Vem, kaj jem

DOBRO JE VEDETI

Dobro je vedeti

Kaj bi morali vedeti o zavijanju hrane v aluminijaste folije, pa ne veste?

Uporaba alu-folij se je v zadnjem času močno razširila, težav, ki jih povzroča aluminij, pa nihče ne omenja - Gre za resne probleme!

Dobro je vedeti

Kaj znoj sporoča o vašem organizmu?

Znojenje ni naključno in tudi žleze znojnice so pomemben element v našem organizmu. Če prisluhnete procesom znojenja, vam to razkrije veliko skrivnosti.

Kaj znoj sporoča o vašem organizmu?

Dobro je vedeti

Kaj znoj sporoča o vašem organizmu?

Hrana, ki služi tudi za lepoto

Dobro je vedeti

Hrana, ki služi tudi za lepoto

S slano nogavico nad vnetje ušes

Dobro je vedeti

S slano nogavico nad vnetje ušes

Pitje med obrokom - da, ali ne?

Dobro je vedeti

Pitje med obrokom - da, ali ne?

5 razlogov, zakaj je dopoldan dobro jesti slanino

Dobro je vedeti

5 razlogov, zakaj je dopoldan dobro jesti slanino

Kako se znebiti škodljivih želodčnih bakterij

Zdravje, lepota

Kako se znebiti škodljivih želodčnih bakterij

Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!

* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.

5 razlogov, zakaj je k jutranjem smoothiju dobro dodati žlico kurkume

Dobro je vedeti

5 razlogov, zakaj je k jutranjem smoothiju dobro dodati žlico kurkume

Kurkuma vsebuje 300 antioksidantov, v surovem stanju pa deluje kot analgetik in kot najboljše naravno protivnetno sredstvo. Preizkusite spodnji nasvet.

Kaj se zgodi v organizmu, če vsak dan jeste chia semena

Dobro je vedeti

Kaj se zgodi v organizmu, če vsak dan jeste chia semena

V 7 dneh 5 kilogramov manj

Dobro je vedeti

V 7 dneh 5 kilogramov manj

Ali veste, kdo mora vsak dan pojesti vsaj eno limono?

Dobro je vedeti

Ali veste, kdo mora vsak dan pojesti vsaj eno limono?

Različna, pa vendar neverjetno močna

Zdravje, lepota

Različna, pa vendar neverjetno močna

Večerna pijača za hujšanje

Zdravje, lepota

Večerna pijača za hujšanje

Kaj narediti, če pojeste preveč težke in mastne hrane

Dobro je vedeti

Kaj narediti, če pojeste preveč težke in mastne hrane

Težka in mastna hrana lahko obleži v želodcu in povzroča občutek tesnobe. Ponujamo recept, kako se tega znebiti.

8 adutov zelene solate za boljše zdravje

Zdravje, lepota

8 adutov zelene solate za boljše zdravje

Spoznajte hrano, ki vam v minuti uniči metabolizem

Dobro je vedeti

Spoznajte hrano, ki vam v minuti uniči metabolizem

Kako okrepiti imunski sistem v samo 15 sekundah?

Dobro je vedeti

Kako okrepiti imunski sistem v samo 15 sekundah?

Zakaj je pomembno zdraviti trigliceride

Zdravje, lepota

Zakaj je pomembno zdraviti trigliceride

4 topilci maščob, ki vas bodo presenetili

Dobro je vedeti

4 topilci maščob, ki vas bodo presenetili

Ali veste katera semena so najbolj zdrava?

Dobro je vedeti

Ali veste katera semena so najbolj zdrava?

Nutricisti po celem svetu so se poenotili in ob koncu leta sestavili seznam štirih najbolj zdravih semen, ki bi jih morali imeti v vsakem domu

Voda, ki dela čudeže

Dobro je vedeti

Voda, ki dela čudeže

Pokaži mi jezik, pa ti povem, kako zdrav(a) si

Pokaži mi jezik, pa ti povem, kako zdrav(a) si

6 znakov, da ste občutljivi na gluten, pa tega ne veste

Dobro je vedeti

6 znakov, da ste občutljivi na gluten, pa tega ne veste

Napitek, ki se ga bakterije najbolj bojijo

Dobro je vedeti

Napitek, ki se ga bakterije najbolj bojijo

Kdo pravi, da je nacejanje s čaji zdravo?

Dobro je vedeti

Kdo pravi, da je nacejanje s čaji zdravo?

Ali danes res pojemo manj kalorij, kot pred 20 leti?

Ali danes res pojemo manj kalorij, kot pred 20 leti?

Če se ozremo po trgovskih policah, kjer je večina izdelkov dietnih, lahkih, z manj maščobami, bi celo verjeli tezi, da danes jemo manj. Statistike kažejo, da temu ni tako.

15 nasvetov kako se znebiti velikega trebuha

Dobro je vedeti

15 nasvetov kako se znebiti velikega trebuha

Pečena buča zaradi katere boste pozabili na krompir

Dobro je vedeti

Pečena buča zaradi katere boste pozabili na krompir

Tudi z vodo si lahko uničimo imunski sistem in prebavo

Dobro je vedeti

Tudi z vodo si lahko uničimo imunski sistem in prebavo

Kje najdemo največ antioksidantov

Dobro je vedeti

Kje najdemo največ antioksidantov

Jabolčni kis je lahko škodljiv za notranje organe

Dobro je vedeti

Jabolčni kis je lahko škodljiv za notranje organe

Z ječmenovo vodo proti hormonom, ki vzbujajo apetit

Dobro je vedeti

Z ječmenovo vodo proti hormonom, ki vzbujajo apetit

Telo izloča hormone, ki so odgovorni za sitost, apetit in posredno tudi za kopičenje maščob - leptin in grelin. Kako se temu izogniti?

Kaj se zgodi, če pojeste več kot 7 mandarin na dan?

Dobro je vedeti

Kaj se zgodi, če pojeste več kot 7 mandarin na dan?

Kaj se zgodi, ko rižu dodate kokosovo mast

Dobro je vedeti

Kaj se zgodi, ko rižu dodate kokosovo mast

Mešanica, ki ekspresno topi maščobe okoli trebuha

Dobro je vedeti

Mešanica, ki ekspresno topi maščobe okoli trebuha

Kako hujšanju podvojiti moč!

Dobro je vedeti

Kako hujšanju podvojiti moč!

Rak, ki ga nihče ne želi prepoznati

Dobro je vedeti

Rak, ki ga nihče ne želi prepoznati

Test z dlanmi: ali vam primanjkuje železa?

Dobro je vedeti

Test z dlanmi: ali vam primanjkuje železa?

Ste utrujeni? Težko dihate? Imate povišan srčni utrip? Morda ste slabokrvni? Preverite tako ...

Sok, ki vas bo branil pred prehladi in virusi

Zdravje, lepota

Sok, ki vas bo branil pred prehladi in virusi

Proso je vulkan zdravja na katerega smo pozabili

Zdravje, lepota

Proso je vulkan zdravja na katerega smo pozabili

Veste, kdaj je najslabši čas za kosilo?

Dobro je vedeti

Veste, kdaj je najslabši čas za kosilo?

Alergija na kivi je resnejši problem, kot si mislimo

Dobro je vedeti

Alergija na kivi je resnejši problem, kot si mislimo

Ali veste, katera začimba najlepše diši, a jo kljub vsemu premalo uporabljamo?

Dobro je vedeti

Ali veste, katera začimba najlepše diši, a jo kljub vsemu premalo uporabljamo?

5 živil, ki jih ne bi smeli jesti po 19. uri

Dobro je vedeti

5 živil, ki jih ne bi smeli jesti po 19. uri

Tri ure pred spanjem bi morali jesti nizko kalorično in lahko hrano, zato naj vam še na misel ne pride, da bi si privoščili nekaj od tega (razen, če se načrtno trudite, da bi se zredili).

Kaj se zgodi, če gripo zdravite s sladoledom?

Dobro je vedeti

Kaj se zgodi, če gripo zdravite s sladoledom?

Razvade po obroku, ki so škodljive za zdravje

Dobro je vedeti

Razvade po obroku, ki so škodljive za zdravje

Tudi lakoto je mogoče prelisičiti

Dobro je vedeti

Tudi lakoto je mogoče prelisičiti

Kaj veste o vitaminih za hujšanje?

Dobro je vedeti

Kaj veste o vitaminih za hujšanje?

Za velike trebuhe je krivo leno črevesje

Zdravje, lepota

Za velike trebuhe je krivo leno črevesje

Preprosto orožje, ki vas obvaruje pred rakavimi celicami

Dobro je vedeti

Preprosto orožje, ki vas obvaruje pred rakavimi celicami

Vsak zase sta izjemno močna, a skupaj sta nepremagljiva. Vsak dan bi morala biti na jedilniku ...

Raztopina za grgranje proti vnetemu grlu

Dobro je vedeti

Raztopina za grgranje proti vnetemu grlu

Jeste zdravo, telovadite, kilogrami pa se kljub vsemu nabirajo?

Dobro je vedeti

Jeste zdravo, telovadite, kilogrami pa se kljub vsemu nabirajo?

Stvari, ki vas predramijo bolje od kave

Dobro je vedeti

Stvari, ki vas predramijo bolje od kave

Zakaj si ženske dajo kumare na oči?

Dobro je vedeti

Zakaj si ženske dajo kumare na oči?

Kako po obliki nosu prepoznati človeka?

Kako po obliki nosu prepoznati človeka?

RSS prikaz novic

Umetni dodatki k živilom

Poraba kalorij

Poraba energije

Vitamini v hrani

Količina sladkorja v hrani

Glikemični indeks

Javascript dodatki

Interaktivni dodatki

VEČ ČLANKOV ...

Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π

O portalu
Splošna določila
Piškotki
Oglaševanje