Si lahko zamislite sladkor, ki nima energijske vrednosti, glikemični indeks je nič, ima pa antioksidativne lastnosti, ne povzroča kariesa ... Preverite, zakaj je eritritol tako pomemben pri LCHF.

Debelo črevo je zadnji del prebavnega trakta, kjer se zbira blato, toksini, odvečna sluz, paraziti in druge škodljive stvari. Pomembno je, da občasno tudi ta del telesa očistite.

Zeljni listi niso samo za jest. Če jih uporabite, kot zeljne obkladke, vas bodo presenetili njihovi čudežni učinki ...

Na splošno velja, da živila, ki jih kupimo v vrečkah, niso dobra za kožo. Pa veste, kaj to pomeni?

že res, da so zajtrki zelo zdravilni, vendar pa vsi niso zdravi. Veste, kateri niso?

Od teh živil se ne boste nikdar najedli, vedno boste lačni in vedno se boste redili ...

Ima več antioksidantov, kot rdeče vino ali zeleni čaj, in je med vsemi zelišči najboljše zdravilo proti gripi. Veste, kaj je to?

Kako se znebiti odvečne sluzi, ki je glavni vzrok za smrčanje? Poskusite s tem sokom.