čaja se procesi izgorevanja maščob 3-krat pospešijo
VEČ >
S kozarcem tega soka se boste zbujali vitkejši
Zdravje, lepota
S kozarcem tega soka se boste zbujali vitkejši
VEČ >
Kako česnu povečati že tako super moč
Dobro je vedeti
Kako česnu povečati že tako super moč
VEČ >
5 nasvetov za hujšanje brez odrekanj
Zanimivosti
5 nasvetov za hujšanje brez odrekanj
VEČ >
Dajte česen na zapestje in poglejte, kaj se zgodi
Dobro je vedeti
Dajte česen na zapestje in poglejte, kaj se zgodi
VEČ >
Vsakodnevna hrana s katero se lahko zastrupite
Zdravje, lepota
Vsakodnevna hrana s katero se lahko zastrupite
VEČ >
Kako vsak dan pojesti 2000 J (500 kalorij) manj?
Dobro je vedeti
Kako vsak dan pojesti 2000 J (500 kalorij) manj?
2000 J (500 kalorij) manj od predpisane količine je še vedno magična meja, ki loči običajno prehranjevanje od hujšanja. Vendar pa: si znate predstavljati, koliko je 2000 J?
VEČ >
Kako preprečiti pokanje ven in zakaj to ni samo lepotni problem
Zdravje, lepota
Kako preprečiti pokanje ven in zakaj to ni samo lepotni problem
VEČ >
Zakaj bi spomladi morali piti samo brezov čaj?
Zdravje, lepota
Zakaj bi spomladi morali piti samo brezov čaj?
VEČ >
Preverite, če imate dovolj tega minerala
Dobro je vedeti
Preverite, če imate dovolj tega minerala
VEČ >
Kako narediti ocvrto hrano bolj zdravo
Dobro je vedeti
Kako narediti ocvrto hrano bolj zdravo
VEČ >
5 največjih napak hujšanja
Zdravje, lepota
5 največjih napak hujšanja
VEČ >
Slani obkladki za vse vrste bolečine v sklepih
Dobro je vedeti
Slani obkladki za vse vrste bolečine v sklepih
Če imate zatečene noge, vas bolijo kolena, gležnji, potem si lahko pomagate s temi obkladki, ki so jih uporabljale že naše babice.
VEČ >
Ali veste, katere bolezni lahko zdravimo z limono in poprom?
Dobro je vedeti
Ali veste, katere bolezni lahko zdravimo z limono in poprom?
VEČ >
Za koga je post nevaren?
Dobro je vedeti
Za koga je post nevaren?
VEČ >
5 razlogov, zakaj ste zmeraj lačni
Dobro je vedeti
5 razlogov, zakaj ste zmeraj lačni
VEČ >
Zakaj je dobro vsak dan jesti čokolado
Zanimivosti
Zakaj je dobro vsak dan jesti čokolado
VEČ >
Kaj je bolj zdravo: oranže ali sok iz oranž?
Zanimivosti
Kaj je bolj zdravo: oranže ali sok iz oranž?
VEČ >
Idealna ura za večerjo je 19
Dobro je vedeti
Idealna ura za večerjo je 19
Star pregovor pravi: zajtrk jejte sami, kosilo s prijatelji, večerjo pa podarite sovražniku
VEČ >
Kdaj je pečena hrana bolj zdrava od ocvrte in kdaj ne
Dobro je vedeti
Kdaj je pečena hrana bolj zdrava od ocvrte in kdaj ne
VEČ >
Kako zmanjšati obroke hrane brez stradanja
Dobro je vedeti
Kako zmanjšati obroke hrane brez stradanja
VEČ >
Kako kefirju povečati shujševalno moč
Zdravje, lepota
Kako kefirju povečati shujševalno moč
VEČ >
5 vrst hrane ob kateri nikakor niste videti seksi
Zdravje, lepota
5 vrst hrane ob kateri nikakor niste videti seksi
VEČ >
7 zdravih živil, ki so v prevelikih količinah lahko škodljive
Dobro je vedeti
7 zdravih živil, ki so v prevelikih količinah lahko škodljive
VEČ >
10 razlogov, zaradi katerih propade vsaka shujševalna dieta
Dobro je vedeti
10 razlogov, zaradi katerih propade vsaka shujševalna dieta
Če se zavedate nevarnosti, lahko s preprostimi ukrepi zmanjšate negativne vplive in povečate možnosti za uspeh
VEČ >
Kako iz nezrelih in nesladkih jagod narediti okusne in sladke
Dobro je vedeti
Kako iz nezrelih in nesladkih jagod narediti okusne in sladke
VEČ >
100 gramov francoske za 5 ur hoje
Dobro je vedeti
100 gramov francoske za 5 ur hoje
VEČ >
Zakaj je dobro jesti špinačo?
Zdravje, lepota
Zakaj je dobro jesti špinačo?
VEČ >
Od hujšanja do zdravja z ananasom
Dobro je vedeti
Od hujšanja do zdravja z ananasom
VEČ >
Sadni napitek proti smrčanju
Zdravje, lepota
Sadni napitek proti smrčanju
VEČ >
Težke kovine v rižu
Dobro je vedeti
Težke kovine v rižu
Če je le mogoče, ne kupujte riža iz Kitajske. Direktiva o dovoljenih vsebnostih težkih kovin v rižu začne veljati šele naslednje leto, do tedaj pa ...
VEČ >
So res maščobe edino upanje za odrešitev?
Dobro je vedeti
So res maščobe edino upanje za odrešitev?
VEČ >
3 čudeže uporabe mlade čebule
Dobro je vedeti
3 čudeže uporabe mlade čebule
VEČ >
Zdravilni učinki gorčice
Dobro je vedeti
Zdravilni učinki gorčice
VEČ >
Kdaj je pravi čas za dieto?
Zanimivosti
Kdaj je pravi čas za dieto?
VEČ >
Zdaj je čas mastnih rib, riža in blitve
Dobro je vedeti
Zdaj je čas mastnih rib, riža in blitve
VEČ >
5 nasvetov za nadzor čustvenega prenajedanja
Zanimivosti
5 nasvetov za nadzor čustvenega prenajedanja
Ljudje različno reagiramo, na žalost pa večina v trenutkih stresa, jeze ali žalosti posega po hrani. Najhuje pa je, da takrat jemo sladko in z veliko ogljikovimi hidrati.
VEČ >
Preprost in učinkovit energijski napitek, ki čisti telo
Zdravje, lepota
Preprost in učinkovit energijski napitek, ki čisti telo
VEČ >
Temu se morate izogibati: 5 stvari, ki jih ne smete jesti zvečer
Zdravje, lepota
Temu se morate izogibati: 5 stvari, ki jih ne smete jesti zvečer
VEČ >
S polento nad kilograme
Dobro je vedeti
S polento nad kilograme
VEČ >
Kraljica med sadjem, ki zdravi tudi raka
Dobro je vedeti
Kraljica med sadjem, ki zdravi tudi raka
VEČ >
Ali znate uporabiti vodo iz rozin?
Dobro je vedeti
Ali znate uporabiti vodo iz rozin?
VEČ >
VEČ ČLANKOV ...
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor