Vem, kaj jem - zdravje, lepota in zdrav način življenja

DOBRO JE VEDETI

Kako postati jutranji človek

Dobro je vedeti

Kako postati jutranji človek

Številne raziskave kažejo, da so tisti, ki vstajajo zgodaj, pogosto srečnejši, bolj zdravi in uspešnejši. Kaj narediti, da boste brez težav zjutraj vstajali?

Beljakovine, ki niso pretirano zdrave

Dobro je vedeti

Beljakovine, ki niso pretirano zdrave

Niso vse beljakovine zdrave. Nekaterim se je treba ogibati v velikem loku. Veste, katera živila so to?

Beljakovine, ki niso pretirano zdrave

Dobro je vedeti

Beljakovine, ki niso pretirano zdrave

7 najcenejših živil, ki spadajo med superživila

Dobro je vedeti

7 najcenejših živil, ki spadajo med superživila

Navadna ali gazirana voda?

Dobro je vedeti

Navadna ali gazirana voda?

Poznate ščir ali amarant?

Dobro je vedeti

Poznate ščir ali amarant?

Kaj jesti, da boste polni energije? In čemu se izogniti?

Dobro je vedeti

Kaj jesti, da boste polni energije? In čemu se izogniti?

Kako se znebiti neprijetnega vonja stopal na naraven način

Dobro je vedeti

Kako se znebiti neprijetnega vonja stopal na naraven način

Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!

* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.

Ali način tipkanja lahko razkrije Parkinsonovo bolezen?

Dobro je vedeti

Ali način tipkanja lahko razkrije Parkinsonovo bolezen?

Ste se kdaj vprašali, ali vaš način tipkanja na računalniku ali telefonu pove o vas več, kot si mislite? Presenetljive povezave med prsti in možgani ...

Radič: zakladnica zdravja in recept za božansko solato

Dobro je vedeti

Radič: zakladnica zdravja in recept za božansko solato

Beli šum za pomiritev, proti stresu in boljši spanec

Dobro je vedeti

Beli šum za pomiritev, proti stresu in boljši spanec

Najboljši naravni antioksidanti

Dobro je vedeti

Najboljši naravni antioksidanti

Vas bolijo sklepi? Poskusite s tem ...

Dobro je vedeti

Vas bolijo sklepi? Poskusite s tem ...

Pozabljeni napitek za dolgo življenje brez bolezni

Dobro je vedeti

Pozabljeni napitek za dolgo življenje brez bolezni

Najboljši zajtrk po ajurvedskih načelih

Dobro je vedeti

Najboljši zajtrk po ajurvedskih načelih

Kuhana jabolka za vitalnost in boljšo prebavo, veliko energije in jasen um. Poskusite!

Marmelada ali ajvar potem, ko smo odstranili plesen

Dobro je vedeti

Marmelada ali ajvar potem, ko smo odstranili plesen

7 pravil vitkih ljudi

Dobro je vedeti

7 pravil vitkih ljudi

4 znaki, da vam primanjkuje vode

Dobro je vedeti

4 znaki, da vam primanjkuje vode

3 prigrizki, ki pomagajo pri hujšanju

Dobro je vedeti

3 prigrizki, ki pomagajo pri hujšanju

3 navade, ki izboljšajo koncentracijo pri delu

Dobro je vedeti

3 navade, ki izboljšajo koncentracijo pri delu

Kronična utrujenost in kako se je znebiti

Dobro je vedeti

Kronična utrujenost in kako se je znebiti

Kronična utrujenost ni le običajna utrujenost po napornem dnevu. Gre za dolgotrajno izčrpanost, ki ne mine niti po počitku in lahko traja več mesecev ...

Zakaj želimo jesti, ko sploh nismo lačni

Dobro je vedeti

Zakaj želimo jesti, ko sploh nismo lačni

živila, ki vsebujejo več soli kot čips

Dobro je vedeti

živila, ki vsebujejo več soli kot čips

7 nevarnih dodatkov v hrani

Dobro je vedeti

7 nevarnih dodatkov v hrani

Paradižnik v službi lepote

Dobro je vedeti

Paradižnik v službi lepote

Rozine: majhne, a izjemno koristne

Dobro je vedeti

Rozine: majhne, a izjemno koristne

Zakaj je jutranji sprehod najboljša stvar, ki jo lahko naredite zase?

Dobro je vedeti

Zakaj je jutranji sprehod najboljša stvar, ki jo lahko naredite zase?

Ste se že kdaj vprašali, kaj bi se zgodilo, če bi vsak dan začeli z enostavnim jutranjim sprehodom? Preberite in presenečeni boste ...

7 vsakdanjih živil, ki dokazano povečujejo tveganje za raka

Dobro je vedeti

7 vsakdanjih živil, ki dokazano povečujejo tveganje za raka

7 navad, ki škodijo zdravju

Dobro je vedeti

7 navad, ki škodijo zdravju

5 zdravih živil, ki niso tako zdrava, kot si mislite

Dobro je vedeti

5 zdravih živil, ki niso tako zdrava, kot si mislite

živila, ki preprečujejo napenjanje

Dobro je vedeti

živila, ki preprečujejo napenjanje

5 stvari, ki jih morate vedeti o zamrznjeni hrani

Dobro je vedeti

5 stvari, ki jih morate vedeti o zamrznjeni hrani

4 šokantna dejstva o sladkorju

Dobro je vedeti

4 šokantna dejstva o sladkorju

Čeprav prinaša trenutke užitka, pa prekomerno uživanje sladkorja lahko vodi do resnih zdravstvenih težav. O tem razmišljamo, ko je prepozno ...

4 znaki, da zaužijete preveč soli

Dobro je vedeti

4 znaki, da zaužijete preveč soli

Hrana, ki pospeši presnovo

Dobro je vedeti

Hrana, ki pospeši presnovo

7 stvari, ki jih nikoli ne smete početi po obroku

Dobro je vedeti

7 stvari, ki jih nikoli ne smete početi po obroku

4 razlogi, zakaj morate takoj nehati uporabljati plastične posode

Dobro je vedeti

4 razlogi, zakaj morate takoj nehati uporabljati plastične posode

7 spomladanskih superživil

Dobro je vedeti

7 spomladanskih superživil

5 živil, ki upočasnijo rast las

Dobro je vedeti

5 živil, ki upočasnijo rast las

Če veste, kaj upočasnjuje rast las, se lahko temu v velikem loku ognete. Nihče nima rad pleše na glavi ...

6 skrivnosti za pohitritev metabolizma in večjo porabo kalorij

Dobro je vedeti

6 skrivnosti za pohitritev metabolizma in večjo porabo kalorij

5 stvari, ki vam jih tehtnica nikoli ne pove

Dobro je vedeti

5 stvari, ki vam jih tehtnica nikoli ne pove

Resnica o pšenici in njenem vplivu na vaš pas

Dobro je vedeti

Resnica o pšenici in njenem vplivu na vaš pas

10 živil, ki pomagajo obvladovati apetit in podpirajo hujšanje

Dobro je vedeti

10 živil, ki pomagajo obvladovati apetit in podpirajo hujšanje

Te hrane nikoli ne pogrevajte! Lahko postane nevarna za zdravje!

Dobro je vedeti

Te hrane nikoli ne pogrevajte! Lahko postane nevarna za zdravje!

5 manj znanih znakov sladkorne bolezni, ki jih ne smete spregledati

Dobro je vedeti

5 manj znanih znakov sladkorne bolezni, ki jih ne smete spregledati

Sladkorna bolezen tipa 2 pogosto napreduje tiho in neopazno. A poleg klasičnih simptomov obstajajo tudi manj očitni ...

6 simptomov raka na želodcu (ki ne bolijo)

Dobro je vedeti

6 simptomov raka na želodcu (ki ne bolijo)

Trebušna maščoba: kako se je znebiti na naraven in učinkovit način

Dobro je vedeti

Trebušna maščoba: kako se je znebiti na naraven in učinkovit način

Pravimo mu tudi eliksir zdravja

Dobro je vedeti

Pravimo mu tudi eliksir zdravja

Kako tvegano je jesti jajca?

Dobro je vedeti

Kako tvegano je jesti jajca?

Kdo ne bi smel jesti banan?

Dobro je vedeti

Kdo ne bi smel jesti banan?

Pripravite zdravilni timijanov med

Dobro je vedeti

Pripravite zdravilni timijanov med

Ste vedeli, da lahko iz preprostega zelišča, ki morda že raste na vašem okenskem polici, pripravite izjemno zdravilen med?

Preprosti načini za preprečevanje bolečin v vratu

Dobro je vedeti

Preprosti načini za preprečevanje bolečin v vratu

Ali holesterol res hrani rakave celice?

Dobro je vedeti

Ali holesterol res hrani rakave celice?

Kako nam lahko sadje in zelenjava rešita življenja

Dobro je vedeti

Kako nam lahko sadje in zelenjava rešita življenja

Orehi in med kot super zdravilo

Dobro je vedeti

Orehi in med kot super zdravilo

Multivitamini: čudež zdravja ali drago zavajanje?

Dobro je vedeti

Multivitamini: čudež zdravja ali drago zavajanje?

RSS prikaz novic

Umetni dodatki k živilom

Poraba kalorij

Poraba energije

Vitamini v hrani

Količina sladkorja v hrani

Glikemični indeks

Interaktivni dodatki

Interaktivni dodatki (9)

VEČ ČLANKOV ...

Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π