Vem, kaj jem - zdravje, lepota in zdrav način življenja

DOBRO JE VEDETI

5 miselnih pasti, v katere vsi pademo

Zdravje, lepota

5 miselnih pasti, v katere vsi pademo

Če bi imeli vsakič en evro, ko bi rekli 'Saj sem vedel ...', bi bili danes bogatejši. Pa ne zato, ker bi bili res preroki, ampak ker smo ljudje v osnovi bitja z napakami ...

Vse, kar morate vedeti o utrujenosti nadledvične žleze

Zdravje, lepota

Vse, kar morate vedeti o utrujenosti nadledvične žleze

Danes se pogosto znajdemo v začaranem krogu utrujenosti, razdražljivosti in slabega počutja, ki ga težko pojasnimo. Eden od možnih vzrokov za takšno stanje je utrujenost nadledvičnih žlez ...

Vse, kar morate vedeti o utrujenosti nadledvične žleze

Zdravje, lepota

Vse, kar morate vedeti o utrujenosti nadledvične žleze

8 razlogov, zakaj bi morali piti sok rdeče pese

Zdravje, lepota

8 razlogov, zakaj bi morali piti sok rdeče pese

5 živil, ki od znotraj pomagajo pri suhi koži

Zdravje, lepota

5 živil, ki od znotraj pomagajo pri suhi koži

Skriti sovražniki v naši prehrani

Zdravje, lepota

Skriti sovražniki v naši prehrani

4 pogosti, a malo znani vzroki utrujenosti

Zdravje, lepota

4 pogosti, a malo znani vzroki utrujenosti

8 načinov, kako se znebiti maščob

Zdravje, lepota

8 načinov, kako se znebiti maščob

Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!

* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.

4 skriti znaki zamašenih arterij

Zdravje, lepota

4 skriti znaki zamašenih arterij

Naše telo je kot dobro uglašen orkester, kjer vsak instrument igra svojo vlogo. Ko pa se v tem orkestru pojavi disharmonija, nam telo pošlje signale, ki jih ne smemo prezreti. Še prej pa: veste za kakšne signale gre?

9 znakov, da imate hormonsko neravnovesje

Zdravje, lepota

9 znakov, da imate hormonsko neravnovesje

Zakaj je številka 75 pomembna za zdravje arterij in srca

Zdravje, lepota

Zakaj je številka 75 pomembna za zdravje arterij in srca

Kaj lahko gluten stori vaši ščitnici

Dobro je vedeti

Kaj lahko gluten stori vaši ščitnici

4 znaki, da je v vašem življenju preveč negativne energije

Dobro je vedeti

4 znaki, da je v vašem življenju preveč negativne energije

5 jutranjih navad, ki jih ne smete preskočiti

Zdravje, lepota

5 jutranjih navad, ki jih ne smete preskočiti

Čez noč zmanjšajte obseg pasu za 2,5 cm

Zdravje, lepota

Čez noč zmanjšajte obseg pasu za 2,5 cm

Ingverjeva maska deluje kot naravna pomoč pri oblikovanju telesa. Rezultati so nedvoumni ... Poskusite!

4 stvari, da se izognete težavam s ščitnico

Dobro je vedeti

4 stvari, da se izognete težavam s ščitnico

Kaj odtis ustnic pove o vas

Zdravje, lepota

Kaj odtis ustnic pove o vas

10 beljakovin, ki nam pomagajo hujšati

Zdravje, lepota

10 beljakovin, ki nam pomagajo hujšati

3 sestavine zobne paste, ki se jim morate izogibati

Dobro je vedeti

3 sestavine zobne paste, ki se jim morate izogibati

7 stvari, ki jih barva oči pove o vašem zdravju

Zdravje, lepota

7 stvari, ki jih barva oči pove o vašem zdravju

Se vam tresejo roke? Kaj to pomeni za vaše zdravje?

Zdravje, lepota

Se vam tresejo roke? Kaj to pomeni za vaše zdravje?

Tresejo rok: kdaj je to nekaj povsem naravnega, kdaj gre za posledico življenjskega sloga in kdaj je dobro, da ne odlašate z obiskom zdravnika.

3 zdravstvene težave, ki jih bučna semena enostavno odpravijo

Dobro je vedeti

3 zdravstvene težave, ki jih bučna semena enostavno odpravijo

3 najhujše jutranje pasti

Dobro je vedeti

3 najhujše jutranje pasti

Simptomi, ki kažejo na slabo stanje jeter

Zdravje, lepota

Simptomi, ki kažejo na slabo stanje jeter

5 živil, ki pomagajo izločiti toksine iz telesa

Zdravje, lepota

5 živil, ki pomagajo izločiti toksine iz telesa

5 najbolj zdravih semen, ki jih lahko dodamo svoji prehrani

Dobro je vedeti

5 najbolj zdravih semen, ki jih lahko dodamo svoji prehrani

5 težav, ki jih banane rešujejo bolje kot zdravila

Zdravje, lepota

5 težav, ki jih banane rešujejo bolje kot zdravila

Ko se poglobimo v hranilno sestavo banan, hitro postane jasno, da se v njih skriva veliko več, kot si morda mislimo. Izkoristite to!

Globalno segrevanje vpliva na širjenje nalezljivih bolezni

Zdravje, lepota

Globalno segrevanje vpliva na širjenje nalezljivih bolezni

S poletjem prihajajo poletne bolezni

Zdravje, lepota

S poletjem prihajajo poletne bolezni

Ali temna čokolada znižuje krvni tlak?

Zdravje, lepota

Ali temna čokolada znižuje krvni tlak?

5 živil, ki lahko pomagajo proti vnetnim procesom v telesu

Zdravje, lepota

5 živil, ki lahko pomagajo proti vnetnim procesom v telesu

Sladki trik industrije, ki ga najdemo v skoraj vsakem pecivu

Zdravje, lepota

Sladki trik industrije, ki ga najdemo v skoraj vsakem pecivu

Bi lahko res preprečili več kot polovico primerov raka?

Zdravje, lepota

Bi lahko res preprečili več kot polovico primerov raka?

O, ja: če bi se vsi odpovedali tej tihi strupeni razvada, bi se statistike povsem preobrnile. Veste, kaj je to?

Tuna v olju ali v slanici: katera ima več zdravih maščob?

Zdravje, lepota

Tuna v olju ali v slanici: katera ima več zdravih maščob?

Rdeče oči: kaj nam sporočajo?

Zdravje, lepota

Rdeče oči: kaj nam sporočajo?

3 živila, ki prispevajo k dolgoživosti

Zdravje, lepota

3 živila, ki prispevajo k dolgoživosti

Kako so lahko spremembe na rokah znak raka?

Zdravje, lepota

Kako so lahko spremembe na rokah znak raka?

Hrana, ki jo je dobro omejiti, če želite obdržati bister um

Zdravje, lepota

Hrana, ki jo je dobro omejiti, če želite obdržati bister um

Boleče grlo ni vedno nedolžno

Zdravje, lepota

Boleče grlo ni vedno nedolžno

4 znaki, ki kažejo, da je za bolečim grlom v ozadju lahko kaj hujšega ... Bodite pozorni!

Prve simptome visokega holesterola lahko občutimo že med hojo

Dobro je vedeti

Prve simptome visokega holesterola lahko občutimo že med hojo

5 živil, ki pomagajo do boljšega spanca

Zdravje, lepota

5 živil, ki pomagajo do boljšega spanca

Tihi strup, ki ga jemo vsak dan

Dobro je vedeti

Tihi strup, ki ga jemo vsak dan

Ali pomfrit res poveča tveganje za tesnobo in depresijo?

Zdravje, lepota

Ali pomfrit res poveča tveganje za tesnobo in depresijo?

Maline: zakaj jih ne smemo spregledati

Zdravje, lepota

Maline: zakaj jih ne smemo spregledati

Katero vino je boljše: belo ali črno?

Zdravje, lepota

Katero vino je boljše: belo ali črno?

Sodobne raziskave odkrivajo rezultate, ki vplivajo na zdravje ob uživanju vina. Pomembna je količina, vrsta vina in način uživanja ...

Ali se morate odpovedati jajcem, če imate visok holesterol?

Zdravje, lepota

Ali se morate odpovedati jajcem, če imate visok holesterol?

Poceni živila, ki zmanjšajo tveganje za sladkorno bolezen

Zdravje, lepota

Poceni živila, ki zmanjšajo tveganje za sladkorno bolezen

Zakaj zažgan toast zjutraj ni najboljša ideja

Zdravje, lepota

Zakaj zažgan toast zjutraj ni najboljša ideja

Zmeda glede vitamina B12

Dobro je vedeti

Zmeda glede vitamina B12

Rastlinske beljakovine graha

Zdravje, lepota

Rastlinske beljakovine graha

Jejte manj, a pogosteje

Dobro je vedeti

Jejte manj, a pogosteje

Napenjanje ali vetrovi nastanejo zaradi povečane količine plinov v črevesju, ki jih lahko povzročajo bakterije z neprebavljenimi ogljikovimi hidrati in beljakovinami.

Zdravilni listi avokada

Zdravje, lepota

Zdravilni listi avokada

Zgodnji obroki olajšajo uravnavanje sladkorja

Zdravje, lepota

Zgodnji obroki olajšajo uravnavanje sladkorja

Najboljše kombinacije sadja in zelenjave

Zdravje, lepota

Najboljše kombinacije sadja in zelenjave

Brez magnezija je vitamin D ničvreden

Zdravje, lepota

Brez magnezija je vitamin D ničvreden

Protistrupi za slabo prehrano

Zdravje, lepota

Protistrupi za slabo prehrano

RSS prikaz novic

Umetni dodatki k živilom

Poraba kalorij

Poraba energije

Vitamini v hrani

Količina sladkorja v hrani

Glikemični indeks

Interaktivni dodatki

Interaktivni dodatki (9)

VEČ ČLANKOV ...

Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π