Vem, kaj jem - zdravje, lepota in zdrav način življenja

DOBRO JE VEDETI

Priljubljena čokoladna sladica proti možganski kapi

Zdravje, lepota

Priljubljena čokoladna sladica proti možganski kapi

Ko pomislimo na zdravo prehrano, čokolada morda ni prva stvar, ki nam pade na pamet. A raziskave kažejo, da to je. seveda, če izberemo pravo vrsto čokolade in jo uživamo v pravih količinah.

Zakaj bi morali bolje poznati holin

Zdravje, lepota

Zakaj bi morali bolje poznati holin

Holin je izjemno pomembno hranilo, ki ga pogosto uvrščamo kar med vitamine B-kompleksa zaradi podobnih lastnosti, čeprav tehnično ni vitamin ...

Zakaj bi morali bolje poznati holin

Zdravje, lepota

Zakaj bi morali bolje poznati holin

Kako probiotiki vplivajo na razpoloženje?

Zdravje, lepota

Kako probiotiki vplivajo na razpoloženje?

Kako hrup vpliva na zdravje srca?

Zdravje, lepota

Kako hrup vpliva na zdravje srca?

7 čajev za lepo in zdravo kožo

Dobro je vedeti

7 čajev za lepo in zdravo kožo

živila, ki vračajo energijo

Dobro je vedeti

živila, ki vračajo energijo

Kako se obvarovati pred krhkimi in lomljivimi nohti

Dobro je vedeti

Kako se obvarovati pred krhkimi in lomljivimi nohti

Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!

* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.

Se ne morete upreti sladkarijam? Ponujamo vam rešitev!

Zdravje, lepota

Se ne morete upreti sladkarijam? Ponujamo vam rešitev!

Ste se kdaj znašli v situaciji, ko preprosto niste mogli mimo kozarca piškotov ali čokolade, ne da bi posegli po njih? Niste edini!

Klorirana voda - tih sovražnik, ki lahko poveča tveganje za raka?

Dobro je vedeti

Klorirana voda - tih sovražnik, ki lahko poveča tveganje za raka?

Kaj nam sporočajo hormoni in zakaj je to pomembno?

Dobro je vedeti

Kaj nam sporočajo hormoni in zakaj je to pomembno?

Ugotovite, katera hranila vam primanjkujejo in kako to vpliva na vaše zdravje

Dobro je vedeti

Ugotovite, katera hranila vam primanjkujejo in kako to vpliva na vaše zdravje

Prestavljanje spanja: navada, ki resno ogroža zdravje

Dobro je vedeti

Prestavljanje spanja: navada, ki resno ogroža zdravje

Kako prepoznati razliko med gripo in prehladom

Dobro je vedeti

Kako prepoznati razliko med gripo in prehladom

9 korakov do izgube odvečne teže

Dobro je vedeti

9 korakov do izgube odvečne teže

Če niste športni tip in vam diete ne delujejo, ker vas preveč omejujejo, poskusite shujšati na preprostejši način. Predstavljamo vam devet praktičnih korakov, ki vam bodo pomagali do boljše postave in bolj zdravega telesa.

Kakšna je vloga koencima Q10 v telesu in zakaj ga potrebujemo?

Zdravje, lepota

Kakšna je vloga koencima Q10 v telesu in zakaj ga potrebujemo?

Kako do zdravih, močnih in lepih nohtov

Zdravje, lepota

Kako do zdravih, močnih in lepih nohtov

Kateri vitamin je številka ena?

Dobro je vedeti

Kateri vitamin je številka ena?

Rdeče zelje: naravni zaklad za zdravo srce in dobro prebavo

Dobro je vedeti

Rdeče zelje: naravni zaklad za zdravo srce in dobro prebavo

Zbija holesterol in kilograme

Zdravje, lepota

Zbija holesterol in kilograme

Rak trebušne slinavke: 8 simptomov, ki jih ne smete prezreti

Dobro je vedeti

Rak trebušne slinavke: 8 simptomov, ki jih ne smete prezreti

Rak trebušne slinavke je med najbolj smrtonosnimi oblikami raka, zato moramo biti pozorni na te simptome ...

Kaj se zgodi v telesu, če zadržujete veliko potrebo?

Dobro je vedeti

Kaj se zgodi v telesu, če zadržujete veliko potrebo?

Zdravje: 5 živil, ki krajšajo življenje

Dobro je vedeti

Zdravje: 5 živil, ki krajšajo življenje

Kombinacije, ki so slabe za prebavo

Dobro je vedeti

Kombinacije, ki so slabe za prebavo

Čili paprike kot zdravilo za dolgo življenje

Dobro je vedeti

Čili paprike kot zdravilo za dolgo življenje

53 živil za katere velja več jeste, bolj hujšate

Dobro je vedeti

53 živil za katere velja "več jeste, bolj hujšate"

3 razlogi, zakaj so bučna semena odličen prigrizek

Dobro je vedeti

3 razlogi, zakaj so bučna semena odličen prigrizek

Bučna semena spadajo med superživila, saj so izredno bogata z beljakovinami, vlakninami, minerali in vitamini.

Smuti, ki lahko nadomesti zajtrk, kosilo in večerjo

Zdravje, lepota

Smuti, ki lahko nadomesti zajtrk, kosilo in večerjo

Namesto večerje raje izberite čistilec in topilec maščob

Dobro je vedeti

Namesto večerje raje izberite čistilec in topilec maščob

Zakaj ne jesti za pisalno mizo

Dobro je vedeti

Zakaj ne jesti za pisalno mizo

Simptomi raka na želodcu, ki ne bolijo

Dobro je vedeti

Simptomi raka na želodcu, ki ne bolijo

Imate raje čaj ali kavo?

Dobro je vedeti

Imate raje čaj ali kavo?

Zmogljivo sredstvo proti bronhitisu in prehladu

Zdravje, lepota

Zmogljivo sredstvo proti bronhitisu in prehladu

Bolezni dihal je mogoče premagati s preprostim indijskim napitkom, ki za nameček zdravi še številne druge bolezni

Kako prepoznati skriti sladkor?

Dobro je vedeti

Kako prepoznati skriti sladkor?

Kaj se zgodi, če vsak dan pojeste 5 šampionov?

Dobro je vedeti

Kaj se zgodi, če vsak dan pojeste 5 šampionov?

Proti toksinom in parazitom

Dobro je vedeti

Proti toksinom in parazitom

6 stvari, ki jih ne smete dati v smuti

Zdravje, lepota

6 stvari, ki jih ne smete dati v smuti

Ko bi vedeli, da je tako enostavno mogoče razkisati telo ...

Zdravje, lepota

Ko bi vedeli, da je tako enostavno mogoče razkisati telo ...

Kaj se zgodi v telesu, če jeste prehitro?

Dobro je vedeti

Kaj se zgodi v telesu, če jeste prehitro?

Hitro prehranjevanje ni dobro. Je pa res, da včasih nimamo časa in to je veliko bolj nevarno, kot se nam zdi ...

Sladica, ki je v resnici zdravilo

Zdravje, lepota

Sladica, ki je v resnici zdravilo

Voda, ki odplakne maščobe

Zdravje, lepota

Voda, ki odplakne maščobe

Ovsena voda za manjši trebuh

Dobro je vedeti

Ovsena voda za manjši trebuh

Atomska bomba med vitamini in minerali

Dobro je vedeti

Atomska bomba med vitamini in minerali

Ali kompleks vitaminov B res redi?

Dobro je vedeti

Ali kompleks vitaminov B res redi?

Jeste dovolj vlaknin?

Dobro je vedeti

Jeste dovolj vlaknin?

Telo za dobro prebavo nujno potrebuje vlaknine. Pa veste, kje jih je največ?

Zakaj so Japonci obsedeni z vodo

Zakaj so Japonci obsedeni z vodo

So diete slavnih neumne? Niti ne!

So diete slavnih neumne? Niti ne!

Razstrupljevalec in čistilec, ki pomlajuje

Zdravje, lepota

Razstrupljevalec in čistilec, ki pomlajuje

Star nemški recept s kuhano limonino vodo

Zdravje, lepota

Star nemški recept s kuhano limonino vodo

Ima vse, kar telo potrebuje čez dan

Zdravje, lepota

Ima vse, kar telo potrebuje čez dan

Zakaj je dobro piti zeljni sok

Zdravje, lepota

Zakaj je dobro piti zeljni sok

Zeljni sok je že od nekdaj veljal za zdravilo za želodec, danes pa vemo da zdravi veliko več.

Ko ste bolni, ne jejte teh živil

Dobro je vedeti

Ko ste bolni, ne jejte teh živil

5 načinov okrevanja s piščančjo juho

Dobro je vedeti

5 načinov okrevanja s piščančjo juho

5 stvari, ki jih ne smete jesti na tešče

Dobro je vedeti

5 stvari, ki jih ne smete jesti na tešče

Zdravilo, ki pozdravi vneto grlo v 4 urah

Dobro je vedeti

Zdravilo, ki pozdravi vneto grlo v 4 urah

Čisti toksične strupe

Dobro je vedeti

Čisti toksične strupe

RSS prikaz novic

Umetni dodatki k živilom

Poraba kalorij

Poraba energije

Vitamini v hrani

Količina sladkorja v hrani

Glikemični indeks

Interaktivni dodatki

Interaktivni dodatki (9)

VEČ ČLANKOV ...

Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π