Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Zažgan toast in rak
Dobro je vedeti

Zažgan toast in rak

Kako lahko majhna navada poveča veliko tveganje za hudo bolezen, ki pa se ji lahko ognete. Previdno torej!

VEČ >
Riž in sladkorna bolezen
Dobro je vedeti

Riž in sladkorna bolezen

Ko govorimo o hrani, ki vpliva na sladkorno bolezen, se riž skoraj vedno znajde na seznamu tistih, ki jih je treba omejiti. Glavni razlog je njegov glikemični indeks. Obstaja pa pomembna izjema ...

VEČ >
Riž in sladkorna bolezen
Dobro je vedeti

Riž in sladkorna bolezen

VEČ >
So trije obroki dnevno res največja zabloda današnjega časa?
Dobro je vedeti

So trije obroki dnevno res največja zabloda današnjega časa?

VEČ >
Kako lahko krofi vpijejo manj maščobe?
Dobro je vedeti

Kako lahko krofi vpijejo manj maščobe?

VEČ >
Ste kdaj pomislili, da so zamrznjene stvari bolj zdrave od svežih?
Dobro je vedeti

Ste kdaj pomislili, da so zamrznjene stvari bolj zdrave od svežih?

VEČ >
Napitek, ki nevtralizira slab zadah in neprijeten vonj znoja, nog
Zdravje, lepota

Napitek, ki nevtralizira slab zadah in neprijeten vonj znoja, nog

VEČ >
Kalorije, hormoni in navade: kaj vpliva na rezultate hujšanja?
Dobro je vedeti

Kalorije, hormoni in navade: kaj vpliva na rezultate hujšanja?

VEČ >
Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Bučni proteini - zdrave beljakovine
Dobro je vedeti
Bučni proteini - zdrave beljakovine
Bučni proteini so idealen prehranski dodatek prijetnega vonja in okusa, enostaven za uporabo in vsestransko koristen za zdravje.
VEČ >
Ali slaba embalaža ogroža varnost hrane?
Dobro je vedeti

Ali slaba embalaža ogroža varnost hrane?

VEČ >
Deli dneva, ko so napadi lakote najhujši
Dobro je vedeti

Deli dneva, ko so napadi lakote najhujši

VEČ >
Zakaj so beljakovine ključ do zdravja in energije
Dobro je vedeti

Zakaj so beljakovine ključ do zdravja in energije

VEČ >
Eksotični smuti z izjemnimi lastnostmi
Zdravje, lepota

Eksotični smuti z izjemnimi lastnostmi

VEČ >
Bananina lupina na čelu proti migreni
Dobro je vedeti

Bananina lupina na čelu proti migreni

VEČ >
živila, ki pozitivno vplivajo na zdravje
Dobro je vedeti
živila, ki pozitivno vplivajo na zdravje
Časa za načrtovanje obrokov skorajda ni, zato pogosto posežemo po hitri hrani, ki nam ponudi trenutni užitek, telesu pa dolgoročno ne prinese nič dobrega. Vendar stvar ni tako črnogleda ...
VEČ >
Če jeste to, potem pozabite na bele zobe
Dobro je vedeti

Če jeste to, potem pozabite na bele zobe

VEČ >
Najmočnejši čistilec telesa: čaj z mlekom. A ne navadni čaj!
Zdravje, lepota

Najmočnejši čistilec telesa: čaj z mlekom. A ne navadni čaj!

VEČ >
Požirek proti raku
Dobro je vedeti

Požirek proti raku

VEČ >
Kaj ščitnični hormoni počnejo našemu telesu?
Dobro je vedeti

Kaj ščitnični hormoni počnejo našemu telesu?

VEČ >
Zdravi holesterol in topi kilograme
Zdravje, lepota

Zdravi holesterol in topi kilograme

VEČ >
Edinstven recept iz ajde in jogurta
Zdravje, lepota
Edinstven recept iz ajde in jogurta
Predstavljamo vam domač slovenski recept, ki že po nekaj dneh očisti telo in pozdravi zelo hude bolezni.
VEČ >
Kam s presežkom kože po hujšanju?
Zanimivosti

Kam s presežkom kože po hujšanju?

VEČ >
Kako si najhitreje spočijete utrujene noge po delovnem dnevu?
Dobro je vedeti

Kako si najhitreje spočijete utrujene noge po delovnem dnevu?

VEČ >
Česa po 17. uri ne smete početi, če hujšate
Dobro je vedeti

Česa po 17. uri ne smete početi, če hujšate

VEČ >
Kaj stopala govorijo o vašem zdravju?
Zdravje, lepota

Kaj stopala govorijo o vašem zdravju?

VEČ >
Kako z breskvami v 4 dneh izgubiti 5 kilogramov
Zdravje, lepota

Kako z breskvami v 4 dneh izgubiti 5 kilogramov

VEČ >
10 nutricističnih nasvetov, ki jih večina ne pozna
Zanimivosti
10 nutricističnih nasvetov, ki jih večina ne pozna
Če vam ni vseeno za vaše zdravje, linijo in lepoto, potem se boste držali naslednjih navodil
VEČ >
Kako veste, kdaj jesti več maščob?
Dobro je vedeti

Kako veste, kdaj jesti več maščob?

VEČ >
Kakšne so koristi vitamina U?
Dobro je vedeti

Kakšne so koristi vitamina U?

VEČ >
Alternativa za bel riž, ki vas bo presenetila
Dobro je vedeti

Alternativa za bel riž, ki vas bo presenetila

VEČ >
Kdaj so vlaknine lahko škodljive?
Zdravje, lepota

Kdaj so vlaknine lahko škodljive?

VEČ >
Kako z domačo hrano zaščitite dihala pred vnetji in boleznimi
Dobro je vedeti

Kako z domačo hrano zaščitite dihala pred vnetji in boleznimi

VEČ >
Poznate hrano, ki hladi, in hrano, ki greje?
Dobro je vedeti
Poznate hrano, ki hladi, in hrano, ki greje?
Dobro je poznati, katera hrana hladi. Še bolj pomembno pa je poznate česar poleti ni dobro jesti.
VEČ >
Kaj se zgodi, če pijete paradižnikov sok za zajtrk?
Dobro je vedeti

Kaj se zgodi, če pijete paradižnikov sok za zajtrk?

VEČ >
Je kurkuma škodljiva za ledvice? Resnica, ki jo morate poznati
Dobro je vedeti

Je kurkuma škodljiva za ledvice? Resnica, ki jo morate poznati

VEČ >
Jutranji in večerni jabolčni čudež
Zdravje, lepota

Jutranji in večerni jabolčni čudež

VEČ >
Poznate zelenjavo, ki lahko ustavi raka na želodcu?
Zdravje, lepota

Poznate zelenjavo, ki lahko ustavi raka na želodcu?

VEČ >
Katero zelenjavo je bolje jesti kuhano, kot surovo?
Zdravje, lepota

Katero zelenjavo je bolje jesti kuhano, kot surovo?

VEČ >
Resnica o žitaricah in skritih sladkorjih
Dobro je vedeti
Resnica o žitaricah in skritih sladkorjih
Zajtrk je najpomembnejši obrok dneva, vendar ... Kaj če zajtrk ni zdrav? Tu nastopi problem ...
VEČ >
Obstaja čudna povezava med velikostjo možganov in dolžino zehanja
Zanimivosti

Obstaja čudna povezava med velikostjo možganov in dolžino zehanja

VEČ >
Zakaj je dobro jesti koruzo
Zdravje, lepota

Zakaj je dobro jesti koruzo

VEČ >
Zvečer ne jejte lubenice, preverite zakaj!
Zdravje, lepota

Zvečer ne jejte lubenice, preverite zakaj!

VEČ >
Sadje, ki znižuje krvni sladkor
Dobro je vedeti

Sadje, ki znižuje krvni sladkor

VEČ >
Zakaj bi morali pogosteje zajtrkovati ta napitek?
Zdravje, lepota

Zakaj bi morali pogosteje zajtrkovati ta napitek?

VEČ >
4 živila za katera zmotno velja, da so bogata z beljakovinami
Dobro je vedeti
4 živila za katera zmotno velja, da so bogata z beljakovinami
Nekatera živila, ki se jih je prijel sloves, da so bogate z beljakovinami, tega slovesa ne upravičijo. Namesto beljakovin imajo veliko sladkorja, maščob in kalorij!
VEČ >
Pravijo, da je to najbolj zdrav sok na svetu ...
Zdravje, lepota

Pravijo, da je to najbolj zdrav sok na svetu ...

VEČ >
5 (zgrešenih) mitov o olivnem olju
Dobro je vedeti

5 (zgrešenih) mitov o olivnem olju

VEČ >
Zakaj bi špinačo in jajca morali vedno jesti skupaj?
Dobro je vedeti

Zakaj bi špinačo in jajca morali vedno jesti skupaj?

VEČ >
Čudežni regenerator kože iz samo dveh sestavin, ki jih ima vsak doma
Zdravje, lepota

Čudežni regenerator kože iz samo dveh sestavin, ki jih ima vsak doma

VEČ >
Suha usta: znak žeje ali opozorilo na večjo težavo?
Dobro je vedeti

Suha usta: znak žeje ali opozorilo na večjo težavo?

VEČ >
Kako dobro poznate zdravilne učinke zlatih nitk narave
Dobro je vedeti
Kako dobro poznate zdravilne učinke zlatih nitk narave
Tako preprostega, koristnega in učinkovitega zdravila, kot je na voljo prav v tem času, ne boste našli nikdar. Ozrite se po bližnjem koruznem polju.
VEČ >
Hrana, ki izboljša absorpcijo hranil
Dobro je vedeti

Hrana, ki izboljša absorpcijo hranil

VEČ >
Kombinacija dveh sestavin, ki odganjata raka in srčne napade
Zdravje, lepota

Kombinacija dveh sestavin, ki odganjata raka in srčne napade

VEČ >
Zakaj smo poleti še posebej izčrpani?
Dobro je vedeti

Zakaj smo poleti še posebej izčrpani?

VEČ >
Izboljša kri in imunski sistem
Zdravje, lepota

Izboljša kri in imunski sistem

VEČ >
Zakaj je (nekatera) kuhana hrana bolj zdrava?
Dobro je vedeti

Zakaj je (nekatera) kuhana hrana bolj zdrava?

VEČ >
VEČ ČLANKOV ...
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor