Vem, kaj jem - zdravje, lepota in zdrav način življenja

DOBRO JE VEDETI

5 stvari, ki pokvarijo solato

Dobro je vedeti

5 stvari, ki pokvarijo solato

Mnogi menijo, da je priprava solate preprosta, vendar obstajajo pasti, ki lahko pokvarijo njen okus, teksturo in hranilno vrednost.

Rukola za razstrupljanje telesa

Dobro je vedeti

Rukola za razstrupljanje telesa

Rukola, znana tudi kot rukola, roket ali rukola, je listnata zelenjava, ki izvira iz Sredozemlja in spada v družino križnic, kamor sodijo tudi brokoli, ohrovt in zelje.

Rukola za razstrupljanje telesa

Dobro je vedeti

Rukola za razstrupljanje telesa

Zdravi nadomestki, ki to niso

Dobro je vedeti

Zdravi nadomestki, ki to niso

Zdravila, ki jih ne smemo mešati s telesno aktivnostjo

Dobro je vedeti

Zdravila, ki jih ne smemo mešati s telesno aktivnostjo

Ali potrebujete več maščob v svoji prehrani?

Zdravje, lepota

Ali potrebujete več maščob v svoji prehrani?

Je jemanje multivitaminov res nesmiselno?

Dobro je vedeti

Je jemanje multivitaminov res nesmiselno?

Tolažilna hrana, ki zdravi

Dobro je vedeti

Tolažilna hrana, ki zdravi

Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!

* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.

Čebulni sok: starodavni eliksir za sodobne tegobe

Zdravje, lepota

Čebulni sok: starodavni eliksir za sodobne tegobe

Kako lahko preprosta čebula, ki jo najdemo v skoraj vsaki kuhinji, služi kot naravno zdravilo za številne težave ...

5 preprostih načinov, kako zaužiti več sadja in zelenjave

Zdravje, lepota

5 preprostih načinov, kako zaužiti več sadja in zelenjave

Ali ogljikovi hidrati vplivajo na nastanek Alzheimerjeve bolezni?

Dobro je vedeti

Ali ogljikovi hidrati vplivajo na nastanek Alzheimerjeve bolezni?

5 bolezni, ki jih lahko pozdravi prvinski način življenja

Zdravje, lepota

5 bolezni, ki jih lahko pozdravi prvinski način življenja

Kako se zbuditi polni energije

Dobro je vedeti

Kako se zbuditi polni energije

Kako preobremenjenost vpliva na vaše zdravje

Dobro je vedeti

Kako preobremenjenost vpliva na vaše zdravje

Nasveti za dobro prebavo med prazniki

Dobro je vedeti

Nasveti za dobro prebavo med prazniki

Praznični čas je obdobje, ko se mize šibijo pod težo dobrot, mi pa si želimo uživati v vsakem grižljaju brez neprijetnih posledic, kot so napihnjenost, zgaga ali utrujenost. Kaj storiti?

Kdo bi si mislil, da so marjetice tako zdrave?

Dobro je vedeti

Kdo bi si mislil, da so marjetice tako zdrave?

Žele bonboni za trdnejši imunski sistem

Zdravje, lepota

Žele bonboni za trdnejši imunski sistem

7 najcenejših živil, ki spadajo med superživila

Dobro je vedeti

7 najcenejših živil, ki spadajo med superživila

Zaradi pomanjkanja teh hranil lahko resno zbolite

Dobro je vedeti

Zaradi pomanjkanja teh hranil lahko resno zbolite

Navadna ali gazirana voda?

Dobro je vedeti

Navadna ali gazirana voda?

Poznate ščir ali amarant?

Dobro je vedeti

Poznate ščir ali amarant?

Ljudski zdravilci prisegajo na naravna zdravila, in verjemite, ko boste spoznali čudežne lastnosti ščirja, ga boste želeli takoj uvrstiti na svoj jedilnik.

To pomlad razstrupimo možgane: zakaj in kako?

Zdravje, lepota

To pomlad razstrupimo možgane: zakaj in kako?

Kako se znebiti neprijetnega vonja stopal na naraven način

Dobro je vedeti

Kako se znebiti neprijetnega vonja stopal na naraven način

Sladkor: tih in prikrit sovražnik v naši prehrani

Zdravje, lepota

Sladkor: tih in prikrit sovražnik v naši prehrani

Beli šum za pomiritev, proti stresu in boljši spanec

Dobro je vedeti

Beli šum za pomiritev, proti stresu in boljši spanec

Kako preživeti dan po neprespani noči

Zdravje, lepota

Kako preživeti dan po neprespani noči

Najboljši naravni antioksidanti

Dobro je vedeti

Najboljši naravni antioksidanti

Ali ste vedeli, da se vaše telo vsak dan bori proti nevidnim sovražnikom, ki pospešujejo staranje in ogrožajo zdravje? Veste kaj je to?

Barviti pizza kruh

Zdravje, lepota

Barviti pizza kruh

Kako prebuditi vitamin D?

Zdravje, lepota

Kako prebuditi vitamin D?

Vas bolijo sklepi? Poskusite s tem ...

Dobro je vedeti

Vas bolijo sklepi? Poskusite s tem ...

Najboljši zajtrk po ajurvedskih načelih

Dobro je vedeti

Najboljši zajtrk po ajurvedskih načelih

Marmelada ali ajvar potem, ko smo odstranili plesen

Dobro je vedeti

Marmelada ali ajvar potem, ko smo odstranili plesen

Pivo ali vino: kaj je bolj zdravo?

Zdravje, lepota

Pivo ali vino: kaj je bolj zdravo?

Čeprav je dilema pivo ali vino podobna dilemi kava ali čaj, pa so dejstva tu vendarle bolj očitna ...

7 pravil vitkih ljudi

Dobro je vedeti

7 pravil vitkih ljudi

Z žajblom do dolgega življenja. Če pa dodate cimet ...

Zdravje, lepota

Z žajblom do dolgega življenja. Če pa dodate cimet ...

4 znaki, da vam primanjkuje vode

Dobro je vedeti

4 znaki, da vam primanjkuje vode

3 prigrizki, ki pomagajo pri hujšanju

Dobro je vedeti

3 prigrizki, ki pomagajo pri hujšanju

5 vrst semen, ki bi jih moral jesti vsak

Zdravje, lepota

5 vrst semen, ki bi jih moral jesti vsak

3 navade, ki izboljšajo koncentracijo pri delu

Dobro je vedeti

3 navade, ki izboljšajo koncentracijo pri delu

Ste se že kdaj znašli za računalnikom, strmeli v zaslon in se spraševali, kaj ste pravzaprav hoteli narediti? Pomagajo vam lahko te stvari ...

Kronična utrujenost in kako se je znebiti

Dobro je vedeti

Kronična utrujenost in kako se je znebiti

Hrana, ki je dobra za možgane

Zdravje, lepota

Hrana, ki je dobra za možgane

Zakaj je jutranji sprehod najboljša stvar, ki jo lahko naredite zase?

Dobro je vedeti

Zakaj je jutranji sprehod najboljša stvar, ki jo lahko naredite zase?

7 vsakdanjih živil, ki dokazano povečujejo tveganje za raka

Dobro je vedeti

7 vsakdanjih živil, ki dokazano povečujejo tveganje za raka

7 navad, ki škodijo zdravju

Dobro je vedeti

7 navad, ki škodijo zdravju

Telovadba, ki zmanjša apetit

Zdravje, lepota

Telovadba, ki zmanjša apetit

Kako 45 minut gibanja vpliva na vašo željo po hrani? Ste se kdaj vprašali, ali je mogoče z vadbo zmanjšati apetit?

6 razlogov, zakaj bi morali občasno piti alkohol

Zdravje, lepota

6 razlogov, zakaj bi morali občasno piti alkohol

5 vzrokov raka, ki bi jih morali odstraniti iz svojega doma

Zdravje, lepota

5 vzrokov raka, ki bi jih morali odstraniti iz svojega doma

Kako zdravo je uživati rumenjake?

Zdravje, lepota

Kako zdravo je uživati rumenjake?

Kako lažje vstati: brez nejevolje in z več energije

Zdravje, lepota

Kako lažje vstati: brez nejevolje in z več energije

5 stvari, ki jih morate vedeti o zamrznjeni hrani

Dobro je vedeti

5 stvari, ki jih morate vedeti o zamrznjeni hrani

4 šokantna dejstva o sladkorju

Dobro je vedeti

4 šokantna dejstva o sladkorju

Čeprav prinaša trenutke užitka, pa prekomerno uživanje sladkorja lahko vodi do resnih zdravstvenih težav. O tem razmišljamo, ko je prepozno ...

Zdravje kože: 5 najslabših živil

Zdravje, lepota

Zdravje kože: 5 najslabših živil

5 živil, ki zadržujejo maščobne obloge

Dobro je vedeti

5 živil, ki zadržujejo maščobne obloge

5 živil, ki upočasnijo rast las

Dobro je vedeti

5 živil, ki upočasnijo rast las

4 presenetljive koristi jogurta, ki jih verjetno še niste poznali

Dobro je vedeti

4 presenetljive koristi jogurta, ki jih verjetno še niste poznali

3 hormoni, ki (lahko) preprečujejo hujšanje

Zdravje, lepota

3 hormoni, ki (lahko) preprečujejo hujšanje

RSS prikaz novic

Umetni dodatki k živilom

Poraba kalorij

Poraba energije

Vitamini v hrani

Količina sladkorja v hrani

Glikemični indeks

Interaktivni dodatki

Interaktivni dodatki (9)

VEČ ČLANKOV ...

Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π