Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Zakaj na tešče ne smemo piti kave
Dobro je vedeti

Zakaj na tešče ne smemo piti kave

Obstajajo vsaj trije razlogi, zakaj zjutraj ni dobro na tešče piti kave.

VEČ >
Kako lahko enostavno razkrijemo zgodnje znake pljučnega raka
Dobro je vedeti

Kako lahko enostavno razkrijemo zgodnje znake pljučnega raka

Ko pomislimo na zdravje, redko kdo pomisli na svoje prste. Pa vendar so prav prsti lahko majhna ogledala, ki razkrivajo, kaj se dogaja globoko v telesu. Predstavljamo vam prstni test ...

VEČ >
Kako lahko enostavno razkrijemo zgodnje znake pljučnega raka
Dobro je vedeti

Kako lahko enostavno razkrijemo zgodnje znake pljučnega raka

VEČ >
Ste že slišali za polentino dieto?!
Dobro je vedeti

Ste že slišali za polentino dieto?!

VEČ >
8 živil, ki jih nutricisti nikdar ne jedo
Dobro je vedeti

8 živil, ki jih nutricisti nikdar ne jedo

VEČ >
Čaroben napitek iz limone in himalajske soli
Zdravje, lepota

Čaroben napitek iz limone in himalajske soli

VEČ >
7 zdravstvenih koristi spanja na levi strani
Dobro je vedeti

7 zdravstvenih koristi spanja na levi strani

VEČ >
10 izjemnih kombinacij za 2-krat več zdravja
Dobro je vedeti

10 izjemnih kombinacij za 2-krat več zdravja

VEČ >
Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Pesa in med proti visokemu pritisku
Zdravje, lepota
Pesa in med proti visokemu pritisku
Med najhujše bolezni 21. stoletja spada hipertenzija (visok pritisk), ki pa jo je mogoče kontrolirati s preprosto mešanico
VEČ >
Napitek pomaga pri smrčanju
Dobro je vedeti

Napitek pomaga pri smrčanju

VEČ >
5 presenetljivih živil, ki jih nikdar ne bi smeli kuhati
Dobro je vedeti

5 presenetljivih živil, ki jih nikdar ne bi smeli kuhati

VEČ >
Prihod jeseni zahteva spremembo prehrane
Dobro je vedeti

Prihod jeseni zahteva spremembo prehrane

VEČ >
Kako se spopasti z jesensko utrujenostjo?
Zdravje, lepota

Kako se spopasti z jesensko utrujenostjo?

VEČ >
Ko boste naslednjič preskočili zajtrk, se spomnite na to
Zdravje, lepota

Ko boste naslednjič preskočili zajtrk, se spomnite na to

VEČ >
Je mak zdravilen? Bolj, kot si mislite!
Zdravje, lepota
Je mak zdravilen? Bolj, kot si mislite!
Za mak velja, da je odličen vir kalcija, ogljikovih hidratov in energije, a njegova največja prednost je vsebnost nenasičenih maščobnih kislin, ki jih ne najdemo nikjer drugje.
VEČ >
Zažgan toast in rak
Dobro je vedeti

Zažgan toast in rak

VEČ >
Riž in sladkorna bolezen
Dobro je vedeti

Riž in sladkorna bolezen

VEČ >
Čista kri je predpogoj za trdno zdravje
Zdravje, lepota

Čista kri je predpogoj za trdno zdravje

VEČ >
Kako lahko krofi vpijejo manj maščobe?
Dobro je vedeti

Kako lahko krofi vpijejo manj maščobe?

VEČ >
Ste kdaj pomislili, da so zamrznjene stvari bolj zdrave od svežih?
Dobro je vedeti

Ste kdaj pomislili, da so zamrznjene stvari bolj zdrave od svežih?

VEČ >
Napitek, ki nevtralizira slab zadah in neprijeten vonj znoja, nog
Zdravje, lepota
Napitek, ki nevtralizira slab zadah in neprijeten vonj znoja, nog
Predstavljamo vam kombinacijo sadja in zelenjave, ki močno spremeni neprijetne telesne vonjave
VEČ >
Kalorije, hormoni in navade: kaj vpliva na rezultate hujšanja?
Dobro je vedeti

Kalorije, hormoni in navade: kaj vpliva na rezultate hujšanja?

VEČ >
Bučni proteini - zdrave beljakovine
Dobro je vedeti

Bučni proteini - zdrave beljakovine

VEČ >
Deli dneva, ko so napadi lakote najhujši
Dobro je vedeti

Deli dneva, ko so napadi lakote najhujši

VEČ >
Vulkan energije in zdravja: špinača s korenčkom
Zdravje, lepota

Vulkan energije in zdravja: špinača s korenčkom

VEČ >
Zakaj so beljakovine ključ do zdravja in energije
Dobro je vedeti

Zakaj so beljakovine ključ do zdravja in energije

VEČ >
Eksotični smuti z izjemnimi lastnostmi
Zdravje, lepota
Eksotični smuti z izjemnimi lastnostmi
Zdravi Alzheimerjevo bolezen, znižuje holesterol, preprečuje vnetja, krepi imunski sistem, blaži revmatoidni artritis, preprečuje osteoartritis in številne druge bolezni. Izjemno!
VEČ >
Bananina lupina na čelu proti migreni
Dobro je vedeti

Bananina lupina na čelu proti migreni

VEČ >
živila, ki pozitivno vplivajo na zdravje
Dobro je vedeti

živila, ki pozitivno vplivajo na zdravje

VEČ >
Najmočnejši čistilec telesa: čaj z mlekom. A ne navadni čaj!
Zdravje, lepota

Najmočnejši čistilec telesa: čaj z mlekom. A ne navadni čaj!

VEČ >
Prednosti uživanja sezonskega sadja in zelenjave
Dobro je vedeti

Prednosti uživanja sezonskega sadja in zelenjave

VEČ >
Požirek proti raku
Dobro je vedeti

Požirek proti raku

VEČ >
Kaj ščitnični hormoni počnejo našemu telesu?
Dobro je vedeti
Kaj ščitnični hormoni počnejo našemu telesu?
Ščitnica je majhna žleza v našem vratu, velika približno kot oreh in v obliki metulja. Ščitnica ne sme delati ne preveč in ne premalo. Kako ujeti to razmerje ...
VEČ >
Zdravi holesterol in topi kilograme
Zdravje, lepota

Zdravi holesterol in topi kilograme

VEČ >
Edinstven recept iz ajde in jogurta
Zdravje, lepota

Edinstven recept iz ajde in jogurta

VEČ >
Kako si najhitreje spočijete utrujene noge po delovnem dnevu?
Dobro je vedeti

Kako si najhitreje spočijete utrujene noge po delovnem dnevu?

VEČ >
Vitaminska bomba, ki raztaplja celulit
Zdravje, lepota

Vitaminska bomba, ki raztaplja celulit

VEČ >
Česa po 17. uri ne smete početi, če hujšate
Dobro je vedeti

Česa po 17. uri ne smete početi, če hujšate

VEČ >
Kaj stopala govorijo o vašem zdravju?
Zdravje, lepota
Kaj stopala govorijo o vašem zdravju?
Kitajci že tisočletja vedo, da so tudi stopala ogledalo zdravja, v Evropi pa o tem skorajda nič ne vemo
VEČ >
Kako z breskvami v 4 dneh izgubiti 5 kilogramov
Zdravje, lepota

Kako z breskvami v 4 dneh izgubiti 5 kilogramov

VEČ >
10 nutricističnih nasvetov, ki jih večina ne pozna
Zanimivosti

10 nutricističnih nasvetov, ki jih večina ne pozna

VEČ >
Kakšne so koristi vitamina U?
Dobro je vedeti

Kakšne so koristi vitamina U?

VEČ >
Sok kislih kumaric proti krčem v nogah
Dobro je vedeti

Sok kislih kumaric proti krčem v nogah

VEČ >
Alternativa za bel riž, ki vas bo presenetila
Dobro je vedeti

Alternativa za bel riž, ki vas bo presenetila

VEČ >
Kdaj so vlaknine lahko škodljive?
Zdravje, lepota
Kdaj so vlaknine lahko škodljive?
Zadnje čase pogosto beremo o vlakninah, ki pa so lahko tudi škodljive, če jih pojemo preveč.
VEČ >
Kako z domačo hrano zaščitite dihala pred vnetji in boleznimi
Dobro je vedeti

Kako z domačo hrano zaščitite dihala pred vnetji in boleznimi

VEČ >
Poznate hrano, ki hladi, in hrano, ki greje?
Dobro je vedeti

Poznate hrano, ki hladi, in hrano, ki greje?

VEČ >
Je kurkuma škodljiva za ledvice? Resnica, ki jo morate poznati
Dobro je vedeti

Je kurkuma škodljiva za ledvice? Resnica, ki jo morate poznati

VEČ >
10 stvari, ki jih po jedi ne smete početi
Dobro je vedeti

10 stvari, ki jih po jedi ne smete početi

VEČ >
Jutranji in večerni jabolčni čudež
Zdravje, lepota

Jutranji in večerni jabolčni čudež

VEČ >
Poznate zelenjavo, ki lahko ustavi raka na želodcu?
Zdravje, lepota
Poznate zelenjavo, ki lahko ustavi raka na želodcu?
Zaradi raka na želodcu vsako leto umre več milijonov ljudi, vendar obstaja zdravilo, ki nam je na dosegu roke, le prav ga moramo uporabiti.
VEČ >
Katero zelenjavo je bolje jesti kuhano, kot surovo?
Zdravje, lepota

Katero zelenjavo je bolje jesti kuhano, kot surovo?

VEČ >
Resnica o žitaricah in skritih sladkorjih
Dobro je vedeti

Resnica o žitaricah in skritih sladkorjih

VEČ >
Zakaj je dobro jesti koruzo
Zdravje, lepota

Zakaj je dobro jesti koruzo

VEČ >
Ste že slišali za recept s kefirjem in laneno moko
Zdravje, lepota

Ste že slišali za recept s kefirjem in laneno moko

VEČ >
Zvečer ne jejte lubenice, preverite zakaj!
Zdravje, lepota

Zvečer ne jejte lubenice, preverite zakaj!

VEČ >
VEČ ČLANKOV ...
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor