Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Dobro je vedeti
Ali veste, katere bolezni lahko zdravimo z limono in poprom?
Tisočletja so ljudje celo vrsto težav zdravili s preprostim in dostopnim zdravilom: limono, soljo in poprom.
VEČ >
Dobro je vedeti
Za koga je post nevaren?
Obstajajo ljudje za katere je bolje, da se ne postijo. To velja tako za tiste, ki vztrajajo na celodnevnih postih, kot tudi za tiste, ki se postijo nekaj ur na dan!
VEČ >
Za koga je post nevaren?
Dobro je vedeti
Za koga je post nevaren?
VEČ >
Najboljša zelenjava za izgubo maščobe okoli trebuha
Dobro je vedeti
Najboljša zelenjava za izgubo maščobe okoli trebuha
VEČ >
Zakaj je dobro vsak dan jesti čokolado
Zanimivosti
Zakaj je dobro vsak dan jesti čokolado
VEČ >
Kaj je bolj zdravo: oranže ali sok iz oranž?
Zanimivosti
Kaj je bolj zdravo: oranže ali sok iz oranž?
VEČ >
Idealna ura za večerjo je 19
Dobro je vedeti
Idealna ura za večerjo je 19
VEČ >
Kdaj je pečena hrana bolj zdrava od ocvrte in kdaj ne
Dobro je vedeti
Kdaj je pečena hrana bolj zdrava od ocvrte in kdaj ne
VEČ >
Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Kako zmanjšati obroke hrane brez stradanja
Dobro je vedeti
Kako zmanjšati obroke hrane brez stradanja
Zbrali smo 6 nasvetov, ki jih je dobro upoštevati pred vsakim obrokom. Smo s temi nasvet boste pojedli 13 % manj.
VEČ >
7 nasvetov, kako piti več vode
Dobro je vedeti
7 nasvetov, kako piti več vode
VEČ >
Kako kefirju povečati shujševalno moč
Zdravje, lepota
Kako kefirju povečati shujševalno moč
VEČ >
7 zdravih živil, ki so v prevelikih količinah lahko škodljive
Dobro je vedeti
7 zdravih živil, ki so v prevelikih količinah lahko škodljive
VEČ >
10 razlogov, zaradi katerih propade vsaka shujševalna dieta
Dobro je vedeti
10 razlogov, zaradi katerih propade vsaka shujševalna dieta
VEČ >
Kako iz nezrelih in nesladkih jagod narediti okusne in sladke
Dobro je vedeti
Kako iz nezrelih in nesladkih jagod narediti okusne in sladke
VEČ >
100 gramov francoske za 5 ur hoje
Dobro je vedeti
100 gramov francoske za 5 ur hoje
Francoska solata je ena največjih kalorijskih bomb, poleg tega pa jo pogosto kombiniramo še z ostalo nezdravo hrano ...
VEČ >
Vitaminska solata iz rdeče pese namesto večerje
Zdravje, lepota
Vitaminska solata iz rdeče pese namesto večerje
VEČ >
Zakaj je dobro jesti špinačo?
Zdravje, lepota
Zakaj je dobro jesti špinačo?
VEČ >
Sadni napitek proti smrčanju
Zdravje, lepota
Sadni napitek proti smrčanju
VEČ >
Težke kovine v rižu
Dobro je vedeti
Težke kovine v rižu
VEČ >
So res maščobe edino upanje za odrešitev?
Dobro je vedeti
So res maščobe edino upanje za odrešitev?
VEČ >
3 čudeže uporabe mlade čebule
Dobro je vedeti
3 čudeže uporabe mlade čebule
Mlada čebula ima neverjetne zdravilne učinke tako zunaj, kot tudi znotraj telesa
VEČ >
Čistilni napitek za trden imunski sistem
Zdravje, lepota
Čistilni napitek za trden imunski sistem
VEČ >
Zdravilni učinki gorčice
Dobro je vedeti
Zdravilni učinki gorčice
VEČ >
Zdaj je čas mastnih rib, riža in blitve
Dobro je vedeti
Zdaj je čas mastnih rib, riža in blitve
VEČ >
5 nasvetov za nadzor čustvenega prenajedanja
Zanimivosti
5 nasvetov za nadzor čustvenega prenajedanja
VEČ >
Preprost in učinkovit energijski napitek, ki čisti telo
Zdravje, lepota
Preprost in učinkovit energijski napitek, ki čisti telo
VEČ >
Temu se morate izogibati: 5 stvari, ki jih ne smete jesti zvečer
Zdravje, lepota
Temu se morate izogibati: 5 stvari, ki jih ne smete jesti zvečer
Zakaj je pomembno, da 4 ure pred spanjem nič ne jemo?
VEČ >
Kaj je bolj nevarno: pomanjkanje kondicije, ali preveč kilogramov?
Dobro je vedeti
Kaj je bolj nevarno: pomanjkanje kondicije, ali preveč kilogramov?
VEČ >
S polento nad kilograme
Dobro je vedeti
S polento nad kilograme
VEČ >
Ali znate uporabiti vodo iz rozin?
Dobro je vedeti
Ali znate uporabiti vodo iz rozin?
VEČ >
Z 2 sestavinama nad 9 problemov
Dobro je vedeti
Z 2 sestavinama nad 9 problemov
VEČ >
4 najslabša ljudska zdravila
Dobro je vedeti
4 najslabša ljudska zdravila
VEČ >
Če veste kako, vas lahko učinkovitost limonine lupine preseneti
Dobro je vedeti
Če veste kako, vas lahko učinkovitost limonine lupine preseneti
Ali ste vedeli, da lahko zdravilne učinke limonade povečate za 8-krat, če poznate droben trik ...
VEČ >
Sok proti celulitu
Zdravje, lepota
Sok proti celulitu
VEČ >
Najboljše domače zdravilo vseh časov
Dobro je vedeti
Najboljše domače zdravilo vseh časov
VEČ >
7  stvari, ki povzročajo kihanje
Dobro je vedeti
7 stvari, ki povzročajo kihanje
VEČ >
3 zavezniki za dobro prebavo
Zdravje, lepota
3 zavezniki za dobro prebavo
VEČ >
Se želite znebiti podočnjakov? Ni problema!
Zanimivosti
Se želite znebiti podočnjakov? Ni problema!
VEČ >
Kaj narediti, če jed preveč solite?
Dobro je vedeti
Kaj narediti, če jed preveč solite?
Vsakemu se je že kdaj zgodilo, da je kakšno jed preveč solil. Ponujamo vam nekaj rešitev.
VEČ >
Kaj morate vedeti v primeru okužbe sečil in vnetega mehurja?
Dobro je vedeti
Kaj morate vedeti v primeru okužbe sečil in vnetega mehurja?
VEČ >
3 pravila za zajtrk za hitrejše hujšanje
Dobro je vedeti
3 pravila za zajtrk za hitrejše hujšanje
VEČ >
Sok proti lakoti
Zdravje, lepota
Sok proti lakoti
VEČ >
Hrana, ki prežene spomladansko utrujenost
Dobro je vedeti
Hrana, ki prežene spomladansko utrujenost
VEČ >
Kako dodati chia semena v svojo prehrano?
Dobro je vedeti
Kako dodati chia semena v svojo prehrano?
VEČ >
Zakaj se starodavnemu indijskemu napitku reče zlati napitek
Dobro je vedeti
Zakaj se starodavnemu indijskemu napitku reče zlati napitek
Objavljamo recept za starodaven indijski napitek, ki krepi imunski sistem, ščiti sklepe in krepi kosti
VEČ >
5 neverjetnih stvari, ki razkrivajo pomanjkanje vitaminov
Dobro je vedeti
5 neverjetnih stvari, ki razkrivajo pomanjkanje vitaminov
VEČ >
Glukomananu pravijo tudi črevesna metla. Zakaj?
Dobro je vedeti
Glukomananu pravijo tudi črevesna metla. Zakaj?
VEČ >
Kako zdrav kefir spremeniti v super zdrav napitek?
Zdravje, lepota
Kako zdrav kefir spremeniti v super zdrav napitek?
VEČ >
Energija sedmih sokov za boljšo ščitnico
Zdravje, lepota
Energija sedmih sokov za boljšo ščitnico
VEČ >
Zaradi nespečnosti smo bolj bolni
Dobro je vedeti
Zaradi nespečnosti smo bolj bolni
VEČ >
Hrana, ki jemlje več, kot daje
Zdravje, lepota
Hrana, ki jemlje več, kot daje
Ali je mogoče, da obstaja hrana, ki za razgradnjo porabi več energije, kot je daje? Je mogoče in to sploh ni nobena redkost!
VEČ >
Hrana na žlico manj redi
Zdravje, lepota
Hrana na žlico manj redi
VEČ >
Kateri kruh je (ne)zdrav?
Dobro je vedeti
Kateri kruh je (ne)zdrav?
VEČ >
Popijte to pred spanjem in si očistite debelo črevo
Dobro je vedeti
Popijte to pred spanjem in si očistite debelo črevo
VEČ >
5 razlogov, zakaj bi morali vsak dan pojesti eno limeto
Dobro je vedeti
5 razlogov, zakaj bi morali vsak dan pojesti eno limeto
VEČ >
7 pravil zdravega prehranjevanja: jejte tako, da ne zbolite
Zdravje, lepota
7 pravil zdravega prehranjevanja: jejte tako, da ne zbolite
VEČ >
VEČ ČLANKOV ...
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor