Si lahko zamislite sladkor, ki nima energijske vrednosti, glikemični indeks je nič, ima pa antioksidativne lastnosti, ne povzroča kariesa ... Preverite, zakaj je eritritol tako pomemben pri LCHF.

Zamašen nos ne samo, da je neprijeten, pač pa dihanje skozi usta povzroči občutek utrujenosti ves dan.

Koren hrena je priljubljen dodatek k jedem, glede na zdravilne učinke pa ga premalo uporabljamo.

Predstavljamo vam nekaj živil, ki jih pred spanjem ne jejte, kar motijo spanec ...

Ali ste vedeli, da je lahko tudi posoda razlog za bolezni? Še posebej nevarna je plastična in aluminijasta posoda.

Kako se znebiti odvečne sluzi, ki je glavni vzrok za smrčanje? Poskusite s tem sokom.

Telo je razvilo zapleten sistem obveščanja, ki pa ga ljudje pogosto ne poznamo, pa tudi pozornosti mu ni posvečamo.

Svet ponovno odkriva zdravilne lastnosti lana, vse bolj popularna pa je uporaba lanene moke, ki je za nameček še zelo zdravilna.