Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Dobro je vedeti
Se tudi vam dogaja, da cel dan neustavljivo zehate?
Ni res, da verižno zehanje pomeni zgolj in samo utrujenost. Lahko gre za manj očitne, a nevarnejše stvari.
VEČ >
Zdravje, lepota
Enodnevna razsturpljevalna dieta
Ali je res mogoče s tem napitkom v enem dnevu shujšati za dva kilograma? Je. A problem je, da je ne smete ponoviti več kot dvakrat na mesec.
VEČ >
Enodnevna razsturpljevalna dieta
Zdravje, lepota
Enodnevna razsturpljevalna dieta
VEČ >
7 živil, ki preprečujejo stres
Dobro je vedeti
7 živil, ki preprečujejo stres
VEČ >
Nepogrešljiv spomladanski napitek iz črnega popra
Zdravje, lepota
Nepogrešljiv spomladanski napitek iz črnega popra
VEČ >
Napitek za raven trebuh
Zdravje, lepota
Napitek za raven trebuh
VEČ >
4 okusnih, zdravih in nizkokaloričnih prigrizkov
Dobro je vedeti
4 okusnih, zdravih in nizkokaloričnih prigrizkov
VEČ >
Kako se v tednu dni znebiti obroča maščob okoli trebuha
Dobro je vedeti
Kako se v tednu dni znebiti obroča maščob okoli trebuha
VEČ >
Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Sindrom suhih oči napadite s hrano
Dobro je vedeti
Sindrom suhih oči napadite s hrano
Razlogov za neprijeten občutek v očeh, ki mu pravimo suhe oči, je več: od predolgega dela z računalnikom do alergije in vrste neprijetnih bolezni. Kaj od tega je vaš vzrok?
VEČ >
Bližnjica do ravnega trebuha
Zdravje, lepota
Bližnjica do ravnega trebuha
VEČ >
14-dnevna astronavtska dieta, ki odpravlja težave z želodcem
Dobro je vedeti
14-dnevna astronavtska dieta, ki odpravlja težave z želodcem
VEČ >
Super hrana, ki je dobra kadarkoli
Dobro je vedeti
Super hrana, ki je dobra kadarkoli
VEČ >
Ne štejte kalorij, štejte grižljaje
Dobro je vedeti
Ne štejte kalorij, štejte grižljaje
VEČ >
Hrana, ki je zaradi klimatskih sprememb, kmalu več ne bo
Dobro je vedeti
Hrana, ki je zaradi klimatskih sprememb, kmalu več ne bo
VEČ >
Koliko korakov na dan je koristno za zdravje?
Dobro je vedeti
Koliko korakov na dan je koristno za zdravje?
Alo ste vedeli, da nas preveč hoje dela utrujene in lahko celo škodi zdravju, če niste pripravljeni (ogreti) za večje obremenitve?
VEČ >
živila, ki najbolje topijo maščobe
Dobro je vedeti
živila, ki najbolje topijo maščobe
VEČ >
9 živil, ki nas delajo zaspane
Dobro je vedeti
9 živil, ki nas delajo zaspane
VEČ >
Kaj barva prsi pove o vašem zdravju
Dobro je vedeti
Kaj barva prsi pove o vašem zdravju
VEČ >
Idealni pari
Zdravje, lepota
Idealni pari
VEČ >
7 znakov nizkega testosterona, ki jih ne smete prezreti
Dobro je vedeti
7 znakov nizkega testosterona, ki jih ne smete prezreti
VEČ >
Rdeče vino je zdravo predvsem zaradi resveratrola, žal pa vsebuje tudi negativne učinkovine
Zdravje, lepota
Rdeče vino je zdravo predvsem zaradi resveratrola, žal pa vsebuje tudi negativne učinkovine
Resveratrol je glavni krivec, da so rdeče grozdje, rdeče vino, maline, slive in arašidi na vrhu seznama najkoristnejših živil. Ima namreč izredno pozitiven vpliv na organizem.
VEČ >
Test, kako zdravi so vaši možgani
Zanimivosti
Test, kako zdravi so vaši možgani
VEČ >
Ponovno odkrijmo pozabljeno: dren
Dobro je vedeti
Ponovno odkrijmo pozabljeno: dren
VEČ >
Kako po vonju prepoznati bolezen?
Dobro je vedeti
Kako po vonju prepoznati bolezen?
VEČ >
Učinkovit recept proti zamaščenim žilam
Zdravje, lepota
Učinkovit recept proti zamaščenim žilam
VEČ >
Kako narediti svoje bonbone proti kašlju
Zdravje, lepota
Kako narediti svoje bonbone proti kašlju
VEČ >
Kaj pomeni, če vas srbijo stopala?
Dobro je vedeti
Kaj pomeni, če vas srbijo stopala?
Srbečica stopal je lahko zelo neprijetna, še zlasti, če vztraja dlje časa. To je namreč pogost simptom resnih bolezni.
VEČ >
Preprost trik za zmanjšanje kalorij
Dobro je vedeti
Preprost trik za zmanjšanje kalorij
VEČ >
Skrivnost harmonije duše in srca
Dobro je vedeti
Skrivnost harmonije duše in srca
VEČ >
Ali veste, kdaj morate zaspati, da se zjutraj zbudite sveži
Dobro je vedeti
Ali veste, kdaj morate zaspati, da se zjutraj zbudite sveži
VEČ >
Ste vedeli, kako koristne so lupine?
Dobro je vedeti
Ste vedeli, kako koristne so lupine?
VEČ >
Trgovine so zabaviščni parki psihologov
Dobro je vedeti
Trgovine so zabaviščni parki psihologov
VEČ >
Dieta, ki je šokirala svet
Dobro je vedeti
Dieta, ki je šokirala svet
V časih, ki ni bilo hladilnikov, pa tudi ne hrane v vsakem trenutku, so ljudje jedli drugačne stvari. Predvsem bolj polne in kvalitetne!
VEČ >
Leto dni je namesto kave pila to
Dobro je vedeti
Leto dni je namesto kave pila to
VEČ >
Kaj morate pojesti zvečer, da se zjutraj zbudite sveži in čili?
Zdravje, lepota
Kaj morate pojesti zvečer, da se zjutraj zbudite sveži in čili?
VEČ >
Spoznajte najpomembnejše domače zdravilo
Dobro je vedeti
Spoznajte najpomembnejše domače zdravilo
VEČ >
Ocvrte ribe dajte takoj v pozabo!
Zdravje, lepota
Ocvrte ribe dajte takoj v pozabo!
VEČ >
5 koristi kardamoma, ki bi jih moral vsak poznati + bonus recept
Zdravje, lepota
5 koristi kardamoma, ki bi jih moral vsak poznati + bonus recept
VEČ >
3 načini, kako znižati sladkor v krvi
Zdravje, lepota
3 načini, kako znižati sladkor v krvi
Sladkor v krvi lahko znižate z zdravili, ki vam jih je predpisal zdravnik, pa tudi z metodami ruskih zdravilcev
VEČ >
Medena kombinacija, ki zdravi vsaj 10 bolezni
Dobro je vedeti
Medena kombinacija, ki zdravi vsaj 10 bolezni
VEČ >
Zgodba o pščenični travi: zmaga narave, poraz farmacije
Zanimivosti
Zgodba o pščenični travi: zmaga narave, poraz farmacije
VEČ >
Katere vrste limon pa vi največ uporabljate?
Dobro je vedeti
Katere vrste limon pa vi največ uporabljate?
VEČ >
2 sestavini za po kosilu, ki čistita telo in topita maščobe
Dobro je vedeti
2 sestavini za po kosilu, ki čistita telo in topita maščobe
VEČ >
Nenavadna dieta, ki deluje
Dobro je vedeti
Nenavadna dieta, ki deluje
VEČ >
Kdaj je zamrznjena zelenjava boljša od sveže?
Dobro je vedeti
Kdaj je zamrznjena zelenjava boljša od sveže?
Gotovo se vam to vprašanje zdi čudno, a poglejte na koledar, pa vam bo jasno, da ob tem letnem času ni ravno veliko svežega pridelka. Kaj izbrati?
VEČ >
Kaj se je v zadnjih letih zgodilo s paradižnikom?
Dobro je vedeti
Kaj se je v zadnjih letih zgodilo s paradižnikom?
VEČ >
Čisti kri, čisti telo
Zdravje, lepota
Čisti kri, čisti telo
VEČ >
Vroča voda krepi um in telo, a kaj, kot tega ne priznamo
Dobro je vedeti
Vroča voda krepi um in telo, a kaj, kot tega ne priznamo
VEČ >
Zakaj kupovati vedno in samo bel toaletni papir?
Dobro je vedeti
Zakaj kupovati vedno in samo bel toaletni papir?
VEČ >
Kdo bolje premaguje kašelj: žajbelj ali zelje?
Dobro je vedeti
Kdo bolje premaguje kašelj: žajbelj ali zelje?
VEČ >
Okužbe iz pralnega stroja?
Dobro je vedeti
Okužbe iz pralnega stroja?
Nogavic nikdar več ne perite pri 30 ali 60 stopinjah. Preverite, zakaj?!
VEČ >
Z bananino lupino nad glavobol
Zanimivosti
Z bananino lupino nad glavobol
VEČ >
Barva kože na obrazu razkriva vnetje pljuč
Dobro je vedeti
Barva kože na obrazu razkriva vnetje pljuč
VEČ >
Hujšajte s suhim sadjem
Dobro je vedeti
Hujšajte s suhim sadjem
VEČ >
Zakaj je branje etiket pomembno
Zanimivosti
Zakaj je branje etiket pomembno
VEČ >
Bolezen, ki se ji ne moremo ogniti, zanjo pa ni zdravila
Dobro je vedeti
Bolezen, ki se ji ne moremo ogniti, zanjo pa ni zdravila
VEČ >
VEČ ČLANKOV ...
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor