Vem, kaj jem - zdravje, lepota in zdrav način življenja

DOBRO JE VEDETI

Alkalna prehrana - bližnjica do zdravja

Dobro je vedeti

Alkalna prehrana - bližnjica do zdravja

Danes je jasno, da je hrana, ki povzroča zakisanost telesa, kriva za nastanek vrste bolezni. Kaj in kako jesti?

5 razlogov zakaj jesti fermentirana živila

Dobro je vedeti

5 razlogov zakaj jesti fermentirana živila

Včasih je bila fermentacija zelo pogosto opravilo, danes pa se s tem le redki ukvarjajo. Glede na to, kako zdrav je ta postopek, bi se morali več.

5 razlogov zakaj jesti fermentirana živila

Dobro je vedeti

5 razlogov zakaj jesti fermentirana živila

Se tudi vi med spanjem slinite?

Dobro je vedeti

Se tudi vi med spanjem slinite?

Neverjeten vpliv muškatnega oreščka na prebavo

Dobro je vedeti

Neverjeten vpliv muškatnega oreščka na prebavo

So jajčni rumenjaki zdravi, ali ne?

Dobro je vedeti

So jajčni rumenjaki zdravi, ali ne?

6 pretresljivih težav, ki nam jih razkrivajo oči

Dobro je vedeti

6 pretresljivih težav, ki nam jih razkrivajo oči

Dejstva o čebulnih lupinah, ki jih niste vedeli

Dobro je vedeti

Dejstva o čebulnih lupinah, ki jih niste vedeli

Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!

* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.

Katero hrano je dobro jesti skupaj in katero ne

Dobro je vedeti

Katero hrano je dobro jesti skupaj in katero ne

Kombinacije živil so pogosto tiste, ki zakomplicirajo potek presnove. Če ne jemo pravih kombinacij, nam tudi zdrava hrana ne pomaga.

Kaj naredite z rabljenim kuhinjskim oljem?

Dobro je vedeti

Kaj naredite z rabljenim kuhinjskim oljem?

Resnica o navadnem in polnozrnatem kruhu

Dobro je vedeti

Resnica o navadnem in polnozrnatem kruhu

4 miti o hrani, ki smo jim vsi nasedli

Dobro je vedeti

4 miti o hrani, ki smo jim vsi nasedli

Na kaj nas z barvo opozarja jezik?

Dobro je vedeti

Na kaj nas z barvo opozarja jezik?

Zakaj je mandljevo mleko lahko nevarno?

Dobro je vedeti

Zakaj je mandljevo mleko lahko nevarno?

Sultanov napitek po samostanskem receptu

Dobro je vedeti

Sultanov napitek po samostanskem receptu

Nekoč so to pili faraoni, kralji, sultani in princi, potem pa je napitek, ki mu pravijo tudi vodnjak zdravja, postal skrivnost skritih samostanov. Zakaj?

Katere koščice so koristne za telo

Dobro je vedeti

Katere koščice so koristne za telo

Varuh zdravja: kislo zelje

Dobro je vedeti

Varuh zdravja: kislo zelje

7 kombinacij, ki preklopijo telo iz zimskega režima v poletnega

Dobro je vedeti

7 kombinacij, ki preklopijo telo iz zimskega režima v poletnega

Stvari, ki pospešujejo metabolizem in pomagajo pri hujšanju

Dobro je vedeti

Stvari, ki pospešujejo metabolizem in pomagajo pri hujšanju

Katero zelje je bolj zdravo: belo ali rdeče?

Dobro je vedeti

Katero zelje je bolj zdravo: belo ali rdeče?

Znate narediti kondenzirano mleko in zakaj je bolj zdravo, če ga naredite sami

Dobro je vedeti

Znate narediti kondenzirano mleko in zakaj je bolj zdravo, če ga naredite sami

Kondenzirano mleko je pogosto dodatek sladic, na žalost pa ga je težko kupiti v trgovini. K sreči ga lahko sami navedite doma za maj kot 5 minut.

Hipertenzija ne mara sonca

Dobro je vedeti

Hipertenzija ne mara sonca

Živila, ki imajo manj kot 10 kalorij

Dobro je vedeti

Živila, ki imajo manj kot 10 kalorij

Najpogostejša napaka pri kuhanju krompirja

Dobro je vedeti

Najpogostejša napaka pri kuhanju krompirja

Solata z dvema sestavinama in ogromno močjo

Dobro je vedeti

Solata z dvema sestavinama in ogromno močjo

Zdrava kapljica soka, ki takoj topi maščobe

Dobro je vedeti

Zdrava kapljica soka, ki takoj topi maščobe

Oblika trebuha govori o vaših težavah

Dobro je vedeti

Oblika trebuha govori o vaših težavah

Vsi veliki trebuhi niso enaki, zato lahko že iz oblike sklepamo za kakšno težavo gre. Preverite!

Zakaj je dobro imeti velik nos?

Dobro je vedeti

Zakaj je dobro imeti velik nos?

Predlog večerje, ki topi kilograme

Dobro je vedeti

Predlog večerje, ki topi kilograme

Dieta z vodo, ki obljublja čudeže

Dobro je vedeti

Dieta z vodo, ki obljublja čudeže

5 trikov, kako zmanjšati apetit

Dobro je vedeti

5 trikov, kako zmanjšati apetit

Kako po barvi prepoznati banane?

Dobro je vedeti

Kako po barvi prepoznati banane?

4 jedi, ki najhitreje topijo maščobe okrog trebuha

Dobro je vedeti

4 jedi, ki najhitreje topijo maščobe okrog trebuha

Maščobe se najlažje in najhitreje naberejo okrog trebuha, žal pa pogosto tam tudi ostanejo.

Ste pripravljeni na nov režim prehranjevanja?

Dobro je vedeti

Ste pripravljeni na nov režim prehranjevanja?

Nam lahko kislo sadje zakisa telo?

Dobro je vedeti

Nam lahko kislo sadje zakisa telo?

Se tudi vam dogaja, da cel dan neustavljivo zehate?

Dobro je vedeti

Se tudi vam dogaja, da cel dan neustavljivo zehate?

7 živil, ki preprečujejo stres

Dobro je vedeti

7 živil, ki preprečujejo stres

4 okusnih, zdravih in nizkokaloričnih prigrizkov

Dobro je vedeti

4 okusnih, zdravih in nizkokaloričnih prigrizkov

Sindrom suhih oči napadite s hrano

Dobro je vedeti

Sindrom suhih oči napadite s hrano

Razlogov za neprijeten občutek v očeh, ki mu pravimo suhe oči, je več: od predolgega dela z računalnikom do alergije in vrste neprijetnih bolezni. Kaj od tega je vaš vzrok?

14-dnevna astronavtska dieta, ki odpravlja težave z želodcem

Dobro je vedeti

14-dnevna astronavtska dieta, ki odpravlja težave z želodcem

Kako se zgodi, če vsak dan pojeste 6 suhih sliv?

Dobro je vedeti

Kako se zgodi, če vsak dan pojeste 6 suhih sliv?

Hrana, ki je zaradi klimatskih sprememb, kmalu več ne bo

Dobro je vedeti

Hrana, ki je zaradi klimatskih sprememb, kmalu več ne bo

Koliko korakov na dan je koristno za zdravje?

Dobro je vedeti

Koliko korakov na dan je koristno za zdravje?

Kaj barva prsi pove o vašem zdravju

Dobro je vedeti

Kaj barva prsi pove o vašem zdravju

7 znakov nizkega testosterona, ki jih ne smete prezreti

Dobro je vedeti

7 znakov nizkega testosterona, ki jih ne smete prezreti

Motite se, če mislite, da je kopičenje maščob samo posledica nepravilne prehrane. V resnici gre za spopad s hormoni ...

Ponovno odkrijmo pozabljeno: dren

Dobro je vedeti

Ponovno odkrijmo pozabljeno: dren

V kateri hrani je skrite največ soli?

Dobro je vedeti

V kateri hrani je skrite največ soli?

Kaj pomeni, če vas srbijo stopala?

Dobro je vedeti

Kaj pomeni, če vas srbijo stopala?

Preprost trik za zmanjšanje kalorij

Dobro je vedeti

Preprost trik za zmanjšanje kalorij

Skrivnost harmonije duše in srca

Dobro je vedeti

Skrivnost harmonije duše in srca

Ste vedeli, kako koristne so lupine?

Dobro je vedeti

Ste vedeli, kako koristne so lupine?

Predstavljamo vam nekaj lupin, ki jih vztrajno mečemo vstran, čeprav vemo, kako zdravilne so?

Trgovine so zabaviščni parki psihologov

Dobro je vedeti

Trgovine so zabaviščni parki psihologov

Leto dni je namesto kave pila to

Dobro je vedeti

Leto dni je namesto kave pila to

Katere vrste limon pa vi največ uporabljate?

Dobro je vedeti

Katere vrste limon pa vi največ uporabljate?

Nenavadna dieta, ki deluje

Dobro je vedeti

Nenavadna dieta, ki deluje

Kdaj je zamrznjena zelenjava boljša od sveže?

Dobro je vedeti

Kdaj je zamrznjena zelenjava boljša od sveže?

RSS prikaz novic

Umetni dodatki k živilom

Poraba kalorij

Poraba energije

Vitamini v hrani

Količina sladkorja v hrani

Glikemični indeks

Interaktivni dodatki

Interaktivni dodatki (9)

VEČ ČLANKOV ...

Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π