Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Napitek, ki lahko premaga raka?
Zdravje, lepota

Napitek, ki lahko premaga raka?

Vztrajni lahko s tem napitkom premagajo zelo hude bolezni. Napitek, ki ga lahko pripravimo tudi iz zamrznjenega sadja.

VEČ >
Prihod jeseni zahteva spremembo prehrane
Dobro je vedeti

Prihod jeseni zahteva spremembo prehrane

Nutricionisti svetujejo, kako in kdaj začeti jemati dodatne vitamine, ki jih v običajni hrani vse bolj primanjkuje.

VEČ >
Prihod jeseni zahteva spremembo prehrane
Dobro je vedeti

Prihod jeseni zahteva spremembo prehrane

VEČ >
Kako se spopasti z jesensko utrujenostjo?
Zdravje, lepota

Kako se spopasti z jesensko utrujenostjo?

VEČ >
Je mak zdravilen? Bolj, kot si mislite!
Zdravje, lepota

Je mak zdravilen? Bolj, kot si mislite!

VEČ >
Zažgan toast in rak
Dobro je vedeti

Zažgan toast in rak

VEČ >
Riž in sladkorna bolezen
Dobro je vedeti

Riž in sladkorna bolezen

VEČ >
So trije obroki dnevno res največja zabloda današnjega časa?
Dobro je vedeti

So trije obroki dnevno res največja zabloda današnjega časa?

VEČ >
Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Čista kri je predpogoj za trdno zdravje
Zdravje, lepota
Čista kri je predpogoj za trdno zdravje
Napitek iz jabolk, kopriv, brokolija in pese je najboljša naravna kombinacija za izboljšanje krvne slike
VEČ >
Kako lahko krofi vpijejo manj maščobe?
Dobro je vedeti

Kako lahko krofi vpijejo manj maščobe?

VEČ >
Ste kdaj pomislili, da so zamrznjene stvari bolj zdrave od svežih?
Dobro je vedeti

Ste kdaj pomislili, da so zamrznjene stvari bolj zdrave od svežih?

VEČ >
Kalorije, hormoni in navade: kaj vpliva na rezultate hujšanja?
Dobro je vedeti

Kalorije, hormoni in navade: kaj vpliva na rezultate hujšanja?

VEČ >
Bučni proteini - zdrave beljakovine
Dobro je vedeti

Bučni proteini - zdrave beljakovine

VEČ >
Ali slaba embalaža ogroža varnost hrane?
Dobro je vedeti

Ali slaba embalaža ogroža varnost hrane?

VEČ >
Deli dneva, ko so napadi lakote najhujši
Dobro je vedeti
Deli dneva, ko so napadi lakote najhujši
Poznamo 3 obdobja dneva, ko smo psihično najšibkejši, lakota pa je takrat največja. Kako se ubraniti pred temi skušnjavami?
VEČ >
Vulkan energije in zdravja: špinača s korenčkom
Zdravje, lepota

Vulkan energije in zdravja: špinača s korenčkom

VEČ >
Zakaj so beljakovine ključ do zdravja in energije
Dobro je vedeti

Zakaj so beljakovine ključ do zdravja in energije

VEČ >
Bananina lupina na čelu proti migreni
Dobro je vedeti

Bananina lupina na čelu proti migreni

VEČ >
živila, ki pozitivno vplivajo na zdravje
Dobro je vedeti

živila, ki pozitivno vplivajo na zdravje

VEČ >
Če jeste to, potem pozabite na bele zobe
Dobro je vedeti

Če jeste to, potem pozabite na bele zobe

VEČ >
Najmočnejši čistilec telesa: čaj z mlekom. A ne navadni čaj!
Zdravje, lepota
Najmočnejši čistilec telesa: čaj z mlekom. A ne navadni čaj!
Med najbolj učinkovitimi naravnimi načini za čiščenje telesa si velja zapomniti star ljudski trik: čaj z mlekom. Vas zanima v čem je trik?
VEČ >
Prednosti uživanja sezonskega sadja in zelenjave
Dobro je vedeti

Prednosti uživanja sezonskega sadja in zelenjave

VEČ >
Požirek proti raku
Dobro je vedeti

Požirek proti raku

VEČ >
Zdravi holesterol in topi kilograme
Zdravje, lepota

Zdravi holesterol in topi kilograme

VEČ >
Edinstven recept iz ajde in jogurta
Zdravje, lepota

Edinstven recept iz ajde in jogurta

VEČ >
Kam s presežkom kože po hujšanju?
Zanimivosti

Kam s presežkom kože po hujšanju?

VEČ >
Kako si najhitreje spočijete utrujene noge po delovnem dnevu?
Dobro je vedeti
Kako si najhitreje spočijete utrujene noge po delovnem dnevu?
Se vam zdi, da vas kljub temu, da imate v službi sedeče delo, zvečer bolijo noge? Preverite, kaj narediti ...
VEČ >
Vitaminska bomba, ki raztaplja celulit
Zdravje, lepota

Vitaminska bomba, ki raztaplja celulit

VEČ >
Česa po 17. uri ne smete početi, če hujšate
Dobro je vedeti

Česa po 17. uri ne smete početi, če hujšate

VEČ >
Kako z breskvami v 4 dneh izgubiti 5 kilogramov
Zdravje, lepota

Kako z breskvami v 4 dneh izgubiti 5 kilogramov

VEČ >
10 nutricističnih nasvetov, ki jih večina ne pozna
Zanimivosti

10 nutricističnih nasvetov, ki jih večina ne pozna

VEČ >
Kako veste, kdaj jesti več maščob?
Dobro je vedeti

Kako veste, kdaj jesti več maščob?

VEČ >
Kakšne so koristi vitamina U?
Dobro je vedeti
Kakšne so koristi vitamina U?
Ste vedeli, da obstaja tako imenovani vitamin U? Najbrž ste presenečeni, saj ga ne boste našli v klasičnih preglednicah vitaminov. Pa vendar je pomemben, zelo pomemben ...
VEČ >
Sok kislih kumaric proti krčem v nogah
Dobro je vedeti

Sok kislih kumaric proti krčem v nogah

VEČ >
Alternativa za bel riž, ki vas bo presenetila
Dobro je vedeti

Alternativa za bel riž, ki vas bo presenetila

VEČ >
Kako z domačo hrano zaščitite dihala pred vnetji in boleznimi
Dobro je vedeti

Kako z domačo hrano zaščitite dihala pred vnetji in boleznimi

VEČ >
Poznate hrano, ki hladi, in hrano, ki greje?
Dobro je vedeti

Poznate hrano, ki hladi, in hrano, ki greje?

VEČ >
Kaj se zgodi, če pijete paradižnikov sok za zajtrk?
Dobro je vedeti

Kaj se zgodi, če pijete paradižnikov sok za zajtrk?

VEČ >
Je kurkuma škodljiva za ledvice? Resnica, ki jo morate poznati
Dobro je vedeti
Je kurkuma škodljiva za ledvice? Resnica, ki jo morate poznati
Ledvice so eden najtišjih organov v telesu – delajo brez prestanka, dan in noč, in običajno ne protestirajo, dokler ni res nekaj narobe. Kakšno vezo ima s tem kurkuma?
VEČ >
10 stvari, ki jih po jedi ne smete početi
Dobro je vedeti

10 stvari, ki jih po jedi ne smete početi

VEČ >
Jutranji in večerni jabolčni čudež
Zdravje, lepota

Jutranji in večerni jabolčni čudež

VEČ >
Katero zelenjavo je bolje jesti kuhano, kot surovo?
Zdravje, lepota

Katero zelenjavo je bolje jesti kuhano, kot surovo?

VEČ >
Resnica o žitaricah in skritih sladkorjih
Dobro je vedeti

Resnica o žitaricah in skritih sladkorjih

VEČ >
Obstaja čudna povezava med velikostjo možganov in dolžino zehanja
Zanimivosti

Obstaja čudna povezava med velikostjo možganov in dolžino zehanja

VEČ >
Zakaj je dobro jesti koruzo
Zdravje, lepota
Zakaj je dobro jesti koruzo
Sezona kuhane in pečene koruze je na višku. Na podeželju je seveda pogosteje na jedilniku, kot v mestih. A če bi vedeli, kako koristna je lahko pečena koruza, bi jo jedli vsak dan.
VEČ >
Ste že slišali za recept s kefirjem in laneno moko
Zdravje, lepota

Ste že slišali za recept s kefirjem in laneno moko

VEČ >
Zvečer ne jejte lubenice, preverite zakaj!
Zdravje, lepota

Zvečer ne jejte lubenice, preverite zakaj!

VEČ >
Zakaj bi morali pogosteje zajtrkovati ta napitek?
Zdravje, lepota

Zakaj bi morali pogosteje zajtrkovati ta napitek?

VEČ >
4 živila za katera zmotno velja, da so bogata z beljakovinami
Dobro je vedeti

4 živila za katera zmotno velja, da so bogata z beljakovinami

VEČ >
Pravijo, da je to najbolj zdrav sok na svetu ...
Zdravje, lepota

Pravijo, da je to najbolj zdrav sok na svetu ...

VEČ >
5 (zgrešenih) mitov o olivnem olju
Dobro je vedeti
5 (zgrešenih) mitov o olivnem olju
Ste prepričani, da poznate olivno olje in ga znate uporabljati? Preverite nekaj dejstev, ki jih 90 % gospodinj ne pozna.
VEČ >
Hrana, ki je nutricisti ne jedo
Dobro je vedeti

Hrana, ki je nutricisti ne jedo

VEČ >
Zakaj bi špinačo in jajca morali vedno jesti skupaj?
Dobro je vedeti

Zakaj bi špinačo in jajca morali vedno jesti skupaj?

VEČ >
Suha usta: znak žeje ali opozorilo na večjo težavo?
Dobro je vedeti

Suha usta: znak žeje ali opozorilo na večjo težavo?

VEČ >
Kako dobro poznate zdravilne učinke zlatih nitk narave
Dobro je vedeti

Kako dobro poznate zdravilne učinke zlatih nitk narave

VEČ >
Hrana, ki izboljša absorpcijo hranil
Dobro je vedeti

Hrana, ki izboljša absorpcijo hranil

VEČ >
VEČ ČLANKOV ...
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor