Vem, kaj jem - zdravje, lepota in zdrav način življenja

DOBRO JE VEDETI

Dobro je vedeti

Alternativa za bel riž, ki vas bo presenetila

Riž je sicer zdravo živilo, a ima visok glikemični indeks, ko pa enkrat spoznate alternativo, pa vas bo pri rižu motilo še marsikaj drugega.

Zdravje, lepota

Kdaj so vlaknine lahko škodljive?

Zadnje čase pogosto beremo o vlakninah, ki pa so lahko tudi škodljive, če jih pojemo preveč.

Kdaj so vlaknine lahko škodljive?

Zdravje, lepota

Kdaj so vlaknine lahko škodljive?

Prigrizki, ki jih lahko jeste po 20. uri

Dobro je vedeti

Prigrizki, ki jih lahko jeste po 20. uri

Dobrodošli pri čiščenju jezika

Zdravje, lepota

Dobrodošli pri čiščenju jezika

Poznate hrano, ki hladi, in hrano, ki greje?

Dobro je vedeti

Poznate hrano, ki hladi, in hrano, ki greje?

Kaj se zgodi, če pijete paradižnikov sok za zajtrk?

Dobro je vedeti

Kaj se zgodi, če pijete paradižnikov sok za zajtrk?

žlička, ki raztopi 10 kilogramov maščob

Zdravje, lepota

žlička, ki raztopi 10 kilogramov maščob

Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!

* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.

10 stvari, ki jih po jedi ne smete početi

Dobro je vedeti

10 stvari, ki jih po jedi ne smete početi

Od tega, kaj počnete po jedi, se lahko redite, dobite celulit, vsekakor pa slab zadah ...

6 skrivnosti o ananasovem soku, ki vam jih nihče ni povedal

Dobro je vedeti

6 skrivnosti o ananasovem soku, ki vam jih nihče ni povedal

Jutranji in večerni jabolčni čudež

Zdravje, lepota

Jutranji in večerni jabolčni čudež

Se nam kmalu obeta množična evforija za origanovim oljem?

Dobro je vedeti

Se nam kmalu obeta množična evforija za origanovim oljem?

Poznate zelenjavo, ki lahko ustavi raka na želodcu?

Zdravje, lepota

Poznate zelenjavo, ki lahko ustavi raka na želodcu?

Katero zelenjavo je bolje jesti kuhano, kot surovo?

Zdravje, lepota

Katero zelenjavo je bolje jesti kuhano, kot surovo?

Presnova, hujšanje in čiščenje telesa v enem požirku

Zdravje, lepota

Presnova, hujšanje in čiščenje telesa v enem požirku

S pravo kombinacijo vitaminov, mineralov in zdravih bakterij boste v telesu najhitreje vzpostavili naravno ravnovesje.

Krompir pod pazduho. Ne boste verjeli, zakaj je to dobro?!

Dobro je vedeti

Krompir pod pazduho. Ne boste verjeli, zakaj je to dobro?!

Kako jesti sadje in se ne rediti

Dobro je vedeti

Kako jesti sadje in se ne rediti

Agavin sirup je tudi proti raku + recept

Dobro je vedeti

Agavin sirup je tudi proti raku + recept

Ste že slišali za recept s kefirjem in laneno moko

Zdravje, lepota

Ste že slišali za recept s kefirjem in laneno moko

že kapljica mleka lahko uniči antibiotike

Dobro je vedeti

že kapljica mleka lahko uniči antibiotike

Kako jesti zdravo in poceni?

Dobro je vedeti

Kako jesti zdravo in poceni?

Hrana se je v zadnjih 10 letih podražila za 30 %. Je sploh še možno jesti zdravo in poceni? Težko ...

Kako speči krompir, da boste še sami presenečeni nad svojim mojstrstvom

Dobro je vedeti

Kako speči krompir, da boste še sami presenečeni nad svojim mojstrstvom

Zakaj je ovseno mleko čez noč postalo priljubljeno

Dobro je vedeti

Zakaj je ovseno mleko čez noč postalo priljubljeno

Kako pojesti manj in se pri tem ničemur odreči

Dobro je vedeti

Kako pojesti manj in se pri tem ničemur odreči

Kako omiliti opekline od sonca, a to ni jogurt

Dobro je vedeti

Kako omiliti opekline od sonca, a to ni jogurt

19 živil za raven trebuh

Dobro je vedeti

19 živil za raven trebuh

Paradižnik in korenje kuhajmo, papriko in špinačo pa ne

Dobro je vedeti

Paradižnik in korenje kuhajmo, papriko in špinačo pa ne

Zagovorniki surove hrane imajo v nekaterih primerih prav, včasih pa ne. Preverite zakaj.

Pravijo, da je to najbolj zdrav sok na svetu ...

Zdravje, lepota

Pravijo, da je to najbolj zdrav sok na svetu ...

Številne bolezni lahko ozdravite z običajno folijo

Dobro je vedeti

Številne bolezni lahko ozdravite z običajno folijo

Hrana, ki je nutricisti ne jedo

Dobro je vedeti

Hrana, ki je nutricisti ne jedo

Kaj želje po hrani pove o vašem zdravju

Dobro je vedeti

Kaj želje po hrani pove o vašem zdravju

5 (zgrešenih) mitov o olivnem olju

Dobro je vedeti

5 (zgrešenih) mitov o olivnem olju

Vedno je nekdo drug kriv, da smo debeli: nekoč maščobe, danes sladkor

Dobro je vedeti

Vedno je nekdo drug kriv, da smo debeli: nekoč maščobe, danes sladkor

Vse, kar so nas 30 let učili, ne velja več. Maščobe niso nevarne, nevaren je sladkor. Bo čez 30 let še vedno tako?

Težko se ji je upreti - pečeni, ali kuhani

Zdravje, lepota

Težko se ji je upreti - pečeni, ali kuhani

Čudežni regenerator kože iz samo dveh sestavin, ki jih ima vsak doma

Zdravje, lepota

Čudežni regenerator kože iz samo dveh sestavin, ki jih ima vsak doma

Popijte zvečer in hujšajte

Dobro je vedeti

Popijte zvečer in hujšajte

Noro dobri učinki 45-sekundne masaže

Dobro je vedeti

Noro dobri učinki 45-sekundne masaže

Stres ne nastane samo v službi, pač pa tudi zaradi hrane

Zdravje, lepota

Stres ne nastane samo v službi, pač pa tudi zaradi hrane

Kako dobro poznate zdravilne učinke zlatih nitk narave

Dobro je vedeti

Kako dobro poznate zdravilne učinke zlatih nitk narave

Tako preprostega, koristnega in učinkovitega zdravila, kot je na voljo prav v tem času, ne boste našli nikdar. Ozrite se po bližnjem koruznem polju.

Kombinacija dveh sestavin, ki odganjata raka in srčne napade

Zdravje, lepota

Kombinacija dveh sestavin, ki odganjata raka in srčne napade

Zakaj ne bi smeli piti kave, ko je zunaj 39 stopinj?

Dobro je vedeti

Zakaj ne bi smeli piti kave, ko je zunaj 39 stopinj?

Kako ohraniti lubenico svežo do božiča

Kako ohraniti lubenico svežo do božiča

Izboljša kri in imunski sistem

Zdravje, lepota

Izboljša kri in imunski sistem

Čudežni učinki povsem običajnih živil

Dobro je vedeti

Čudežni učinki povsem običajnih živil

Včasih smo pili tavžentrože, danes ingverjeve napitke

Zdravje, lepota

Včasih smo pili tavžentrože, danes ingverjeve napitke

Uporabite sadje, ki ga je trenutno največ, in ga kombinirajte z ingverjem - dobili boste napitek, ki ureja prebavo in odpravlja napihnjenost, težave z vetrovi, zaradi antioksidantov pa zdravi tudi raka

Zakaj je (nekatera) kuhana hrana bolj zdrava?

Dobro je vedeti

Zakaj je (nekatera) kuhana hrana bolj zdrava?

Indijski poročni napitek se je izkazal za učinkovito zdravilo

Dobro je vedeti

Indijski poročni napitek se je izkazal za učinkovito zdravilo

Koža pred in po zelenjavni dieti

Koža pred in po zelenjavni dieti

Majhne porcije, veliki učinki

Zdravje, lepota

Majhne porcije, veliki učinki

Zakaj bi vsak dan morali piti sok vloženih kumar

Dobro je vedeti

Zakaj bi vsak dan morali piti sok vloženih kumar

Čudežne lastnosti listov jagod

Zdravje, lepota

Čudežne lastnosti listov jagod

Jagode so zagotovo najbolj prepoznan sadež po celem svetu, o koristnosti zelenih listov pa se malo ve. Preberite to in jagode boste jedli povsem drugače.

3 stvari zaradi katerih bi morali vsak dan pojesti pest orehov

Dobro je vedeti

3 stvari zaradi katerih bi morali vsak dan pojesti pest orehov

Sadje, ki pomaga hujšati

Dobro je vedeti

Sadje, ki pomaga hujšati

Kdaj ste si nazadnje očistili črevesje in jetra?

Dobro je vedeti

Kdaj ste si nazadnje očistili črevesje in jetra?

Zakaj bi morali vsak dan piti limonado s kurkumo?

Zdravje, lepota

Zakaj bi morali vsak dan piti limonado s kurkumo?

Zaradi preveč soli vsako leto umre 1,65 milijona ljudi

Dobro je vedeti

Zaradi preveč soli vsako leto umre 1,65 milijona ljudi

RSS prikaz novic

Umetni dodatki k živilom

Poraba kalorij

Poraba energije

Vitamini v hrani

Količina sladkorja v hrani

Glikemični indeks

Interaktivni dodatki

Interaktivni dodatki (9)

VEČ ČLANKOV ...

Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π