Vem, kaj jem

DOBRO JE VEDETI

Dobro je vedeti

Pica s kefirjem

Pice so v osnovi zdrave jedi, če jih le naredite iz zdravih sestavin. Zato domača pica iz kefirja prinaša veliko zdravja in svežine. Poskusite!

Dobro je vedeti

Kaj se zgodi, če teden dni zavračate kruh

Nutricisti so si enotni: zavračanje kuha in pekovskega peciva ima izjemne posledice. Veste kakšne?

Kaj se zgodi, če teden dni zavračate kruh

Dobro je vedeti

Kaj se zgodi, če teden dni zavračate kruh

živila, ki jih morate pozabiti

Dobro je vedeti

živila, ki jih morate pozabiti

5 živil, ki ima več proteinov od jajc

Dobro je vedeti

5 živil, ki ima več proteinov od jajc

Hrana, ki iz nas spreminja v onkološke paciente

Dobro je vedeti

Hrana, ki iz nas spreminja v onkološke paciente

S čim lahko nadomestite antibiotike?

Dobro je vedeti

S čim lahko nadomestite antibiotike?

Kdaj je rastlinski pepel boljši od tablet?

Zdravje, lepota

Kdaj je rastlinski pepel boljši od tablet?

Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!

* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.

Kdaj ne bi smeli jesti medu?

Dobro je vedeti

Kdaj ne bi smeli jesti medu?

Med velja za eno najbolj zdravih in naravnih pridelkov, ki pa vedno ni primeren. Veste, kdaj in kdo ga ne bi smel uživati?

Zakaj je čaj iz jabolk in cimeta boljši od ostalih čajev?

Dobro je vedeti

Zakaj je čaj iz jabolk in cimeta boljši od ostalih čajev?

Poceni in enostaven način zniževanja holesterola

Dobro je vedeti

Poceni in enostaven način zniževanja holesterola

Pijte ta napitek po vsakem obroku in hujšajte

Dobro je vedeti

Pijte ta napitek po vsakem obroku in hujšajte

Napitek, ki je obnorel svet

Zdravje, lepota

Napitek, ki je obnorel svet

Rešitev, ki ne prinese milijonov, ni rešitev

Dobro je vedeti

Rešitev, ki ne prinese milijonov, ni rešitev

10 parov, ki so skupaj neobičajno bolj učinkoviti

Dobro je vedeti

10 parov, ki so skupaj neobičajno bolj učinkoviti

Raziskave dokazujejo, da se nekatera živila v pravem tandemu spremenijo v super živila, nekatera pa celo v ultra-super živila

Kako učinkovite so zamrznjene borovnice

Zdravje, lepota

Kako učinkovite so zamrznjene borovnice

Če zjutraj ignorirate vneto grlo, vam bo lahko kasneje žal

Dobro je vedeti

Če zjutraj ignorirate vneto grlo, vam bo lahko kasneje žal

Kako se z rižem znebiti artritisa

Dobro je vedeti

Kako se z rižem znebiti artritisa

Zakaj mislite, da vas zakisanost ne more doleteti?

Dobro je vedeti

Zakaj mislite, da vas zakisanost ne more doleteti?

Kaj pomeni sprememba barve na vašem obrazu?

Dobro je vedeti

Kaj pomeni sprememba barve na vašem obrazu?

Zakaj med namesto sladkorja vedno ni dobra ideja

Dobro je vedeti

Zakaj med namesto sladkorja vedno ni dobra ideja

Nekateri sladkajo jedi z medom namesto sladkorjem, a ta zamenjava ni vedno najboljša rešitev. Še več! Med lahko celo redi! In to bolj od sladkorja.

3 jesensko-zimske pregrehe, ki povzročajo celulit

Dobro je vedeti

3 jesensko-zimske pregrehe, ki povzročajo celulit

10 razlogov zakaj vsak dan popiti kozarec piva

Dobro je vedeti

10 razlogov zakaj vsak dan popiti kozarec piva

5 izjemnih kombinacij, ki jih ne smete pozabiti

Dobro je vedeti

5 izjemnih kombinacij, ki jih ne smete pozabiti

Laktoza: kako rešiti problem, ki muči 75 odstotkov ljudi

Zdravje, lepota

Laktoza: kako rešiti problem, ki muči 75 odstotkov ljudi

Preprost nasvet, kako se obvarovati pred gripo

Dobro je vedeti

Preprost nasvet, kako se obvarovati pred gripo

Krepi zdravje in greje ob mrzlih zimskih dneh

Dobro je vedeti

Krepi zdravje in greje ob mrzlih zimskih dneh

Spada med žitarice, čeprav to ni. Botanično je namreč bliže rabarbari in zelju, ima pa izredne zdravilne učinke. Veste, kaj je to?

Jemo ga vsak dan, pa še vedno ne vemo, ali je zdrav, ali ne?!

Dobro je vedeti

Jemo ga vsak dan, pa še vedno ne vemo, ali je zdrav, ali ne?!

Mandlji imajo dve pomembni lastnosti!

Dobro je vedeti

Mandlji imajo dve pomembni lastnosti!

7 jesenskih sokov za boljši imunski sistem

Dobro je vedeti

7 jesenskih sokov za boljši imunski sistem

7 izdelkov, ki jih ne boste več kupovali

Dobro je vedeti

7 izdelkov, ki jih ne boste več kupovali

Drugačne palačinke, da te kap!

Dobro je vedeti

Drugačne palačinke, da te kap!

6 trikov, kako priljubljeno hrano spremeniti v zdravo

Dobro je vedeti

6 trikov, kako priljubljeno hrano spremeniti v zdravo

Tudi če najdete najbolj zdravo dieto na svetu, ne bo nič vredna, če se boste pregrešili v samo eni od šestih točk ...

Kako narediti krompirjev sok?

Dobro je vedeti

Kako narediti krompirjev sok?

6 težkih bolezni, ki jih ozdravi ta preprost recept

Dobro je vedeti

6 težkih bolezni, ki jih ozdravi ta preprost recept

Poznate razliko med umazanim in čistim postom?

Dobro je vedeti

Poznate razliko med umazanim in čistim postom?

5 stvari, ki se vam jih ne splača kupovati na zalogo

Dobro je vedeti

5 stvari, ki se vam jih ne splača kupovati na zalogo

5 stvar, ki jih imajo zdravi zmeraj pri roki

Dobro je vedeti

5 stvar, ki jih imajo zdravi zmeraj pri roki

Poznate stvari, ki slabijo vaš imunski sistem?

Dobro je vedeti

Poznate stvari, ki slabijo vaš imunski sistem?

V tem letnem času ni dovolj, da jeste veliko sadja in zelenjave, če počnete stvari, ki krhajo vaš imunski sistem ...

Domača porcija antioksidantov

Zdravje, lepota

Domača porcija antioksidantov

Spomladi hujšamo za lepoto, jeseni pa za zdravje

Dobro je vedeti

Spomladi hujšamo za lepoto, jeseni pa za zdravje

7 najbolj umazanih stvari, ki se jih dotikate vsak dan

Dobro je vedeti

7 najbolj umazanih stvari, ki se jih dotikate vsak dan

S čokolado in jagodami proti sladkorni

S čokolado in jagodami proti sladkorni

Kurkuma je superzdravilo le, če jo znate pravilno uporabiti

Dobro je vedeti

Kurkuma je superzdravilo le, če jo znate pravilno uporabiti

Kako na okusen način preprečiti infekcije sečil

Dobro je vedeti

Kako na okusen način preprečiti infekcije sečil

Hrana, ki jo pojemo, lahko v našem telesu povzroči nastanek in rast bakterij, ki povzročajo okužbe sečil. K sreči obstaja okusen način, kako se temu izogniti.

Kako z jajcem znižati sladkor v krvi?

Zdravje, lepota

Kako z jajcem znižati sladkor v krvi?

Kako se znebiti trdovratnega kašlja

Zdravje, lepota

Kako se znebiti trdovratnega kašlja

Kako pripraviti zelenjavo in meso za v hladilnik

Dobro je vedeti

Kako pripraviti zelenjavo in meso za v hladilnik

12 razlogov, zakaj je dobro vsak dan piti jabolčni kis

Zdravje, lepota

12 razlogov, zakaj je dobro vsak dan piti jabolčni kis

Koliko medu lahko pojemo na dan?

Dobro je vedeti

Koliko medu lahko pojemo na dan?

Napaka pri pranju zob, ki uniči učinek zobne paste

Dobro je vedeti

Napaka pri pranju zob, ki uniči učinek zobne paste

Ljudje včasih v dobri veri počnemo stvari za katere mislimo, da so pravilne, v resnici pa si samo škodimo. Ena takih napak je pogosta pri umivanju zob.

Diagnosticirali so ji raka, spremenila je samo eno stvar in ozdravela

Diagnosticirali so ji raka, spremenila je samo eno stvar in ozdravela

Zdravju koristen bučni pire

Dobro je vedeti

Zdravju koristen bučni pire

Slovo od dolgočasnih zajtrkov

Dobro je vedeti

Slovo od dolgočasnih zajtrkov

Kaj vsebuje mleko in za koga ni priporočljivo?

Dobro je vedeti

Kaj vsebuje mleko in za koga ni priporočljivo?

Včasih brez prehranskih dodatkov ne gre - preverite kdaj in zakaj?

Dobro je vedeti

Včasih brez prehranskih dodatkov ne gre - preverite kdaj in zakaj?

RSS prikaz novic

Umetni dodatki k živilom

Poraba kalorij

Poraba energije

Vitamini v hrani

Količina sladkorja v hrani

Glikemični indeks

Javascript dodatki

Interaktivni dodatki

VEČ ČLANKOV ...

Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π

O nas ...
Splošna določila ...
Piškotki ...
Oglaševanje ...
Kontakt ...