Vem, kaj jem - zdravje, lepota in zdrav način življenja

DOBRO JE VEDETI

Hrana, ki bi jo morali zamrzniti, pa je ne

Dobro je vedeti

Hrana, ki bi jo morali zamrzniti, pa je ne

Kako smo ljudje čudni: zamrzujemo stvari, ki jih ne bi smeli, tiste, ki pa bi jim zamrznitev koristila, pa ne.

Tako se najhitreje troši kalorije

Dobro je vedeti

Tako se najhitreje troši kalorije

Čeprav so mnogi mnenja, da kalorij ni treba šteti, pa je to še vedno najbolj natančno merilo, ki nam pove, kdaj smo pojedli preveč in kdaj premalo.

Tako se najhitreje troši kalorije

Dobro je vedeti

Tako se najhitreje troši kalorije

Ali ste vedeli, kaj razkriva barva urina, ko jeste peso?

Dobro je vedeti

Ali ste vedeli, kaj razkriva barva urina, ko jeste peso?

Odganjalec komarjev, ki je učinkovitejši od kupljenih rešitev

Dobro je vedeti

Odganjalec komarjev, ki je učinkovitejši od kupljenih rešitev

Najboljša zamrznjena sadje in zelenjava

Dobro je vedeti

Najboljša zamrznjena sadje in zelenjava

Zakaj večina ne zna jesti riževih vafljev

Dobro je vedeti

Zakaj večina ne zna jesti riževih vafljev

Naučite se ločevati naravni med od umetnega

Dobro je vedeti

Naučite se ločevati naravni med od umetnega

Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!

* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.

5 nevarnih in 5 koristnih vrst sadja

Dobro je vedeti

5 nevarnih in 5 koristnih vrst sadja

Sadje namesto večerje - kdaj je to lahko koristno, in kdaj ne.

Ali je mogoče med spanjem hujšati? Je!

Dobro je vedeti

Ali je mogoče med spanjem hujšati? Je!

Kaj narediti z limono, ki nima več soka

Dobro je vedeti

Kaj narediti z limono, ki nima več soka

Hrana, ki ima več kalija, kot banane

Dobro je vedeti

Hrana, ki ima več kalija, kot banane

Zakaj bi morali kečap, majonezo in kislo smetano črtati iz jedilnikov?

Dobro je vedeti

Zakaj bi morali kečap, majonezo in kislo smetano črtati iz jedilnikov?

Preveč sladkorja? 5 znakov, da ste presegli mejo

Dobro je vedeti

Preveč sladkorja? 5 znakov, da ste presegli mejo

Kaj se zgodi, ko daste česen pod blazino?

Dobro je vedeti

Kaj se zgodi, ko daste česen pod blazino?

Česen velja za eno najbolj zdravih živil. Vendar to, kar se zgodi, ko ga zvečer daste pod blazino, vas bo presenetilo.

POZOR: Ob vročih dneh naraste tudi UV indeks!

Dobro je vedeti

POZOR: Ob vročih dneh naraste tudi UV indeks!

Kako prepoznati in kako se obvarovati pred vročinsko kapjo

Dobro je vedeti

Kako prepoznati in kako se obvarovati pred vročinsko kapjo

Ocvrta hrana je škodljiva. Kaj pa hrana ocvrta v olivnem olju?

Dobro je vedeti

Ocvrta hrana je škodljiva. Kaj pa hrana ocvrta v olivnem olju?

Pravijo mu tudi: darilo od boga

Dobro je vedeti

Pravijo mu tudi: darilo od boga

Kako se na preprost način pomiriti, odpreti dihalne poti in zadihati s polnimi pljuči?

Dobro je vedeti

Kako se na preprost način pomiriti, odpreti dihalne poti in zadihati s polnimi pljuči?

Česnovo maslo za mediteransko dolgoživost

Dobro je vedeti

Česnovo maslo za mediteransko dolgoživost

Zakaj bi kupovali industrijske namaze, ko pa si lahko sami doma naredite okusen in predvsem zdrav namaz

Kje najti več magnezija, kalcija in dobrega spanca?

Dobro je vedeti

Kje najti več magnezija, kalcija in dobrega spanca?

živila z neverjetnim razstrupljevalnim učinkom

Dobro je vedeti

živila z neverjetnim razstrupljevalnim učinkom

Mešanica dveh sestavin, ki topi maščobe brez napora

Dobro je vedeti

Mešanica dveh sestavin, ki topi maščobe brez napora

Večina ljudi nima pojma, kako skuhati koruzo

Dobro je vedeti

Večina ljudi nima pojma, kako skuhati koruzo

Naravni botoks zelenih zrnc

Dobro je vedeti

Naravni botoks zelenih zrnc

5 začimb, ki topijo maščobe in bi jih poleti morali jesti vsak dan

Dobro je vedeti

5 začimb, ki topijo maščobe in bi jih poleti morali jesti vsak dan

Predstavljamo vam poceni začimbe, ki krepijo zdravje, spodbujajo delovanje imunskega sistema in celotnega organizma, hkrati pa topijo maščobe.

Kako zdraviti opekline, ko vas sonce preveč opeče

Dobro je vedeti

Kako zdraviti opekline, ko vas sonce preveč opeče

Kako dobro poznate omega 7?

Dobro je vedeti

Kako dobro poznate omega 7?

5 največjih napak, ki jih delamo, ko kupujemo sadje in zelenjavo

Dobro je vedeti

5 največjih napak, ki jih delamo, ko kupujemo sadje in zelenjavo

Razlika med energijo in elektroliti

Dobro je vedeti

Razlika med energijo in elektroliti

Kaj morate dodati zelenemu čaju, da mu povečate moč?

Dobro je vedeti

Kaj morate dodati zelenemu čaju, da mu povečate moč?

Beljakovinska dieta za hitro hujšanje

Dobro je vedeti

Beljakovinska dieta za hitro hujšanje

Čez nekaj tednov se boste počutili, kot prerojeni - to obljubo vam dajejo avtorji trenutno največje knjižne uspešnice. Pa je to res?

5 najpogostejših napak, ki jih delamo za mizo

Dobro je vedeti

5 najpogostejših napak, ki jih delamo za mizo

Zakaj bi morali v vsaki sobi imeti kozarec kisa in slano vodo?

Dobro je vedeti

Zakaj bi morali v vsaki sobi imeti kozarec kisa in slano vodo?

Trik za tiste, ki zaradi vročine ne morejo spati

Dobro je vedeti

Trik za tiste, ki zaradi vročine ne morejo spati

10 jedi, ki bi jih poleti morali omejiti

Dobro je vedeti

10 jedi, ki bi jih poleti morali omejiti

8 trditev, ki jim mnogi verjamejo, a ne držijo

Dobro je vedeti

8 trditev, ki jim mnogi verjamejo, a ne držijo

Katera hrana vas ohladi bolj od sladoleda

Dobro je vedeti

Katera hrana vas ohladi bolj od sladoleda

Zakaj jeste sladoled? Da bi se ohladili? Raje jejte kaj bolj zdravega z več vitamini in minerali in predvsem z manj ogljikovimi hidrati.

Ali veste, zakaj je dobro kamilično olje?

Dobro je vedeti

Ali veste, zakaj je dobro kamilično olje?

Smo na pragu odkritja zdravila proti boreliozi?

Dobro je vedeti

Smo na pragu odkritja zdravila proti boreliozi?

Ste že videli, kje in kako raste baby korenček?

Dobro je vedeti

Ste že videli, kje in kako raste "baby" korenček?

Dilema vseh diet: ste zares shujšali ali ste samo izgubili odvečno vodo?

Dobro je vedeti

Dilema vseh diet: ste zares shujšali ali ste samo izgubili odvečno vodo?

Dva primera, ko so grenivke lahko škodljive

Dobro je vedeti

Dva primera, ko so grenivke lahko škodljive

Sok, ki je boljši kuhan, kot surov

Dobro je vedeti

Sok, ki je boljši kuhan, kot surov

Ta sok je poln antioksidantov, znižuje lab holesterol, razstruplja telo, preprečuje raka - mnogi mu tudi zaradi barve rečejo zelenjavna kri

5 jedi, kjer bi najmanj pričakovali antioksidante

Dobro je vedeti

5 jedi, kjer bi najmanj pričakovali antioksidante

Hujšanje z rozinami

Dobro je vedeti

Hujšanje z rozinami

5 pravil o uporabi klime, ki jih ne smete kršiti

Dobro je vedeti

5 pravil o uporabi klime, ki jih ne smete kršiti

Ali otroci potrebujejo prehranske dodatke?

Dobro je vedeti

Ali otroci potrebujejo prehranske dodatke?

Ingver za hujšanje ali kako izgubiti 5 kilogramov brez diete

Dobro je vedeti

Ingver za hujšanje ali kako izgubiti 5 kilogramov brez diete

Hrana, ki je ne smete pogrevati

Dobro je vedeti

Hrana, ki je ne smete pogrevati

Pogreta hrana ima občutno manj hranilnih in zdravih sestavin, nekatere vrste hrane pa so celo škodljive in strupene.

Kako z listom papirja preveriti delovanje žleze ščitnice?

Dobro je vedeti

Kako z listom papirja preveriti delovanje žleze ščitnice?

Katera je boljša: mineralna ali navadna voda?

Dobro je vedeti

Katera je boljša: mineralna ali navadna voda?

Poceni dieta proti kilogramom, celilitu in raku

Dobro je vedeti

Poceni dieta proti kilogramom, celilitu in raku

Kako se znebiti vetrov in napenjanja

Dobro je vedeti

Kako se znebiti vetrov in napenjanja

7 radioaktivnih stvari, ki jih imate v vašem domu

Dobro je vedeti

7 radioaktivnih stvari, ki jih imate v vašem domu

RSS prikaz novic

Umetni dodatki k živilom

Poraba kalorij

Poraba energije

Vitamini v hrani

Količina sladkorja v hrani

Glikemični indeks

Interaktivni dodatki

Interaktivni dodatki (9)

VEČ ČLANKOV ...

Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π