Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
ZDRAVE & LEPE
LCHF
DOBRO JE VEDETI
RECEPTI
LCHF RECEPTI
ZANIMIVOSTI
Kako probiotiki vplivajo na razpoloženje?
Zdravje, lepota

Kako probiotiki vplivajo na razpoloženje?

Probiotiki in tvoje razpoloženje: Kako lahko mikrobi izboljšajo tvoje duševno zdravje?

VEČ >
Ta jutranja navada je odlična za vaše zdravje
Zdravje, lepota

Ta jutranja navada je odlična za vaše zdravje

Ste se kdaj vprašali, ali je bolje telovaditi pred ali po zajtrku? Nedavne raziskave so pokazale, da lahko ta odločitev močno vpliva na vaše zdravje, hujšanje in splošno počutje.

VEČ >
Ta jutranja navada je odlična za vaše zdravje
Zdravje, lepota

Ta jutranja navada je odlična za vaše zdravje

VEČ >
Kako hrup vpliva na zdravje srca?
Zdravje, lepota

Kako hrup vpliva na zdravje srca?

VEČ >
živila, ki vračajo energijo
Dobro je vedeti

živila, ki vračajo energijo

VEČ >
Kako se obvarovati pred krhkimi in lomljivimi nohti
Dobro je vedeti

Kako se obvarovati pred krhkimi in lomljivimi nohti

VEČ >
Se ne morete upreti sladkarijam? Ponujamo vam rešitev!
Zdravje, lepota

Se ne morete upreti sladkarijam? Ponujamo vam rešitev!

VEČ >
Klorirana voda - tih sovražnik, ki lahko poveča tveganje za raka?
Dobro je vedeti

Klorirana voda - tih sovražnik, ki lahko poveča tveganje za raka?

VEČ >
Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Kaj nam sporočajo hormoni in zakaj je to pomembno?
Dobro je vedeti
Kaj nam sporočajo hormoni in zakaj je to pomembno?
Hormoni so kot dirigenti v orkestru vašega telesa – če niso usklajeni, je celotna melodija motena.
VEČ >
Ugotovite, kakšen je vaš metabolizem in prilagodite prehrano
Dobro je vedeti

Ugotovite, kakšen je vaš metabolizem in prilagodite prehrano

VEČ >
Ugotovite, katera hranila vam primanjkujejo in kako to vpliva na vaše zdravje
Dobro je vedeti

Ugotovite, katera hranila vam primanjkujejo in kako to vpliva na vaše zdravje

VEČ >
Kako prepoznati razliko med gripo in prehladom
Dobro je vedeti

Kako prepoznati razliko med gripo in prehladom

VEČ >
9 korakov do izgube odvečne teže
Dobro je vedeti

9 korakov do izgube odvečne teže

VEČ >
Kakšna je vloga koencima Q10 v telesu in zakaj ga potrebujemo?
Zdravje, lepota

Kakšna je vloga koencima Q10 v telesu in zakaj ga potrebujemo?

VEČ >
Kako do zdravih, močnih in lepih nohtov
Zdravje, lepota
Kako do zdravih, močnih in lepih nohtov
Lepi, močni nohti niso samo estetski dodatek, temveč tudi pokazatelj splošnega zdravja.
VEČ >
Kalij: naravni zaveznik proti možganski kapi in ključni mineral za zdravje
Dobro je vedeti

Kalij: naravni zaveznik proti možganski kapi in ključni mineral za zdravje

VEČ >
Kateri vitamin je številka ena?
Dobro je vedeti

Kateri vitamin je številka ena?

VEČ >
Zbija holesterol in kilograme
Zdravje, lepota

Zbija holesterol in kilograme

VEČ >
Rak trebušne slinavke: 8 simptomov, ki jih ne smete prezreti
Dobro je vedeti

Rak trebušne slinavke: 8 simptomov, ki jih ne smete prezreti

VEČ >
Kaj se zgodi v telesu, če zadržujete veliko potrebo?
Dobro je vedeti

Kaj se zgodi v telesu, če zadržujete veliko potrebo?

VEČ >
Zdravje: 5 živil, ki krajšajo življenje
Dobro je vedeti
Zdravje: 5 živil, ki krajšajo življenje
Vsak si kdaj pa kdaj rad privošči svojo najljubšo hrano – bodisi hitro, mastno ali sladko. A ali ste se kdaj vprašali, kakšne posledice ima to na vaše zdravje in dolžino življenja?
VEČ >
3 nasveti, ki vas bodo presenetili, kako uporabiti peteršilj
Dobro je vedeti

3 nasveti, ki vas bodo presenetili, kako uporabiti peteršilj

VEČ >
Kombinacije, ki so slabe za prebavo
Dobro je vedeti

Kombinacije, ki so slabe za prebavo

VEČ >
53 živil za katere velja več jeste, bolj hujšate
Dobro je vedeti

53 živil za katere velja "več jeste, bolj hujšate"

VEČ >
3 razlogi, zakaj so bučna semena odličen prigrizek
Dobro je vedeti

3 razlogi, zakaj so bučna semena odličen prigrizek

VEČ >
Smuti, ki lahko nadomesti zajtrk, kosilo in večerjo
Zdravje, lepota

Smuti, ki lahko nadomesti zajtrk, kosilo in večerjo

VEČ >
Namesto večerje raje izberite čistilec in topilec maščob
Dobro je vedeti
Namesto večerje raje izberite čistilec in topilec maščob
Pred spanjem spijte kozarec te pijače. že po nekaj dneh se boste počutili kot prerojeni, predvsem pa lažji!
VEČ >
9 stvari, ki jih nutricisti nikdar ne bi jedli
Dobro je vedeti

9 stvari, ki jih nutricisti nikdar ne bi jedli

VEČ >
Zakaj ne jesti za pisalno mizo
Dobro je vedeti

Zakaj ne jesti za pisalno mizo

VEČ >
Imate raje čaj ali kavo?
Dobro je vedeti

Imate raje čaj ali kavo?

VEČ >
Zmogljivo sredstvo proti bronhitisu in prehladu
Zdravje, lepota

Zmogljivo sredstvo proti bronhitisu in prehladu

VEČ >
Kako prepoznati skriti sladkor?
Dobro je vedeti

Kako prepoznati skriti sladkor?

VEČ >
Kaj se zgodi, če vsak dan pojeste 5 šampionov?
Dobro je vedeti
Kaj se zgodi, če vsak dan pojeste 5 šampionov?
Gobe vsebujejo med drugim tudi antioksidante, ki blagodejno vplivajo na naše počutje.
VEČ >
Ureja sladkorno, znižuje kilograme
Zdravje, lepota

Ureja sladkorno, znižuje kilograme

VEČ >
Proti toksinom in parazitom
Dobro je vedeti

Proti toksinom in parazitom

VEČ >
Ko bi vedeli, da je tako enostavno mogoče razkisati telo ...
Zdravje, lepota

Ko bi vedeli, da je tako enostavno mogoče razkisati telo ...

VEČ >
Kaj se zgodi v telesu, če jeste prehitro?
Dobro je vedeti

Kaj se zgodi v telesu, če jeste prehitro?

VEČ >
Sladica, ki je v resnici zdravilo
Zdravje, lepota

Sladica, ki je v resnici zdravilo

VEČ >
Voda, ki odplakne maščobe
Zdravje, lepota
Voda, ki odplakne maščobe
Predstavljamo vam recept za vodo, ki pomaga odstraniti strupe iz telesa, uravnava prebavo in mimogrede še topi odvečne maščobe
VEČ >
Veste, kaj pomeni rdečica ušes?
Dobro je vedeti

Veste, kaj pomeni rdečica ušes?

VEČ >
Ovsena voda za manjši trebuh
Dobro je vedeti

Ovsena voda za manjši trebuh

VEČ >
Ali kompleks vitaminov B res redi?
Dobro je vedeti

Ali kompleks vitaminov B res redi?

VEČ >
Jeste dovolj vlaknin?
Dobro je vedeti

Jeste dovolj vlaknin?

VEČ >
Zakaj so Japonci obsedeni z vodo
Zanimivosti

Zakaj so Japonci obsedeni z vodo

VEČ >
So diete slavnih neumne? Niti ne!
Zanimivosti
So diete slavnih neumne? Niti ne!
Ker se bliža čas, smo za vas pregledali, ali so shujševalne diete slavnih res tako neuporabne?
VEČ >
Eritritol: sladkor brez energijske vrednosti in proti kandidi
Dobro je vedeti

Eritritol: sladkor brez energijske vrednosti in proti kandidi

VEČ >
Razstrupljevalec in čistilec, ki pomlajuje
Zdravje, lepota

Razstrupljevalec in čistilec, ki pomlajuje

VEČ >
Ima vse, kar telo potrebuje čez dan
Zdravje, lepota

Ima vse, kar telo potrebuje čez dan

VEČ >
Zakaj je dobro piti zeljni sok
Zdravje, lepota

Zakaj je dobro piti zeljni sok

VEČ >
Ko ste bolni, ne jejte teh živil
Dobro je vedeti

Ko ste bolni, ne jejte teh živil

VEČ >
5 načinov okrevanja s piščančjo juho
Dobro je vedeti
5 načinov okrevanja s piščančjo juho
IZJEMNO: Znanost je potrdila, da piščančja juha deluje tudi kot zdravilo.
VEČ >
Ali veste s čim se kefir najbolje meša?
Dobro je vedeti

Ali veste s čim se kefir najbolje meša?

VEČ >
5 stvari, ki jih ne smete jesti na tešče
Dobro je vedeti

5 stvari, ki jih ne smete jesti na tešče

VEČ >
Čisti toksične strupe
Dobro je vedeti

Čisti toksične strupe

VEČ >
10 živil, ki povzročajo zamašen nos
Dobro je vedeti

10 živil, ki povzročajo zamašen nos

VEČ >
NEVERJETNO: točki za izboljšano počutje
Dobro je vedeti

NEVERJETNO: točki za izboljšano počutje

VEČ >
RSS prikaz novic
RSS VemKajJem
Umetni dodatki k živilom
Aditivi
Poraba kalorij
Poraba energije
Vitamini v hrani
Vitamini
Količina sladkorja v hrani
Glikemični indeks
Interaktivni dodatki
Interaktivni dodatki (9)
VEČ ČLANKOV ...
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor