Vem, kaj jem - zdravje, lepota in zdrav način življenja

DOBRO JE VEDETI

Alkalna prehrana - bližnjica do zdravja

Dobro je vedeti

Alkalna prehrana - bližnjica do zdravja

Danes je jasno, da je hrana, ki povzroča zakisanost telesa, kriva za nastanek vrste bolezni. Kaj in kako jesti?

5 razlogov zakaj jesti fermentirana živila

Dobro je vedeti

5 razlogov zakaj jesti fermentirana živila

Včasih je bila fermentacija zelo pogosto opravilo, danes pa se s tem le redki ukvarjajo. Glede na to, kako zdrav je ta postopek, bi se morali več.

5 razlogov zakaj jesti fermentirana živila

Dobro je vedeti

5 razlogov zakaj jesti fermentirana živila

Se tudi vi med spanjem slinite?

Dobro je vedeti

Se tudi vi med spanjem slinite?

Neverjeten vpliv muškatnega oreščka na prebavo

Dobro je vedeti

Neverjeten vpliv muškatnega oreščka na prebavo

So jajčni rumenjaki zdravi, ali ne?

Dobro je vedeti

So jajčni rumenjaki zdravi, ali ne?

6 pretresljivih težav, ki nam jih razkrivajo oči

Dobro je vedeti

6 pretresljivih težav, ki nam jih razkrivajo oči

Dejstva o čebulnih lupinah, ki jih niste vedeli

Dobro je vedeti

Dejstva o čebulnih lupinah, ki jih niste vedeli

Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!

* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.

Katero hrano je dobro jesti skupaj in katero ne

Dobro je vedeti

Katero hrano je dobro jesti skupaj in katero ne

Kombinacije živil so pogosto tiste, ki zakomplicirajo potek presnove. Če ne jemo pravih kombinacij, nam tudi zdrava hrana ne pomaga.

Kaj naredite z rabljenim kuhinjskim oljem?

Dobro je vedeti

Kaj naredite z rabljenim kuhinjskim oljem?

Resnica o navadnem in polnozrnatem kruhu

Dobro je vedeti

Resnica o navadnem in polnozrnatem kruhu

12 živil, ki krepijo imunski sistem

Dobro je vedeti

12 živil, ki krepijo imunski sistem

Z maščobami do ravnega trebuha in izvrstnega zdravja

Dobro je vedeti

Z maščobami do ravnega trebuha in izvrstnega zdravja

4 miti o hrani, ki smo jim vsi nasedli

Dobro je vedeti

4 miti o hrani, ki smo jim vsi nasedli

Na kaj nas z barvo opozarja jezik?

Dobro je vedeti

Na kaj nas z barvo opozarja jezik?

Jezik je sicer najmočnejša mišica v našem telesu, zato je zelo pomembno, da smo pozorni na njegovo barvo. Barva nam sporoča več, kot si mislimo ...

Zakaj je mandljevo mleko lahko nevarno?

Dobro je vedeti

Zakaj je mandljevo mleko lahko nevarno?

Seznam živil, ki jih lahko neomejeno jemo in ne redijo

Dobro je vedeti

Seznam živil, ki jih lahko neomejeno jemo in ne redijo

Katere koščice so koristne za telo

Dobro je vedeti

Katere koščice so koristne za telo

Varuh zdravja: kislo zelje

Dobro je vedeti

Varuh zdravja: kislo zelje

Hujšanje z juho

Dobro je vedeti

Hujšanje z juho

Prednosti, ki jih prinaša medena voda

Dobro je vedeti

Prednosti, ki jih prinaša medena voda

Da je med koristen za zdravje, ve vsak. Koliko pa veste o zdravilnih lastnostih medene vode?

Ste že poskusili zamrznjen avokado?

Dobro je vedeti

Ste že poskusili zamrznjen avokado?

7 kombinacij, ki preklopijo telo iz zimskega režima v poletnega

Dobro je vedeti

7 kombinacij, ki preklopijo telo iz zimskega režima v poletnega

Katero zelje je bolj zdravo: belo ali rdeče?

Dobro je vedeti

Katero zelje je bolj zdravo: belo ali rdeče?

5 + 1 razlogov, ki vam preprečujejo hujšanje

Dobro je vedeti

5 + 1 razlogov, ki vam preprečujejo hujšanje

Znate narediti kondenzirano mleko in zakaj je bolj zdravo, če ga naredite sami

Dobro je vedeti

Znate narediti kondenzirano mleko in zakaj je bolj zdravo, če ga naredite sami

Hipertenzija ne mara sonca

Dobro je vedeti

Hipertenzija ne mara sonca

Znanstveniki ugotavljajo, da sta visok pritisk in izpostavljenost soncu bolj povezana bolj, kot se zdi. Vendar ne na tak način, kot se zdi ...

živila, ki imajo manj kot 10 kalorij

Dobro je vedeti

živila, ki imajo manj kot 10 kalorij

Ali je pšenična trava brez glutena?

Dobro je vedeti

Ali je pšenična trava brez glutena?

Najpogostejša napaka pri kuhanju krompirja

Dobro je vedeti

Najpogostejša napaka pri kuhanju krompirja

Solata z dvema sestavinama in ogromno močjo

Dobro je vedeti

Solata z dvema sestavinama in ogromno močjo

Zdrava kapljica soka, ki takoj topi maščobe

Dobro je vedeti

Zdrava kapljica soka, ki takoj topi maščobe

Oblika trebuha govori o vaših težavah

Dobro je vedeti

Oblika trebuha govori o vaših težavah

Vsi veliki trebuhi niso enaki, zato lahko že iz oblike sklepamo za kakšno težavo gre. Preverite!

4 največje pasti za želodec

Dobro je vedeti

4 največje pasti za želodec

Vsi, ki hujšate, boste navdušeni nad to večerjo

Dobro je vedeti

Vsi, ki hujšate, boste navdušeni nad to večerjo

Zakaj bi morali dan začeti s toplo limonado in česnom

Dobro je vedeti

Zakaj bi morali dan začeti s toplo limonado in česnom

Predlog večerje, ki topi kilograme

Dobro je vedeti

Predlog večerje, ki topi kilograme

7 (zelenih) napitkov za vitkejšo linijo

Dobro je vedeti

7 (zelenih) napitkov za vitkejšo linijo

Dieta z vodo, ki obljublja čudeže

Dobro je vedeti

Dieta z vodo, ki obljublja čudeže

Na Japonskem je zelo razširjena in uveljavljena terapija z vodo, ki zmanjšuje tveganje za nastanek raka, zdravi sladkorno in visok pritisk ter še kopico drugih bolezni.

5 trikov, kako zmanjšati apetit

Dobro je vedeti

5 trikov, kako zmanjšati apetit

Kako po barvi prepoznati banane?

Dobro je vedeti

Kako po barvi prepoznati banane?

Proti rezancem, testeninam in klobasam

Dobro je vedeti

Proti rezancem, testeninam in klobasam

Zakaj je prenajedanje problem

Dobro je vedeti

Zakaj je prenajedanje problem

Ste pripravljeni na nov režim prehranjevanja?

Dobro je vedeti

Ste pripravljeni na nov režim prehranjevanja?

Nam lahko kislo sadje zakisa telo?

Dobro je vedeti

Nam lahko kislo sadje zakisa telo?

Marsikdo zmotno misli, da kislo sadje zakisa telo. Ni res! Res pa je nekaj drugega ...

Ali veste, kaj presenetljivega prinaša sok rdeče pese in kefirja?

Dobro je vedeti

Ali veste, kaj presenetljivega prinaša sok rdeče pese in kefirja?

Hrana po kateri smo vedno bolj in bolj zaspani

Dobro je vedeti

Hrana po kateri smo vedno bolj in bolj zaspani

Zbogom maščoba okrog trebuhov in bokov

Dobro je vedeti

Zbogom maščoba okrog trebuhov in bokov

Se tudi vam dogaja, da cel dan neustavljivo zehate?

Dobro je vedeti

Se tudi vam dogaja, da cel dan neustavljivo zehate?

7 živil, ki preprečujejo stres

Dobro je vedeti

7 živil, ki preprečujejo stres

Dehidracija je lahko tudi znak pomanjkanja tega elementa

Dobro je vedeti

Dehidracija je lahko tudi znak pomanjkanja tega elementa

Veliko ljudi misli, da ima suho kožo zaradi zimske centralne kurjave, vendar je lahko vzrok povsem drugačen ...

4 okusnih, zdravih in nizkokaloričnih prigrizkov

Dobro je vedeti

4 okusnih, zdravih in nizkokaloričnih prigrizkov

Kako se v tednu dni znebiti obroča maščob okoli trebuha

Dobro je vedeti

Kako se v tednu dni znebiti obroča maščob okoli trebuha

14-dnevna astronavtska dieta, ki odpravlja težave z želodcem

Dobro je vedeti

14-dnevna astronavtska dieta, ki odpravlja težave z želodcem

Kako se zgodi, če vsak dan pojeste 6 suhih sliv?

Dobro je vedeti

Kako se zgodi, če vsak dan pojeste 6 suhih sliv?

Super hrana, ki je dobra kadarkoli

Dobro je vedeti

Super hrana, ki je dobra kadarkoli

RSS prikaz novic

Umetni dodatki k živilom

Poraba kalorij

Poraba energije

Vitamini v hrani

Količina sladkorja v hrani

Glikemični indeks

Interaktivni dodatki

Interaktivni dodatki (9)

VEČ ČLANKOV ...

Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π