Vem, kaj jem

DOBRO JE VEDETI

Dobro je vedeti

Kako prepoznati pomanjkanje cinka in zakaj je to pomembno

Cink spada med ključne minerale dobrega zdravja. Če vam pade cink, vam pade tudi imunski sistem.

Dobro je vedeti

Zakaj bi morali šampinjone jesti vsak dan?

Gobe so nasploh zelo cenjene v naši prehrani. Ker so nizkokalorične, bogate s hranili in preproste za prebavo ...

Zakaj bi morali šampinjone jesti vsak dan?

Dobro je vedeti

Zakaj bi morali šampinjone jesti vsak dan?

Kislo zelje jejte, ko je sezona zanj

Dobro je vedeti

Kislo zelje jejte, ko je sezona zanj

Proti glavobolu in bolečim v sklepih

Dobro je vedeti

Proti glavobolu in bolečim v sklepih

Nikdar ne mešajte mesa in mleka

Dobro je vedeti

Nikdar ne mešajte mesa in mleka

Hrana po kateri vas ne bo zeblo v roke in noge

Dobro je vedeti

Hrana po kateri vas ne bo zeblo v roke in noge

Ali poznate fantastično moč cikorije

Dobro je vedeti

Ali poznate fantastično moč cikorije

Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!

* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.

Ali je zdravo jesti krompir?

Dobro je vedeti

Ali je zdravo jesti krompir?

Preden odgovorimo na to vprašanje, je dobro poznati nekaj dejstev - krompir je že velikokrat rešil, pa tudi (skoraj) pogubil človeštvo

Recept, ki bo olajšal vašo prebavo

Dobro je vedeti

Recept, ki bo olajšal vašo prebavo

Hiter test, kako preveriti zdravje svojih notranjih organov

Dobro je vedeti

Hiter test, kako preveriti zdravje svojih notranjih organov

Kakšen je najboljši način, da jemo jogurt?

Dobro je vedeti

Kakšen je najboljši način, da jemo jogurt?

Poznate spremembe v organizmu, ko prenehate jesti kruh?

Dobro je vedeti

Poznate spremembe v organizmu, ko prenehate jesti kruh?

Kaj jesti za zajtrk, da si okrepite zdravje?

Dobro je vedeti

Kaj jesti za zajtrk, da si okrepite zdravje?

Japonski preprost recept za razstrupljanje

Dobro je vedeti

Japonski preprost recept za razstrupljanje

3 zdravilne rastline za zdrava jetra

Dobro je vedeti

3 zdravilne rastline za zdrava jetra

Jetra opravljajo sto različnih funkcij hkrati in so najbolj odgovorna za naše zdravje - ne zastrupite jih!

Hrana, ki jo ceni ves svet, Slovenci pa malo manj

Dobro je vedeti

Hrana, ki jo ceni ves svet, Slovenci pa malo manj

800 let staro božje zdravilo

Dobro je vedeti

800 let staro božje zdravilo

Kdo so največji zaviralci apetita?

Dobro je vedeti

Kdo so največji zaviralci apetita?

Kaj lahko maščoba iz ušesa pove o vašem zdravju?

Dobro je vedeti

Kaj lahko maščoba iz ušesa pove o vašem zdravju?

Tega vam zdravniki ne bodo nikdar povedali

Dobro je vedeti

Tega vam zdravniki ne bodo nikdar povedali

Mešanica, ki vam povrne imunski sistem

Dobro je vedeti

Mešanica, ki vam povrne imunski sistem

Kdaj ne smete meriti temperature?

Dobro je vedeti

Kdaj ne smete meriti temperature?

Ali ste vedeli, da obstajajo tri točke dneva, ko ne bi smeli meriti temperature, ker rezultati ne bodo pravili? Jih poznate?

Kdaj jesti sadje, da bo največja korist

Dobro je vedeti

Kdaj jesti sadje, da bo največja korist

Kaj se zgodi, če 24 ur ne jeste sladkorja?

Dobro je vedeti

Kaj se zgodi, če 24 ur ne jeste sladkorja?

V boj za imunski sistem - zdaj ga boste potrebovali

Dobro je vedeti

V boj za imunski sistem - zdaj ga boste potrebovali

5 tračev o gripi, ki jim ne smete nasesti

Dobro je vedeti

5 tračev o gripi, ki jim ne smete nasesti

Hrana, ki nas ščiti pred vnetjem pljuč

Dobro je vedeti

Hrana, ki nas ščiti pred vnetjem pljuč

Zdravi prigrizki za na kavč? Hm ...

Dobro je vedeti

Zdravi prigrizki za na kavč? Hm ...

Borovnice napredovale iz super v čudežno živilo

Dobro je vedeti

Borovnice napredovale iz super v čudežno živilo

Raziskovalci so vsakič znova presenečeni nad zdravilnimi učinki borovnic. Najbolj pomagajo pri metabolnem sindromu.

Sredi zime je vedno čas za sok rdeče pese

Dobro je vedeti

Sredi zime je vedno čas za sok rdeče pese

Katera hrana povzroča mozolje?

Dobro je vedeti

Katera hrana povzroča mozolje?

Povejte, koliko ste stari, in povemo vam, kaj jesti, da boste lepi in zdravi

Dobro je vedeti

Povejte, koliko ste stari, in povemo vam, kaj jesti, da boste lepi in zdravi

Kako se znebiti herpesa

Dobro je vedeti

Kako se znebiti herpesa

Napitek, ki vas bo zbudil hitreje kot kava

Dobro je vedeti

Napitek, ki vas bo zbudil hitreje kot kava

Kaj vse zdravi jabolčni kis?

Dobro je vedeti

Kaj vse zdravi jabolčni kis?

5 mitov o zdravi hrani, ki ne držijo

Dobro je vedeti

5 mitov o zdravi hrani, ki ne držijo

Med ljudmi se širi kup "modrosti", ki ne držijo - Ni res, da je vse, kar mislite, da je škodljivo, tudi res škodljivo, zato vam ni treba imeti slabe vesti, če se občasno pregrešite ...

Recept za lešnikovo mleko, ki ga naredite sami

Dobro je vedeti

Recept za lešnikovo mleko, ki ga naredite sami

Ali veste, kateri so prvi simptomi raka, ki se najprej kažejo na rokah?

Dobro je vedeti

Ali veste, kateri so prvi simptomi raka, ki se najprej kažejo na rokah?

5 znakov, da se vam bliža srčni infarkt

Dobro je vedeti

5 znakov, da se vam bliža srčni infarkt

Kaj narediti z vodo v kateri ste kuhali fižol?

Dobro je vedeti

Kaj narediti z vodo v kateri ste kuhali fižol?

živila, ki najpogosteje povzročajo alergije, a glavni problem se skriva drugje

Dobro je vedeti

živila, ki najpogosteje povzročajo alergije, a glavni problem se skriva drugje

Kdaj ste bili nazadnje na razstrupljevalni dieti?

Dobro je vedeti

Kdaj ste bili nazadnje na razstrupljevalni dieti?

Jedo ga stoletniki

Dobro je vedeti

Jedo ga stoletniki

Raziskava med stoletniki je razkrila eno nenavadno stvar. Prav vsi vprašani ga jedo vsaj 2-krat na teden. Veste, kaj je to?

Neverjetne lastnosti origanovega čaja

Dobro je vedeti

Neverjetne lastnosti origanovega čaja

Česa ne smete početi, ko ste prehlajeni

Dobro je vedeti

Česa ne smete početi, ko ste prehlajeni

Kaj oblika zadnjice pove o vašem zdravju?

Dobro je vedeti

Kaj oblika zadnjice pove o vašem zdravju?

Nasveti duhovnika, kako premagati raka

Dobro je vedeti

Nasveti duhovnika, kako premagati raka

živila, ki škodujejo ledvicam

Dobro je vedeti

živila, ki škodujejo ledvicam

Zakaj ne jesti konzervirane tune?

Dobro je vedeti

Zakaj ne jesti konzervirane tune?

Razvajanje z rdečo grenivko: dovoljeno!

Dobro je vedeti

Razvajanje z rdečo grenivko: dovoljeno!

Nutricisti zagovarjajo raznoliko prehrano, a pri dopoldanskem prigrizku zagovarjajo izjemo - priporočajo rdečo grenivko. Veste, zakaj?

S tremi jajci nad lakoto

Dobro je vedeti

S tremi jajci nad lakoto

živila, ki upočasnjujejo staranje

Dobro je vedeti

živila, ki upočasnjujejo staranje

Zakaj so ohlajene testenine bolj zdrave od vročih?

Dobro je vedeti

Zakaj so ohlajene testenine bolj zdrave od vročih?

Kako v nekaj minutah izločiti škodljiv holesterol

Dobro je vedeti

Kako v nekaj minutah izločiti škodljiv holesterol

Figov sirup brez sladkorja

Dobro je vedeti

Figov sirup brez sladkorja

Vsi ogljikovi hidrati niso nevarni

Dobro je vedeti

Vsi ogljikovi hidrati niso nevarni

Kako prepoznate pomanjkanje magnezija v organizmu?

Dobro je vedeti

Kako prepoznate pomanjkanje magnezija v organizmu?

Magnezij je eden najpomembnejših mineralov v našem telesu, najhuje pa je to, da se njegovega pomanjkanja pogosto sploh ne zavedamo.

Ali sadje povzroča zakisanost telesa?

Dobro je vedeti

Ali sadje povzroča zakisanost telesa?

5 stvari, ki jih morate jesti zvečer, da bi do jutra shujšali

Dobro je vedeti

5 stvari, ki jih morate jesti zvečer, da bi do jutra shujšali

Kako po naravni poti odstraniti bulice zamaščenih lojnic

Dobro je vedeti

Kako po naravni poti odstraniti bulice zamaščenih lojnic

Kruta resnica o soku iz kumar

Dobro je vedeti

Kruta resnica o soku iz kumar

Kaj pomenijo otekle noge?

Dobro je vedeti

Kaj pomenijo otekle noge?

Stvari, ki jih ne smete jesti na prazen želodec

Dobro je vedeti

Stvari, ki jih ne smete jesti na prazen želodec

RSS prikaz novic

Umetni dodatki k živilom

Poraba kalorij

Poraba energije

Vitamini v hrani

Količina sladkorja v hrani

Glikemični indeks

Javascript dodatki

Interaktivni dodatki

VEČ ČLANKOV ...

Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π

O portalu
Splošna določila
Piškotki
Oglaševanje