Vem, kaj jem - zdravje, lepota in zdrav način življenja

DOBRO JE VEDETI

5 sprememb, ki lahko rešijo vaš največji problem

Dobro je vedeti

5 sprememb, ki lahko rešijo vaš največji problem

S temi majhnimi spremembami lahko svoj nivo prehranjevanja dvignete na višjo raven in močno izboljšate svoje zdravje. Poskusite!

4 triki za hujšanje med spanjem

Dobro je vedeti

4 triki za hujšanje med spanjem

Včasih je bolj kot hujšanje pomembno, da se vam kilogrami ne povečujejo. Ko boste videli, kako malo je potrebno, da pospešite nočno hujšanje ...

4 triki za hujšanje med spanjem

Dobro je vedeti

4 triki za hujšanje med spanjem

Ali veste, kako se preventivno zaščititi pred prehladi?

Dobro je vedeti

Ali veste, kako se preventivno zaščititi pred prehladi?

5 nenavadnih pomarančnih trikov za povečanje vnosa vitamina C

Dobro je vedeti

5 nenavadnih pomarančnih trikov za povečanje vnosa vitamina C

5 razlogov zakaj zvečer popiti skodelico mandljevega mleka z medom

Dobro je vedeti

5 razlogov zakaj zvečer popiti skodelico mandljevega mleka z medom

Kako je nastal najboljši avokado?

Dobro je vedeti

Kako je nastal najboljši avokado?

Ali sok grenke melone res uniči 95 % rakavih celic?

Dobro je vedeti

Ali sok grenke melone res uniči 95 % rakavih celic?

Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!

* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.

Vse, kar potrebujete za kontrolo sladkorja v krvi, je kuhano jajce

Dobro je vedeti

Vse, kar potrebujete za kontrolo sladkorja v krvi, je kuhano jajce

Diabetes tipa 2 je bolezen, ki nekontrolirano raste. Problem s sladkorjem je vse večji, pomagate pa si lahko s tem trikom.

Črtati ogljikove hidrate ne pomeni manj jesti

Dobro je vedeti

Črtati ogljikove hidrate ne pomeni manj jesti

6 manj znanih simptomov za sladkorno bolezen

Dobro je vedeti

6 manj znanih simptomov za sladkorno bolezen

Kaj narediti, da vreme ne bo vplivalo na vaše zdravje?

Dobro je vedeti

Kaj narediti, da vreme ne bo vplivalo na vaše zdravje?

5 stvari o energijski vrednosti živil, ki jih večina ne pozna

Dobro je vedeti

5 stvari o energijski vrednosti živil, ki jih večina ne pozna

V katerem primeru je pivo vaš zaveznik zdravja

Dobro je vedeti

V katerem primeru je pivo vaš zaveznik zdravja

Zakaj je dobro imeti filter vrečko čaja za vzvratnim ogledalom

Dobro je vedeti

Zakaj je dobro imeti filter vrečko čaja za vzvratnim ogledalom

Gre za preprost trik, ki vam bo spremenil pogled na avtomobilske osvežilce zraka

Vas poleti zebe? Spoznajte 7 možnih razlogov

Dobro je vedeti

Vas poleti zebe? Spoznajte 7 možnih razlogov

Kako limone ohraniti sveže mesec dni

Dobro je vedeti

Kako limone ohraniti sveže mesec dni

Niste vi krivi, da napačno uporabljate nekatere stvari

Dobro je vedeti

Niste vi krivi, da napačno uporabljate nekatere stvari

Kako obvladati trigliceride in zakaj je to pomembno

Dobro je vedeti

Kako obvladati trigliceride in zakaj je to pomembno

5 mitov o raku, ki razdvajajo strokovno in laično javnost

Dobro je vedeti

5 mitov o raku, ki razdvajajo strokovno in laično javnost

Zakaj so (po)vikend glavoboli tako nevarni?

Dobro je vedeti

Zakaj so (po)vikend glavoboli tako nevarni?

Če vas med vikendom pogosto boli glava, potem imate problem. Velik problem!

Dva kozarčka sta dovolj, da se poraba kalorij podvoji

Dobro je vedeti

Dva kozarčka sta dovolj, da se poraba kalorij podvoji

10 ajurvedskih nasvetov za pitje vode

Dobro je vedeti

10 ajurvedskih nasvetov za pitje vode

Se v sladoledih res skriva nevaren E 407?

Dobro je vedeti

Se v sladoledih res skriva nevaren E 407?

Sadje, ki si zasluži globok priklon

Dobro je vedeti

Sadje, ki si zasluži globok priklon

Kako jesti sladoled in izgubljati kilograme

Dobro je vedeti

Kako jesti sladoled in izgubljati kilograme

3 obvezne stvari, ki jih morate vedeti o kremah za sončenje

Dobro je vedeti

3 obvezne stvari, ki jih morate vedeti o kremah za sončenje

Kožni rak postaja vse večji problem, zato bodite to poletje previdni na soncu, dobro pa je poznati tudi nekaj pomembnih stvari o kremah za sončenje.

S to dieto hujšate 1 kilogram na dan

Dobro je vedeti

S to dieto hujšate 1 kilogram na dan

Kako z vodo hujšati točno tam, kjer želite

Dobro je vedeti

Kako z vodo hujšati točno tam, kjer želite

8 jedi, ki jih lahko zamrznete

Dobro je vedeti

8 jedi, ki jih lahko zamrznete

Preden vzamete tableto poskusite z masažo prstov

Dobro je vedeti

Preden vzamete tableto poskusite z masažo prstov

Zakaj vino med kosilom da, voda pa ne?

Dobro je vedeti

Zakaj vino med kosilom da, voda pa ne?

6 stvari, ki vas varujejo pred rakom na dojkah

Dobro je vedeti

6 stvari, ki vas varujejo pred rakom na dojkah

Takoj za kožnim rakom je rak na dojkah druga najpogostejša oblika te bolezni pri ženskah

5 nasvetov, kako se znebiti mrčesa in žuželk

Dobro je vedeti

5 nasvetov, kako se znebiti mrčesa in žuželk

Hujšanje s forskolinom čisti telo in ga zdravi

Dobro je vedeti

Hujšanje s forskolinom čisti telo in ga zdravi

Kdaj je pravi čas za peko sladic?

Dobro je vedeti

Kdaj je pravi čas za peko sladic?

Zakaj tako malo vemo o nevarnostih fluora?

Dobro je vedeti

Zakaj tako malo vemo o nevarnostih fluora?

Je kikiriki sploh zdrav?

Dobro je vedeti

Je kikiriki sploh zdrav?

Marketinški triki, ki vplivajo na vaše zdravje

Dobro je vedeti

Marketinški triki, ki vplivajo na vaše zdravje

Če vas skrbi za lastno zdravje, je dobro poznati nekaj "resnic", ki so v resnici marketinški triki.

Čaj iz pekoče paprike

Dobro je vedeti

Čaj iz pekoče paprike

Ali veste, kateri vitamin odganja komarje?

Dobro je vedeti

Ali veste, kateri vitamin odganja komarje?

Zakaj je nekatero predelano meso nevarno in povzroča raka

Dobro je vedeti

Zakaj je nekatero predelano meso nevarno in povzroča raka

Kaj narediti, če vas pogosto zebe v noge

Dobro je vedeti

Kaj narediti, če vas pogosto zebe v noge

Superživila, ki skupaj bolje funkcionirajo

Dobro je vedeti

Superživila, ki skupaj bolje funkcionirajo

Test s prsti na nogi za bolezni srca?

Dobro je vedeti

Test s prsti na nogi za bolezni srca?

Ali imate težave s srcem, lahko enostavno preverite s tem testom ...

Napitek za raven trebuh

Dobro je vedeti

Napitek za raven trebuh

Popoln izkoristek pomaranče, ki vas bo presenetil

Dobro je vedeti

Popoln izkoristek pomaranče, ki vas bo presenetil

Ali veste, kaj se skriva pod bananino lupino?

Dobro je vedeti

Ali veste, kaj se skriva pod bananino lupino?

Kako že na prvi pogled prepoznati slabo dieto

Dobro je vedeti

Kako že na prvi pogled prepoznati slabo dieto

Ko ste lačni, ne počnite tega!

Dobro je vedeti

Ko ste lačni, ne počnite tega!

Je debelost posledica nedelovanja ščitnice ali ščitnica zboli zaradi debelosti?

Dobro je vedeti

Je debelost posledica nedelovanja ščitnice ali ščitnica zboli zaradi debelosti?

Čeprav se zdi, da je to podobna dilema kot s kuro in jajcem, pa so zdravniki pri tem vendarle bolj natančni ...

Jesti redno po urah in hujšati

Dobro je vedeti

Jesti redno po urah in hujšati

Začimbe, ki pomagajo pri hujšanju

Dobro je vedeti

Začimbe, ki pomagajo pri hujšanju

Kaj se zgodi, če jeste kruh z vinom?

Dobro je vedeti

Kaj se zgodi, če jeste kruh z vinom?

Kako povečati absorpcijo vitamina C

Dobro je vedeti

Kako povečati absorpcijo vitamina C

Kaj je genska maščoba proti kateri se nima smisla boriti?

Dobro je vedeti

Kaj je genska maščoba proti kateri se nima smisla boriti?

RSS prikaz novic

Umetni dodatki k živilom

Poraba kalorij

Poraba energije

Vitamini v hrani

Količina sladkorja v hrani

Glikemični indeks

Interaktivni dodatki

Interaktivni dodatki (9)

VEČ ČLANKOV ...

Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π