O zdravilnih učinkih cimeta se veliko govori. Zdravilne učinke limone so poznale že naše babice. Le redki pa vedo, kaj se zgodi, ko ti dve sestavini zmešamo ...

Včasih, ko še ni bilo čistil, so gospodinje čistila stene s kruhom, kamnita tla z mlekom, okna s krompirjem ...

Tuna v konzervi je najbolj priljubljena konzervirana jed ne samo pri nas, pač pa tudi po svetu. žal pa se za tem skriva veliko nevarnih stvari ...

Ti nasveti delujejo ne glede na starost in bi jih morali prakticirati vsaj 2-krat na teden. Za starejše so take stimulacije že skoraj obvezne.

Pozimi se manj gibljemo, jemo manj surove hrane, manj pijemo, posledica pa je oslabljen imunski sistem. Kaj torej jesti?

Zajtrk je najpomembnejši obrok dneva in ni odvisen od tega koliko in kaj ste jedli dan pred tem. Preverite zakaj?

Če jeste prehitro, imate občutno več možnosti, da dobite sladkorno, visok krvni pritisk, povišan holesterol, prebavne motnje, rano na želodcu. če jeste hitro, se tudi hitro redite.

Vsakdo je že kdaj okusil bolečino in neprijetnost, ki jo povzroči želodčna kislina. Da se vam to ne ponovi, bodite previdni s temi živili.