Vem, kaj jem - zdravje, lepota in zdrav način življenja

DOBRO JE VEDETI

Kaj se zgodi z vašim telesom, če jeste meso vsak dan?

Dobro je vedeti

Kaj se zgodi z vašim telesom, če jeste meso vsak dan?

Meso je že stoletja pomemben del človeške prehrane. Prevladujeta svinjina in govedina, rdeče meso pa je še vedno skoraj vsakodnevna izbira mnogih družin. Ali meso res prinaša samo moč in sitost ali pa se za njegovim okusom skrivajo tudi nevarnosti?

Sok iz ene sestavine, zdravi pa 100 bolezni

Dobro je vedeti

Sok iz ene sestavine, zdravi pa 100 bolezni

Zelo znana je shujševalna dieta, pogosto je na naših mizah, a le redki se spomnijo, da bi iz njega naredili sok.

Sok iz ene sestavine, zdravi pa 100 bolezni

Dobro je vedeti

Sok iz ene sestavine, zdravi pa 100 bolezni

Katera je najučinkovitejša mediteranska začimba?

Katera je najučinkovitejša mediteranska začimba?

7 koristi kokosovega olja na tešče

Dobro je vedeti

7 koristi kokosovega olja na tešče

Ali je varno jesti česen, ki kali?

Dobro je vedeti

Ali je varno jesti česen, ki kali?

Skrivnostno zeleno listje, ki reši mnogih težav

Dobro je vedeti

Skrivnostno zeleno listje, ki reši mnogih težav

živila, ki jih ne smete jesti na tešče

Dobro je vedeti

živila, ki jih ne smete jesti na tešče

Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!

* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.

Kako nenadna sprememba vremena vpliva na vaše zdravje

Dobro je vedeti

Kako nenadna sprememba vremena vpliva na vaše zdravje

Vreme je nekaj, kar vpliva na vse nas, pa naj gre za topel poletni dan ali hladen zimski veter. Hitro se pokaže, da naše zdravje v resnici močno oblikujejo razmere okoli nas ...

Ne morete shujšati? Morda vam primanjkuje joda?

Dobro je vedeti

Ne morete shujšati? Morda vam primanjkuje joda?

Tu so najpomembnejši razlogi, zakaj je k limonadi dobro dodati ananas

Zdravje, lepota

Tu so najpomembnejši razlogi, zakaj je k limonadi dobro dodati ananas

Bližnjice do ravnega trebuha brez odrekanja in telovadbe

Dobro je vedeti

Bližnjice do ravnega trebuha brez odrekanja in telovadbe

Zakaj na tešče ne smemo piti kave

Dobro je vedeti

Zakaj na tešče ne smemo piti kave

Kako lahko enostavno razkrijemo zgodnje znake pljučnega raka

Dobro je vedeti

Kako lahko enostavno razkrijemo zgodnje znake pljučnega raka

Ste že slišali za polentino dieto?!

Dobro je vedeti

Ste že slišali za polentino dieto?!

Nenavadna dieta, ki temelji na polenti, traja le 4 dni, njeni učinki pa so neverjetni.

6 opozoril na stopalih, ki jih ne smete spregledati

Dobro je vedeti

6 opozoril na stopalih, ki jih ne smete spregledati

8 živil, ki jih nutricisti nikdar ne jedo

Dobro je vedeti

8 živil, ki jih nutricisti nikdar ne jedo

7 zdravstvenih koristi spanja na levi strani

Dobro je vedeti

7 zdravstvenih koristi spanja na levi strani

10 izjemnih kombinacij za 2-krat več zdravja

Dobro je vedeti

10 izjemnih kombinacij za 2-krat več zdravja

Pesa in med proti visokemu pritisku

Zdravje, lepota

Pesa in med proti visokemu pritisku

Napitek pomaga pri smrčanju

Dobro je vedeti

Napitek pomaga pri smrčanju

Predstavljamo vam preprost napitek, ki lahko reši vaš spanec pred smrčanjem partnerja ... Poskusite!

5 presenetljivih živil, ki jih nikdar ne bi smeli kuhati

Dobro je vedeti

5 presenetljivih živil, ki jih nikdar ne bi smeli kuhati

Napitek, ki lahko premaga raka?

Zdravje, lepota

Napitek, ki lahko premaga raka?

Kako se spopasti z jesensko utrujenostjo?

Zdravje, lepota

Kako se spopasti z jesensko utrujenostjo?

Ko boste naslednjič preskočili zajtrk, se spomnite na to

Zdravje, lepota

Ko boste naslednjič preskočili zajtrk, se spomnite na to

Je mak zdravilen? Bolj, kot si mislite!

Zdravje, lepota

Je mak zdravilen? Bolj, kot si mislite!

Zažgan toast in rak

Dobro je vedeti

Zažgan toast in rak

Kako lahko majhna navada poveča veliko tveganje za hudo bolezen, ki pa se ji lahko ognete. Previdno torej!

Riž in sladkorna bolezen

Dobro je vedeti

Riž in sladkorna bolezen

So trije obroki dnevno res največja zabloda današnjega časa?

Dobro je vedeti

So trije obroki dnevno res največja zabloda današnjega časa?

Kako lahko krofi vpijejo manj maščobe?

Dobro je vedeti

Kako lahko krofi vpijejo manj maščobe?

Ste kdaj pomislili, da so zamrznjene stvari bolj zdrave od svežih?

Dobro je vedeti

Ste kdaj pomislili, da so zamrznjene stvari bolj zdrave od svežih?

Napitek, ki nevtralizira slab zadah in neprijeten vonj znoja, nog

Zdravje, lepota

Napitek, ki nevtralizira slab zadah in neprijeten vonj znoja, nog

Kalorije, hormoni in navade: kaj vpliva na rezultate hujšanja?

Dobro je vedeti

Kalorije, hormoni in navade: kaj vpliva na rezultate hujšanja?

Ko se človek odloči, da bo shujšal, največkrat pomisli le na eno stvar – manj jesti in več migati. A resnica je precej bolj zapletena ...

Bučni proteini - zdrave beljakovine

Dobro je vedeti

Bučni proteini - zdrave beljakovine

Ali slaba embalaža ogroža varnost hrane?

Dobro je vedeti

Ali slaba embalaža ogroža varnost hrane?

Vulkan energije in zdravja: špinača s korenčkom

Zdravje, lepota

Vulkan energije in zdravja: špinača s korenčkom

Zakaj so beljakovine ključ do zdravja in energije

Dobro je vedeti

Zakaj so beljakovine ključ do zdravja in energije

Eksotični smuti z izjemnimi lastnostmi

Zdravje, lepota

Eksotični smuti z izjemnimi lastnostmi

Bananina lupina na čelu proti migreni

Dobro je vedeti

Bananina lupina na čelu proti migreni

Skoraj vsak peti Slovenec trpi zaradi intenzivnih glavobolov, ki jih spremljajo občutljivost na svetlobo, slabost, bolečine v črevesju ter napetost v vratu in hrbtu. Tu je nekaj neobičajnih pripomočkov.

živila, ki pozitivno vplivajo na zdravje

Dobro je vedeti

živila, ki pozitivno vplivajo na zdravje

Če jeste to, potem pozabite na bele zobe

Dobro je vedeti

Če jeste to, potem pozabite na bele zobe

Prednosti uživanja sezonskega sadja in zelenjave

Dobro je vedeti

Prednosti uživanja sezonskega sadja in zelenjave

Požirek proti raku

Dobro je vedeti

Požirek proti raku

Kaj ščitnični hormoni počnejo našemu telesu?

Dobro je vedeti

Kaj ščitnični hormoni počnejo našemu telesu?

Zdravi holesterol in topi kilograme

Zdravje, lepota

Zdravi holesterol in topi kilograme

Preprost napitek, ki ima toliko zdravilnih učinkov, da bi ga morali piti vsak dan

Edinstven recept iz ajde in jogurta

Zdravje, lepota

Edinstven recept iz ajde in jogurta

Kam s presežkom kože po hujšanju?

Kam s presežkom kože po hujšanju?

Vitaminska bomba, ki raztaplja celulit

Zdravje, lepota

Vitaminska bomba, ki raztaplja celulit

Česa po 17. uri ne smete početi, če hujšate

Dobro je vedeti

Česa po 17. uri ne smete početi, če hujšate

Kaj stopala govorijo o vašem zdravju?

Zdravje, lepota

Kaj stopala govorijo o vašem zdravju?

Kako z breskvami v 4 dneh izgubiti 5 kilogramov

Zdravje, lepota

Kako z breskvami v 4 dneh izgubiti 5 kilogramov

Če ne marate breskev, jih lahko nadomestite z nektarinami ali marelicami. Učinek je isti ...

10 nutricističnih nasvetov, ki jih večina ne pozna

10 nutricističnih nasvetov, ki jih večina ne pozna

Kako veste, kdaj jesti več maščob?

Dobro je vedeti

Kako veste, kdaj jesti več maščob?

Sok kislih kumaric proti krčem v nogah

Dobro je vedeti

Sok kislih kumaric proti krčem v nogah

Alternativa za bel riž, ki vas bo presenetila

Dobro je vedeti

Alternativa za bel riž, ki vas bo presenetila

Kdaj so vlaknine lahko škodljive?

Zdravje, lepota

Kdaj so vlaknine lahko škodljive?

RSS prikaz novic

Umetni dodatki k živilom

Poraba kalorij

Poraba energije

Vitamini v hrani

Količina sladkorja v hrani

Glikemični indeks

Interaktivni dodatki

Interaktivni dodatki (9)

VEČ ČLANKOV ...

Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π