Če zajtrkujete vedno iste stvari, potem si vzemite čas za pripravo nekaj drugačnega - ta zajtrk vas bo navdušil z okusom in energijo.

Uživanje sezonskih živil ni samo modna muha, ampak stara ljudska praksa, ki so jo poznali že naši dedki in babice.

Celulit postane opaznejši tudi, če se v telesu zadržuje preveč vode in vam primanjkuje antioksidantov ...

Krči v nogah so nekaj, kar je skoraj vsak od nas že doživel. Pojavijo se nepričakovano, največkrat ponoči, ko v miru spimo, ali pa po športu, ko so mišice utrujene.

Od tega, kaj počnete po jedi, se lahko redite, dobite celulit, vsekakor pa slab zadah ...

To je kombinacija ki očisti črevesje od sluzi, fekalnih oblog in parazitov. To bi morali narediti vsaj enkrat na leto.

Jedi, ki jih nutricisti ne jedo, imajo vrsto skupnih lastnosti: imajo nizko hranilno vrednost, veliko kalorij, vsebujejo kemične dodatke in višajo inzulin v krvi

Nemirno spite? Se zjutraj zbujate utrujeni in nenaspani? Zvečer težko zaspite? Ponujamo vam 7 nasvetov za mirnejši spanec ...