Vem, kaj jem - zdravje, lepota in zdrav način življenja

DOBRO JE VEDETI

Sok iz ene sestavine, zdravi pa 100 bolezni

Dobro je vedeti

Sok iz ene sestavine, zdravi pa 100 bolezni

Zelo znana je shujševalna dieta, pogosto je na naših mizah, a le redki se spomnijo, da bi iz njega naredili sok.

Katera je najučinkovitejša mediteranska začimba?

Katera je najučinkovitejša mediteranska začimba?

Mediteranska hrana spada med najbolj zdrave na svetu. No, pravzaprav je to najbolj zdrava kuhinja, problem pa je, ker je ne poznamo dovolj dobro.

Katera je najučinkovitejša mediteranska začimba?

Katera je najučinkovitejša mediteranska začimba?

Ali lahko ocvrta hrana poveča tveganje za tesnobo in depresijo?

Dobro je vedeti

Ali lahko ocvrta hrana poveča tveganje za tesnobo in depresijo?

Ali je varno jesti česen, ki kali?

Dobro je vedeti

Ali je varno jesti česen, ki kali?

Skrivnostno zeleno listje, ki reši mnogih težav

Dobro je vedeti

Skrivnostno zeleno listje, ki reši mnogih težav

živila, ki jih ne smete jesti na tešče

Dobro je vedeti

živila, ki jih ne smete jesti na tešče

Kako nenadna sprememba vremena vpliva na vaše zdravje

Dobro je vedeti

Kako nenadna sprememba vremena vpliva na vaše zdravje

Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!

* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.

Ne morete shujšati? Morda vam primanjkuje joda?

Dobro je vedeti

Ne morete shujšati? Morda vam primanjkuje joda?

Ste poskusili več diet, redno telovadite, pazite kaj jeste, kilogrami pa so nespremenjeni? Razlog zakaj ne morete hujšati je lahko presenetljiv.

Tu so najpomembnejši razlogi, zakaj je k limonadi dobro dodati ananas

Zdravje, lepota

Tu so najpomembnejši razlogi, zakaj je k limonadi dobro dodati ananas

Spremembe, ki jih boste občutili, če boste vsak dan jedli kokice

Dobro je vedeti

Spremembe, ki jih boste občutili, če boste vsak dan jedli kokice

Zakaj na tešče ne smemo piti kave

Dobro je vedeti

Zakaj na tešče ne smemo piti kave

Kako lahko enostavno razkrijemo zgodnje znake pljučnega raka

Dobro je vedeti

Kako lahko enostavno razkrijemo zgodnje znake pljučnega raka

Ste že slišali za polentino dieto?!

Dobro je vedeti

Ste že slišali za polentino dieto?!

6 opozoril na stopalih, ki jih ne smete spregledati

Dobro je vedeti

6 opozoril na stopalih, ki jih ne smete spregledati

že stari kitajski zdravilci so verjeli, da so stopala povezana z vsakim organom v telesu, in danes vse več raziskav to potrjuje ...

8 živil, ki jih nutricisti nikdar ne jedo

Dobro je vedeti

8 živil, ki jih nutricisti nikdar ne jedo

Čaroben napitek iz limone in himalajske soli

Zdravje, lepota

Čaroben napitek iz limone in himalajske soli

10 izjemnih kombinacij za 2-krat več zdravja

Dobro je vedeti

10 izjemnih kombinacij za 2-krat več zdravja

Pesa in med proti visokemu pritisku

Zdravje, lepota

Pesa in med proti visokemu pritisku

Napitek pomaga pri smrčanju

Dobro je vedeti

Napitek pomaga pri smrčanju

5 presenetljivih živil, ki jih nikdar ne bi smeli kuhati

Dobro je vedeti

5 presenetljivih živil, ki jih nikdar ne bi smeli kuhati

Če želite svoje zdravje dvigniti na višjo raven, potem je dobro vedeti, katera hrana je bolj zdrava surova in katera ne.

Napitek, ki lahko premaga raka?

Zdravje, lepota

Napitek, ki lahko premaga raka?

Prihod jeseni zahteva spremembo prehrane

Dobro je vedeti

Prihod jeseni zahteva spremembo prehrane

Ko boste naslednjič preskočili zajtrk, se spomnite na to

Zdravje, lepota

Ko boste naslednjič preskočili zajtrk, se spomnite na to

Je mak zdravilen? Bolj, kot si mislite!

Zdravje, lepota

Je mak zdravilen? Bolj, kot si mislite!

Zažgan toast in rak

Dobro je vedeti

Zažgan toast in rak

Riž in sladkorna bolezen

Dobro je vedeti

Riž in sladkorna bolezen

Ko govorimo o hrani, ki vpliva na sladkorno bolezen, se riž skoraj vedno znajde na seznamu tistih, ki jih je treba omejiti. Glavni razlog je njegov glikemični indeks. Obstaja pa pomembna izjema ...

So trije obroki dnevno res največja zabloda današnjega časa?

Dobro je vedeti

So trije obroki dnevno res največja zabloda današnjega časa?

Čista kri je predpogoj za trdno zdravje

Zdravje, lepota

Čista kri je predpogoj za trdno zdravje

Ste kdaj pomislili, da so zamrznjene stvari bolj zdrave od svežih?

Dobro je vedeti

Ste kdaj pomislili, da so zamrznjene stvari bolj zdrave od svežih?

Napitek, ki nevtralizira slab zadah in neprijeten vonj znoja, nog

Zdravje, lepota

Napitek, ki nevtralizira slab zadah in neprijeten vonj znoja, nog

Kalorije, hormoni in navade: kaj vpliva na rezultate hujšanja?

Dobro je vedeti

Kalorije, hormoni in navade: kaj vpliva na rezultate hujšanja?

Bučni proteini - zdrave beljakovine

Dobro je vedeti

Bučni proteini - zdrave beljakovine

Bučni proteini so idealen prehranski dodatek prijetnega vonja in okusa, enostaven za uporabo in vsestransko koristen za zdravje.

Ali slaba embalaža ogroža varnost hrane?

Dobro je vedeti

Ali slaba embalaža ogroža varnost hrane?

Deli dneva, ko so napadi lakote najhujši

Dobro je vedeti

Deli dneva, ko so napadi lakote najhujši

Zakaj so beljakovine ključ do zdravja in energije

Dobro je vedeti

Zakaj so beljakovine ključ do zdravja in energije

Eksotični smuti z izjemnimi lastnostmi

Zdravje, lepota

Eksotični smuti z izjemnimi lastnostmi

Bananina lupina na čelu proti migreni

Dobro je vedeti

Bananina lupina na čelu proti migreni

živila, ki pozitivno vplivajo na zdravje

Dobro je vedeti

živila, ki pozitivno vplivajo na zdravje

Časa za načrtovanje obrokov skorajda ni, zato pogosto posežemo po hitri hrani, ki nam ponudi trenutni užitek, telesu pa dolgoročno ne prinese nič dobrega. Vendar stvar ni tako črnogleda ...

Če jeste to, potem pozabite na bele zobe

Dobro je vedeti

Če jeste to, potem pozabite na bele zobe

Najmočnejši čistilec telesa: čaj z mlekom. A ne navadni čaj!

Zdravje, lepota

Najmočnejši čistilec telesa: čaj z mlekom. A ne navadni čaj!

Požirek proti raku

Dobro je vedeti

Požirek proti raku

Kaj ščitnični hormoni počnejo našemu telesu?

Dobro je vedeti

Kaj ščitnični hormoni počnejo našemu telesu?

Zdravi holesterol in topi kilograme

Zdravje, lepota

Zdravi holesterol in topi kilograme

Edinstven recept iz ajde in jogurta

Zdravje, lepota

Edinstven recept iz ajde in jogurta

Predstavljamo vam domač slovenski recept, ki že po nekaj dneh očisti telo in pozdravi zelo hude bolezni.

Kam s presežkom kože po hujšanju?

Kam s presežkom kože po hujšanju?

Kako si najhitreje spočijete utrujene noge po delovnem dnevu?

Dobro je vedeti

Kako si najhitreje spočijete utrujene noge po delovnem dnevu?

Česa po 17. uri ne smete početi, če hujšate

Dobro je vedeti

Česa po 17. uri ne smete početi, če hujšate

Kaj stopala govorijo o vašem zdravju?

Zdravje, lepota

Kaj stopala govorijo o vašem zdravju?

Kako z breskvami v 4 dneh izgubiti 5 kilogramov

Zdravje, lepota

Kako z breskvami v 4 dneh izgubiti 5 kilogramov

10 nutricističnih nasvetov, ki jih večina ne pozna

10 nutricističnih nasvetov, ki jih večina ne pozna

Če vam ni vseeno za vaše zdravje, linijo in lepoto, potem se boste držali naslednjih navodil

Kako veste, kdaj jesti več maščob?

Dobro je vedeti

Kako veste, kdaj jesti več maščob?

Kakšne so koristi vitamina U?

Dobro je vedeti

Kakšne so koristi vitamina U?

Alternativa za bel riž, ki vas bo presenetila

Dobro je vedeti

Alternativa za bel riž, ki vas bo presenetila

Kdaj so vlaknine lahko škodljive?

Zdravje, lepota

Kdaj so vlaknine lahko škodljive?

Kako z domačo hrano zaščitite dihala pred vnetji in boleznimi

Dobro je vedeti

Kako z domačo hrano zaščitite dihala pred vnetji in boleznimi

RSS prikaz novic

Umetni dodatki k živilom

Poraba kalorij

Poraba energije

Vitamini v hrani

Količina sladkorja v hrani

Glikemični indeks

Interaktivni dodatki

Interaktivni dodatki (9)

VEČ ČLANKOV ...

Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π