Lubenice so v poletnih mesecih med najbolj priljubljenimi, vendar imajo tudi svojo temno plat. Izogibajte se je!

Če imate dobro prekrvavitev, potem celice v telesu dobro delajo, ker imajo stalen dotok hrane in odtok odpadnih snovi. Če ta sistem ne deluje, imate resen problem.

Za trdno zdravje in zdravo telo po 18. uri tako in tako ne bi smeli jesti, vendar, če se že morate pregrešiti, potem to naredite s temi prigrizki.

S pravo kombinacijo vitaminov, mineralov in zdravih bakterij boste v telesu najhitreje vzpostavili naravno ravnovesje.

Ovseno mleko nima nič skupnega z mlekom, je pa doma narejeno veliko bolj zdravo in predvsem veste, kaj jeste.

Če razumete svoje želje po hrani, lahko ugotovite, kaj v telesu vam primanjkuje.

Včasih je bila temperatura 39 stopinj Celzija nepojmljivo visoka, danes pa je v času poletnih vročinskih valov že kar običajna. Le redki pa vedo, da je pitje kave v taki vročini močno obremenilo za telo

Jagode so zagotovo najbolj prepoznan sadež po celem svetu, o koristnosti zelenih listov pa se malo ve. Preberite to in jagode boste jedli povsem drugače.