Pri bolečinah v sklepih je najpomembneje, da ukrepate hitro, ker boste le tako omilili bolečine, predvsem pa preprečili še večje poškodbe.

Ne, to ni nobena šala. To je rezultat napredka medicine, prehranskih dodatkov in boljšega razumevanja hrane in drugih vplivov na dolžino življenja ...

To so znaki, ki jih ne smete prezreti, ker so posledice lahko zelo hude. V najboljšem primeru umrete, v najslabšem pa ... Hm ...

Pomfrit je hrana, ki jo vsi dobro poznamo. Najnovejše raziskave pa kažejo na povezave, ki jih ni nihče pričakoval ,,,

Kokice so nekaj posebnega. Ko zadiši po njih, se spomnimo na kino, otroštvo in na večere, ko smo z družino sedeli pred televizijo. Za večino so preprost prigrizek, v resnici pa so veliko več ...

Ko govorimo o zdravju, se pogosto osredotočamo na prehrano, gibanje in to, koliko ur spimo. A marsikdo spregleda, da ni pomembno le, koliko spite, ampak tudi kako spite.

Ljudje so začeli prakticirati tri obroke na dan v srednjem veku. Pa je to dobro?

Če bi morali izbrati eno hranilo, brez katerega telo ne more normalno delovati, so to beljakovine. Vendar previdno pri njihovi izbiri ...