Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
ZDRAVE & LEPE
LCHF
DOBRO JE VEDETI
RECEPTI
LCHF RECEPTI
ZANIMIVOSTI
Ali veste s čim se kefir najbolje meša?
Dobro je vedeti

Ali veste s čim se kefir najbolje meša?

Debelo črevo je zadnji del prebavnega trakta, kjer se zbira blato, toksini, odvečna sluz, paraziti in druge škodljive stvari. Pomembno je, da občasno tudi ta del telesa očistite.

VEČ >
5 stvari, ki jih ne smete jesti na tešče
Dobro je vedeti

5 stvari, ki jih ne smete jesti na tešče

Tako, kot obstajajo stvari s katerimi je dobro začeti dan, obstajajo tudi stvari, ki za naše telo niso priporočljive.

VEČ >
5 stvari, ki jih ne smete jesti na tešče
Dobro je vedeti

5 stvari, ki jih ne smete jesti na tešče

VEČ >
Zdravilo, ki pozdravi vneto grlo v 4 urah
Dobro je vedeti

Zdravilo, ki pozdravi vneto grlo v 4 urah

VEČ >
10 živil, ki povzročajo zamašen nos
Dobro je vedeti

10 živil, ki povzročajo zamašen nos

VEČ >
NEVERJETNO: točki za izboljšano počutje
Dobro je vedeti

NEVERJETNO: točki za izboljšano počutje

VEČ >
10 stvari, ki jih zdravniki počno vsak dan
Dobro je vedeti

10 stvari, ki jih zdravniki počno vsak dan

VEČ >
Uporaba zeljnih obkladkov
Dobro je vedeti

Uporaba zeljnih obkladkov

VEČ >
Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Kaj vas boli, ko vam primanjkuje vitamin D?
Dobro je vedeti
Kaj vas boli, ko vam primanjkuje vitamin D?
Ali veste, kateri del telesa vas boli, ko telesu primanjkuje vitamin D?
VEČ >
Glavobol je lahko tudi znak, da telesu nekaj primanjkuje
Dobro je vedeti

Glavobol je lahko tudi znak, da telesu nekaj primanjkuje

VEČ >
Karkoli ste danes pojedli, zvečer pojejte po, zjutraj pa ...
Dobro je vedeti

Karkoli ste danes pojedli, zvečer pojejte po, zjutraj pa ...

VEČ >
živila za zdravo kožo pred iztekom zime
Dobro je vedeti

živila za zdravo kožo pred iztekom zime

VEČ >
Visoko učinkovito zdravilo proti kašlju
Dobro je vedeti

Visoko učinkovito zdravilo proti kašlju

VEČ >
Zlata mešanica proti bakterijam in virusom
Dobro je vedeti

Zlata mešanica proti bakterijam in virusom

VEČ >
5 vsakdanjih navad, ki redijo
Dobro je vedeti
5 vsakdanjih navad, ki redijo
Jeste malo, veliko telovadite, ne jeste sladkarij, a se kljub vsemu redite? Morda delate katero od teh napak ...
VEČ >
Katero sadje in zelenjavo ne bi smeli jesti pozimi?
Dobro je vedeti

Katero sadje in zelenjavo ne bi smeli jesti pozimi?

VEČ >
Zajtrk, ki zastruplja telo
Dobro je vedeti

Zajtrk, ki zastruplja telo

VEČ >
Čudežni kozarec vode
Dobro je vedeti

Čudežni kozarec vode

VEČ >
10 obveznih pravil prehranjevanja
Dobro je vedeti

10 obveznih pravil prehranjevanja

VEČ >
Kje najti magnezij v naravni obliki
Dobro je vedeti

Kje najti magnezij v naravni obliki

VEČ >
Če se zdravite z antibiotiki, bodite pozorni na to
Dobro je vedeti
Če se zdravite z antibiotiki, bodite pozorni na to
Antibiotiki so gotovo najpomembnejše odkritje 20. stoletje, a za izjemno učinkovitostjo se skrivajo tudi pasti ...
VEČ >
Hrana, ko spodbuja lakoto in se je nikdar ne naveličate
Dobro je vedeti

Hrana, ko spodbuja lakoto in se je nikdar ne naveličate

VEČ >
Polenta v prehrani športnikov?
Dobro je vedeti

Polenta v prehrani športnikov?

VEČ >
Posebnosti italijanske hrane, ki je Italijani ne poznajo
Dobro je vedeti

Posebnosti italijanske hrane, ki je Italijani ne poznajo

VEČ >
živila, ki je ni pametno jesti po 40. letu starosti
Dobro je vedeti

živila, ki je ni pametno jesti po 40. letu starosti

VEČ >
Grenivka z medom topi maščobe, vendar pozor!
Dobro je vedeti

Grenivka z medom topi maščobe, vendar pozor!

VEČ >
Kaj morate vedeti o cinku, da bi ostali zdravi
Dobro je vedeti
Kaj morate vedeti o cinku, da bi ostali zdravi
Čeprav tradicionalno velja, da vitamin C odganja gripo in prehlad, pa je enako pomemben tudi cink. Ali jeste dovolj hrane s cinkom?
VEČ >
3 začimbe, ki znižujejo sladkor
Dobro je vedeti

3 začimbe, ki znižujejo sladkor

VEČ >
Sok za hujšanje, ki skrajša telovadbo
Dobro je vedeti

Sok za hujšanje, ki skrajša telovadbo

VEČ >
Obstajata dve vrsti balzamičnih kisov: pravi in poceni
Dobro je vedeti

Obstajata dve vrsti balzamičnih kisov: pravi in poceni

VEČ >
5 živil, ki škodijo možganom
Dobro je vedeti

5 živil, ki škodijo možganom

VEČ >
3 nadomestki za moko brez glutena
Dobro je vedeti

3 nadomestki za moko brez glutena

VEČ >
Naravna sredstva proti slabokrvnosti
Dobro je vedeti
Naravna sredstva proti slabokrvnosti
Čeprav danes jemo bistveno bolj raznoliko hrano, kot nekoč, pa je primerov slabokrvnosti vedno več. Današnja hrana je puhla in prazna.
VEČ >
Eksplozija antioksidantov
Dobro je vedeti

Eksplozija antioksidantov

VEČ >
Kaj je bolj zdravo: mleko ali jogurt?
Dobro je vedeti

Kaj je bolj zdravo: mleko ali jogurt?

VEČ >
Zakaj ste kar naprej lačni?
Dobro je vedeti

Zakaj ste kar naprej lačni?

VEČ >
Kako zmanjšati elastičnost želodca?
Dobro je vedeti

Kako zmanjšati elastičnost želodca?

VEČ >
5 stvari, ki se zgodijo, ko nehate jesti sladkor?
Dobro je vedeti

5 stvari, ki se zgodijo, ko nehate jesti sladkor?

VEČ >
Za najboljši zaključek dneva
Dobro je vedeti
Za najboljši zaključek dneva
Kako razdraženo, utrujeno in izčrpano telo pripraviti do tega, da se ponoči sprosti in, da boste jutri spet pripravljeni za nove izzive?
VEČ >
Kako dobro poznate kraljico zdravih večerij?
Dobro je vedeti

Kako dobro poznate kraljico zdravih večerij?

VEČ >
Znate izračunati, koliko maščobe je v siru?
Dobro je vedeti

Znate izračunati, koliko maščobe je v siru?

VEČ >
Kaj nam žleza ščitnica pove o našem zdravju
Dobro je vedeti

Kaj nam žleza ščitnica pove o našem zdravju

VEČ >
Z vodo nad kilograme, a ne z navadno vodo!
Dobro je vedeti

Z vodo nad kilograme, a ne z navadno vodo!

VEČ >
Zakaj so babice skrbno čuvale česnovo olje
Dobro je vedeti

Zakaj so babice skrbno čuvale česnovo olje

VEČ >
3-dnevna jogurt dieta, ki to ni!
Dobro je vedeti
3-dnevna jogurt dieta, ki to ni!
To ni prava dieta, ker v prvi vrsti ni namenjena hujšanju, pač pa urejanju prebave. A glej ga zlomka, kar tako mimogrede še izgubimo nekaj kilogramov.
VEČ >
Domača čokolada z dodatkom zdravja
Dobro je vedeti

Domača čokolada z dodatkom zdravja

VEČ >
8 naravnih metod proti herpesu
Dobro je vedeti

8 naravnih metod proti herpesu

VEČ >
Zakaj je dobro jesti kapre?
Dobro je vedeti

Zakaj je dobro jesti kapre?

VEČ >
Ta sok ima boljše učinke, kot sveže sadje
Dobro je vedeti

Ta sok ima boljše učinke, kot sveže sadje

VEČ >
Poglejte svoje roke in ugotovite, kako zdravi ste
Dobro je vedeti

Poglejte svoje roke in ugotovite, kako zdravi ste

VEČ >
Ogljikovi hidrati, ki so odlični za vaše zdravje
Dobro je vedeti
Ogljikovi hidrati, ki so odlični za vaše zdravje
Če so ogljikovi hidrati bogati z vlakninami, vitamin in zdravimi minerali, so odlični za vaše zdravja in ni res, da vam škodijo ...
VEČ >
živila, ki jih nikdar ne bi smeli dati v hladilnik
Dobro je vedeti

živila, ki jih nikdar ne bi smeli dati v hladilnik

VEČ >
Proč z maščobami okrog trebuha
Dobro je vedeti

Proč z maščobami okrog trebuha

VEČ >
Fermentirana hrana dela čudeže, da celo zdravniki obmolknejo
Dobro je vedeti

Fermentirana hrana dela čudeže, da celo zdravniki obmolknejo

VEČ >
6 metod, kako prepoznati resnično lakoto od namišljene
Dobro je vedeti

6 metod, kako prepoznati resnično lakoto od namišljene

VEČ >
3 obvezna pravila za zajtrk za manjši trebuh
Dobro je vedeti

3 obvezna pravila za zajtrk za manjši trebuh

VEČ >
RSS prikaz novic
RSS VemKajJem
Umetni dodatki k živilom
Aditivi
Poraba kalorij
Poraba energije
Vitamini v hrani
Vitamini
Količina sladkorja v hrani
Glikemični indeks
Interaktivni dodatki
Interaktivni dodatki (9)
VEČ ČLANKOV ...
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor