Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Dobro je vedeti
3 sadeži, ki vam pomagajo pri hujšanju
Ko poskušate izgubiti kakšen odvečen kilogram, je pametno v svoj jedilnik vključiti to sadje. Lahko vam zelo pomaga ...
VEČ >
Dobro je vedeti
Ali s preskakovanjem večerje res hitreje izgubljamo maščobe?
V zadnjem času se vse več govori o različnih načinih prehranjevanja, ki obljubljajo hitrejšo izgubo kilogramov in boljše zdravje. Kaj od tega je res?
VEČ >
Ali s preskakovanjem večerje res hitreje izgubljamo maščobe?
Dobro je vedeti

Ali s preskakovanjem večerje res hitreje izgubljamo maščobe?

VEČ >
Ali so mlečni izdelki res dobri za vaše zdravje?
Dobro je vedeti

Ali so mlečni izdelki res dobri za vaše zdravje?

VEČ >
Kako premagati jutranjo utrujenost?
Dobro je vedeti

Kako premagati jutranjo utrujenost?

VEČ >
Kajse zgodi z vašim blatom, ko prenehate jesti meso?
Dobro je vedeti

Kajse zgodi z vašim blatom, ko prenehate jesti meso?

VEČ >
Kaj jesti ob preslabem delovanju ščitnice
Dobro je vedeti

Kaj jesti ob preslabem delovanju ščitnice

VEČ >
Antioksidanti, ki ščitijo pred rakom in boleznimi srca
Dobro je vedeti

Antioksidanti, ki ščitijo pred rakom in boleznimi srca

VEČ >
Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Kaj jesti, da zaščitimo jetra
Dobro je vedeti
Kaj jesti, da zaščitimo jetra
Jetra so najpomembnejši organ v našem telesu in skrbi za presnovo (pretvorbo hrane v energijo), odstranjevanje strupov in shranjevanje hranilnih snovi.
VEČ >
Zakaj bi morali pogosteje jesti zeleno?
Dobro je vedeti

Zakaj bi morali pogosteje jesti zeleno?

VEČ >
Ali oreščki res pomagajo, da se ne zredimo?
Dobro je vedeti

Ali oreščki res pomagajo, da se ne zredimo?

VEČ >
Težave z apnejo v spanju: kako jih prepoznati in kaj storiti?
Dobro je vedeti

Težave z apnejo v spanju: kako jih prepoznati in kaj storiti?

VEČ >
7 čajev za lepo in zdravo kožo
Dobro je vedeti

7 čajev za lepo in zdravo kožo

VEČ >
živila, ki vračajo energijo
Dobro je vedeti

živila, ki vračajo energijo

VEČ >
Kako se obvarovati pred krhkimi in lomljivimi nohti
Dobro je vedeti
Kako se obvarovati pred krhkimi in lomljivimi nohti
Se tudi vi borite s krhkimi, lomljivimi nohti, ki se radi plastijo in zlomijo ob najmanjšem dotiku? Niste sami!
VEČ >
Klorirana voda - tih sovražnik, ki lahko poveča tveganje za raka?
Dobro je vedeti

Klorirana voda - tih sovražnik, ki lahko poveča tveganje za raka?

VEČ >
Kaj nam sporočajo hormoni in zakaj je to pomembno?
Dobro je vedeti

Kaj nam sporočajo hormoni in zakaj je to pomembno?

VEČ >
Ugotovite, katera hranila vam primanjkujejo in kako to vpliva na vaše zdravje
Dobro je vedeti

Ugotovite, katera hranila vam primanjkujejo in kako to vpliva na vaše zdravje

VEČ >
Prestavljanje spanja: navada, ki resno ogroža zdravje
Dobro je vedeti

Prestavljanje spanja: navada, ki resno ogroža zdravje

VEČ >
Kako prepoznati razliko med gripo in prehladom
Dobro je vedeti

Kako prepoznati razliko med gripo in prehladom

VEČ >
9 korakov do izgube odvečne teže
Dobro je vedeti
9 korakov do izgube odvečne teže
Če niste športni tip in vam diete ne delujejo, ker vas preveč omejujejo, poskusite shujšati na preprostejši način. Predstavljamo vam devet praktičnih korakov, ki vam bodo pomagali do boljše postave in bolj zdravega telesa.
VEČ >
Kalij: naravni zaveznik proti možganski kapi in ključni mineral za zdravje
Dobro je vedeti

Kalij: naravni zaveznik proti možganski kapi in ključni mineral za zdravje

VEČ >
Kateri vitamin je številka ena?
Dobro je vedeti

Kateri vitamin je številka ena?

VEČ >
Rak trebušne slinavke: 8 simptomov, ki jih ne smete prezreti
Dobro je vedeti

Rak trebušne slinavke: 8 simptomov, ki jih ne smete prezreti

VEČ >
Kaj se zgodi v telesu, če zadržujete veliko potrebo?
Dobro je vedeti

Kaj se zgodi v telesu, če zadržujete veliko potrebo?

VEČ >
Zdravje: 5 živil, ki krajšajo življenje
Dobro je vedeti

Zdravje: 5 živil, ki krajšajo življenje

VEČ >
3 nasveti, ki vas bodo presenetili, kako uporabiti peteršilj
Dobro je vedeti
3 nasveti, ki vas bodo presenetili, kako uporabiti peteršilj
Peteršilj ima veliko vitaminov, mineralov in antioksidantov, le pametno in pravilno ga moramo uporabiti, pa že dela čudeže.
VEČ >
Kombinacije, ki so slabe za prebavo
Dobro je vedeti

Kombinacije, ki so slabe za prebavo

VEČ >
Čili paprike kot zdravilo za dolgo življenje
Dobro je vedeti

Čili paprike kot zdravilo za dolgo življenje

VEČ >
3 razlogi, zakaj so bučna semena odličen prigrizek
Dobro je vedeti

3 razlogi, zakaj so bučna semena odličen prigrizek

VEČ >
Namesto večerje raje izberite čistilec in topilec maščob
Dobro je vedeti

Namesto večerje raje izberite čistilec in topilec maščob

VEČ >
9 stvari, ki jih nutricisti nikdar ne bi jedli
Dobro je vedeti

9 stvari, ki jih nutricisti nikdar ne bi jedli

VEČ >
Zakaj ne jesti za pisalno mizo
Dobro je vedeti
Zakaj ne jesti za pisalno mizo
Nikar ne jejte za pisalno mizo, ker to škoduje vašemu zdravju.
VEČ >
Simptomi raka na želodcu, ki ne bolijo
Dobro je vedeti

Simptomi raka na želodcu, ki ne bolijo

VEČ >
Imate raje čaj ali kavo?
Dobro je vedeti

Imate raje čaj ali kavo?

VEČ >
Kaj se zgodi, če vsak dan pojeste 5 šampionov?
Dobro je vedeti

Kaj se zgodi, če vsak dan pojeste 5 šampionov?

VEČ >
Proti toksinom in parazitom
Dobro je vedeti

Proti toksinom in parazitom

VEČ >
Kaj se zgodi v telesu, če jeste prehitro?
Dobro je vedeti

Kaj se zgodi v telesu, če jeste prehitro?

VEČ >
Veste, kaj pomeni rdečica ušes?
Dobro je vedeti
Veste, kaj pomeni rdečica ušes?
Rdeča ušesa so pogosto znak bolezni, le da tega ne prepoznamo. Preverite za kaj gre ...
VEČ >
Ovsena voda za manjši trebuh
Dobro je vedeti

Ovsena voda za manjši trebuh

VEČ >
Atomska bomba med vitamini in minerali
Dobro je vedeti

Atomska bomba med vitamini in minerali

VEČ >
Jeste dovolj vlaknin?
Dobro je vedeti

Jeste dovolj vlaknin?

VEČ >
Eritritol: sladkor brez energijske vrednosti in proti kandidi
Dobro je vedeti

Eritritol: sladkor brez energijske vrednosti in proti kandidi

VEČ >
Ko ste bolni, ne jejte teh živil
Dobro je vedeti

Ko ste bolni, ne jejte teh živil

VEČ >
5 načinov okrevanja s piščančjo juho
Dobro je vedeti
5 načinov okrevanja s piščančjo juho
IZJEMNO: Znanost je potrdila, da piščančja juha deluje tudi kot zdravilo.
VEČ >
Ali veste s čim se kefir najbolje meša?
Dobro je vedeti

Ali veste s čim se kefir najbolje meša?

VEČ >
5 stvari, ki jih ne smete jesti na tešče
Dobro je vedeti

5 stvari, ki jih ne smete jesti na tešče

VEČ >
Čisti toksične strupe
Dobro je vedeti

Čisti toksične strupe

VEČ >
10 živil, ki povzročajo zamašen nos
Dobro je vedeti

10 živil, ki povzročajo zamašen nos

VEČ >
NEVERJETNO: točki za izboljšano počutje
Dobro je vedeti

NEVERJETNO: točki za izboljšano počutje

VEČ >
10 stvari, ki jih zdravniki počno vsak dan
Dobro je vedeti
10 stvari, ki jih zdravniki počno vsak dan
Tudi zdravniki se držijo domačih receptov, ker sami najbolj vedo, kaj pomeni preventiva. Objavljamo nekaj teh nasvetov.
VEČ >
Uporaba zeljnih obkladkov
Dobro je vedeti

Uporaba zeljnih obkladkov

VEČ >
Kaj vas boli, ko vam primanjkuje vitamin D?
Dobro je vedeti

Kaj vas boli, ko vam primanjkuje vitamin D?

VEČ >
Karkoli ste danes pojedli, zvečer pojejte po, zjutraj pa ...
Dobro je vedeti

Karkoli ste danes pojedli, zvečer pojejte po, zjutraj pa ...

VEČ >
Hren proti gripi in prehladu
Dobro je vedeti

Hren proti gripi in prehladu

VEČ >
živila za zdravo kožo pred iztekom zime
Dobro je vedeti

živila za zdravo kožo pred iztekom zime

VEČ >
VEČ ČLANKOV ...
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor