Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
ZDRAVE & LEPE
LCHF
DOBRO JE VEDETI
RECEPTI
LCHF RECEPTI
ZANIMIVOSTI
Dejstva o čebulnih lupinah, ki jih niste vedeli
Dobro je vedeti

Dejstva o čebulnih lupinah, ki jih niste vedeli

V pričakovanju velike noči: zdravi seneni nahod, zavira alergije, znižuje pritisk, krepi ožilje ...

VEČ >
Katero hrano je dobro jesti skupaj in katero ne
Dobro je vedeti

Katero hrano je dobro jesti skupaj in katero ne

Kombinacije živil so pogosto tiste, ki zakomplicirajo potek presnove. Če ne jemo pravih kombinacij, nam tudi zdrava hrana ne pomaga.

VEČ >
Katero hrano je dobro jesti skupaj in katero ne
Dobro je vedeti

Katero hrano je dobro jesti skupaj in katero ne

VEČ >
Kaj naredite z rabljenim kuhinjskim oljem?
Dobro je vedeti

Kaj naredite z rabljenim kuhinjskim oljem?

VEČ >
10 razvad, ki vam preprečujejo hujšanje
Dobro je vedeti

10 razvad, ki vam preprečujejo hujšanje

VEČ >
12 živil, ki krepijo imunski sistem
Dobro je vedeti

12 živil, ki krepijo imunski sistem

VEČ >
Z maščobami do ravnega trebuha in izvrstnega zdravja
Dobro je vedeti

Z maščobami do ravnega trebuha in izvrstnega zdravja

VEČ >
4 miti o hrani, ki smo jim vsi nasedli
Dobro je vedeti

4 miti o hrani, ki smo jim vsi nasedli

VEČ >
Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Na kaj nas z barvo opozarja jezik?
Dobro je vedeti
Na kaj nas z barvo opozarja jezik?
Jezik je sicer najmočnejša mišica v našem telesu, zato je zelo pomembno, da smo pozorni na njegovo barvo. Barva nam sporoča več, kot si mislimo ...
VEČ >
Zakaj je mandljevo mleko lahko nevarno?
Dobro je vedeti

Zakaj je mandljevo mleko lahko nevarno?

VEČ >
Seznam živil, ki jih lahko neomejeno jemo in ne redijo
Dobro je vedeti

Seznam živil, ki jih lahko neomejeno jemo in ne redijo

VEČ >
Katere koščice so koristne za telo
Dobro je vedeti

Katere koščice so koristne za telo

VEČ >
Varuh zdravja: kislo zelje
Dobro je vedeti

Varuh zdravja: kislo zelje

VEČ >
Hujšanje z juho
Dobro je vedeti

Hujšanje z juho

VEČ >
Prednosti, ki jih prinaša medena voda
Dobro je vedeti
Prednosti, ki jih prinaša medena voda
Da je med koristen za zdravje, ve vsak. Koliko pa veste o zdravilnih lastnostih medene vode?
VEČ >
Ste že poskusili zamrznjen avokado?
Dobro je vedeti

Ste že poskusili zamrznjen avokado?

VEČ >
7 kombinacij, ki preklopijo telo iz zimskega režima v poletnega
Dobro je vedeti

7 kombinacij, ki preklopijo telo iz zimskega režima v poletnega

VEČ >
Katero zelje je bolj zdravo: belo ali rdeče?
Dobro je vedeti

Katero zelje je bolj zdravo: belo ali rdeče?

VEČ >
5 + 1 razlogov, ki vam preprečujejo hujšanje
Dobro je vedeti

5 + 1 razlogov, ki vam preprečujejo hujšanje

VEČ >
Znate narediti kondenzirano mleko in zakaj je bolj zdravo, če ga naredite sami
Dobro je vedeti

Znate narediti kondenzirano mleko in zakaj je bolj zdravo, če ga naredite sami

VEČ >
Hipertenzija ne mara sonca
Dobro je vedeti
Hipertenzija ne mara sonca
Znanstveniki ugotavljajo, da sta visok pritisk in izpostavljenost soncu bolj povezana bolj, kot se zdi. Vendar ne na tak način, kot se zdi ...
VEČ >
živila, ki imajo manj kot 10 kalorij
Dobro je vedeti

živila, ki imajo manj kot 10 kalorij

VEČ >
Ali je pšenična trava brez glutena?
Dobro je vedeti

Ali je pšenična trava brez glutena?

VEČ >
Najpogostejša napaka pri kuhanju krompirja
Dobro je vedeti

Najpogostejša napaka pri kuhanju krompirja

VEČ >
Solata z dvema sestavinama in ogromno močjo
Dobro je vedeti

Solata z dvema sestavinama in ogromno močjo

VEČ >
Zdrava kapljica soka, ki takoj topi maščobe
Dobro je vedeti

Zdrava kapljica soka, ki takoj topi maščobe

VEČ >
Oblika trebuha govori o vaših težavah
Dobro je vedeti
Oblika trebuha govori o vaših težavah
Vsi veliki trebuhi niso enaki, zato lahko že iz oblike sklepamo za kakšno težavo gre. Preverite!
VEČ >
4 največje pasti za želodec
Dobro je vedeti

4 največje pasti za želodec

VEČ >
Vsi, ki hujšate, boste navdušeni nad to večerjo
Dobro je vedeti

Vsi, ki hujšate, boste navdušeni nad to večerjo

VEČ >
Zakaj bi morali dan začeti s toplo limonado in česnom
Dobro je vedeti

Zakaj bi morali dan začeti s toplo limonado in česnom

VEČ >
Predlog večerje, ki topi kilograme
Dobro je vedeti

Predlog večerje, ki topi kilograme

VEČ >
7 (zelenih) napitkov za vitkejšo linijo
Dobro je vedeti

7 (zelenih) napitkov za vitkejšo linijo

VEČ >
Dieta z vodo, ki obljublja čudeže
Dobro je vedeti
Dieta z vodo, ki obljublja čudeže
Na Japonskem je zelo razširjena in uveljavljena terapija z vodo, ki zmanjšuje tveganje za nastanek raka, zdravi sladkorno in visok pritisk ter še kopico drugih bolezni.
VEČ >
5 trikov, kako zmanjšati apetit
Dobro je vedeti

5 trikov, kako zmanjšati apetit

VEČ >
Kako po barvi prepoznati banane?
Dobro je vedeti

Kako po barvi prepoznati banane?

VEČ >
Proti rezancem, testeninam in klobasam
Dobro je vedeti

Proti rezancem, testeninam in klobasam

VEČ >
Zakaj je prenajedanje problem
Dobro je vedeti

Zakaj je prenajedanje problem

VEČ >
Ste pripravljeni na nov režim prehranjevanja?
Dobro je vedeti

Ste pripravljeni na nov režim prehranjevanja?

VEČ >
Nam lahko kislo sadje zakisa telo?
Dobro je vedeti
Nam lahko kislo sadje zakisa telo?
Marsikdo zmotno misli, da kislo sadje zakisa telo. Ni res! Res pa je nekaj drugega ...
VEČ >
Ali veste, kaj presenetljivega prinaša sok rdeče pese in kefirja?
Dobro je vedeti

Ali veste, kaj presenetljivega prinaša sok rdeče pese in kefirja?

VEČ >
Hrana po kateri smo vedno bolj in bolj zaspani
Dobro je vedeti

Hrana po kateri smo vedno bolj in bolj zaspani

VEČ >
Zbogom maščoba okrog trebuhov in bokov
Dobro je vedeti

Zbogom maščoba okrog trebuhov in bokov

VEČ >
Se tudi vam dogaja, da cel dan neustavljivo zehate?
Dobro je vedeti

Se tudi vam dogaja, da cel dan neustavljivo zehate?

VEČ >
7 živil, ki preprečujejo stres
Dobro je vedeti

7 živil, ki preprečujejo stres

VEČ >
Dehidracija je lahko tudi znak pomanjkanja tega elementa
Dobro je vedeti
Dehidracija je lahko tudi znak pomanjkanja tega elementa
Veliko ljudi misli, da ima suho kožo zaradi zimske centralne kurjave, vendar je lahko vzrok povsem drugačen ...
VEČ >
4 okusnih, zdravih in nizkokaloričnih prigrizkov
Dobro je vedeti

4 okusnih, zdravih in nizkokaloričnih prigrizkov

VEČ >
Kako se v tednu dni znebiti obroča maščob okoli trebuha
Dobro je vedeti

Kako se v tednu dni znebiti obroča maščob okoli trebuha

VEČ >
14-dnevna astronavtska dieta, ki odpravlja težave z želodcem
Dobro je vedeti

14-dnevna astronavtska dieta, ki odpravlja težave z želodcem

VEČ >
Kako se zgodi, če vsak dan pojeste 6 suhih sliv?
Dobro je vedeti

Kako se zgodi, če vsak dan pojeste 6 suhih sliv?

VEČ >
Super hrana, ki je dobra kadarkoli
Dobro je vedeti

Super hrana, ki je dobra kadarkoli

VEČ >
Ne štejte kalorij, štejte grižljaje
Dobro je vedeti
Ne štejte kalorij, štejte grižljaje
Štetje kalorij je sicer zelo učinkovita metoda hujšanja, a žal nepraktična in zato neuporabna. Le redko se zgodi, da veste, koliko kalorij ima katera jed.
VEČ >
Hrana, ki je zaradi klimatskih sprememb, kmalu več ne bo
Dobro je vedeti

Hrana, ki je zaradi klimatskih sprememb, kmalu več ne bo

VEČ >
Koliko korakov na dan je koristno za zdravje?
Dobro je vedeti

Koliko korakov na dan je koristno za zdravje?

VEČ >
9 živil, ki nas delajo zaspane
Dobro je vedeti

9 živil, ki nas delajo zaspane

VEČ >
Kaj barva prsi pove o vašem zdravju
Dobro je vedeti

Kaj barva prsi pove o vašem zdravju

VEČ >
7 znakov nizkega testosterona, ki jih ne smete prezreti
Dobro je vedeti

7 znakov nizkega testosterona, ki jih ne smete prezreti

VEČ >
RSS prikaz novic
RSS VemKajJem
Umetni dodatki k živilom
Aditivi
Poraba kalorij
Poraba energije
Vitamini v hrani
Vitamini
Količina sladkorja v hrani
Glikemični indeks
Interaktivni dodatki
Interaktivni dodatki (9)
VEČ ČLANKOV ...
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor