Dobro je vedeti
5 razlogov, kako jajca pomagajo pri hujšanju
Večina diet priporoča pazljivost pri zaužitih količinah hrane, zadosti vadbe, med dovoljenimi živili pa so pogosto tudi jajca. Veste zakaj?!
VEČ >
Dobro je vedeti
Kaj povzroča slabokrvnost in kaj ne
Slabokrvnost, anemija, je najpogostejša prehranska motnja na svetu. Ali veste, kako se ji izogniti?
VEČ >
Dobro je vedeti
Kaj povzroča slabokrvnost in kaj ne
VEČ >
Dobro je vedeti
Kombinacije s katerimi škodujemo sami sebi
VEČ >
Dobro je vedeti
Ne jejte tega, ko boste prehlajeni
VEČ >
Dobro je vedeti
Star kitajski recept proti gripi
VEČ >
Dobro je vedeti
Kaj je spomin imunskega sistema?
VEČ >
Dobro je vedeti
Imate temen urin? To je znak za preplah!
VEČ >
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Dobro je vedeti
7 vitaminov in mineralov, ki jih po 40. letu nujno potrebujete
VEČ >
Dobro je vedeti
Zakaj ne znamo piti vode
VEČ >
Dobro je vedeti
Jumbo-jet med topilci maščob
VEČ >
Dobro je vedeti
želatina v prahu - kolagen hidrolizat
VEČ >
Dobro je vedeti
Samo vitamini niso dovolj proti gripi in njej podobnim virozam
VEČ >
Dobro je vedeti
Vsako leto zaradi tega umre na tisoče ljudi, a če bi jedli slive ...
VEČ >
Dobro je vedeti
Zdravniki so potrdili, česa ne smemo početi okrog 16. ure
VEČ >
Dobro je vedeti
Paprike, slive in špinača za začetek jeseni
VEČ >
Dobro je vedeti
Hrana, ki vam pomaga hujšati tudi, ko sedite
VEČ >
Dobro je vedeti
Kako narediti, da po kopeli ne boste lačne?
VEČ >
Dobro je vedeti
Ajurvedska voda z začimbami
VEČ >
Dobro je vedeti
8 dilem, ki vas bodo šokirale
VEČ >
Dobro je vedeti
5 najbolj razširjenih mitov o zdravju
VEČ >
Dobro je vedeti
Ste vedeli, da kava in sol lomita vaše kosti?
VEČ >
Dobro je vedeti
Kaj jesti po bruhanju kako pomiriti elodec in si hitro opomoči
VEČ >
Dobro je vedeti
Se tudi vam zgodi, da jeste in ne morete nehati?
VEČ >
Dobro je vedeti
Če naletite na takšno lubenico, jo takoj vrzite proč
VEČ >
Dobro je vedeti
5 prednosti limonade
VEČ >
Dobro je vedeti
Kako so Rusi premagali holesterol in mačka, mi pa tega ne vemo
VEČ >
Dobro je vedeti
Naravni način za širjenje ven
VEČ >
Dobro je vedeti
Vsak mesec bi morali imeti tak čistilni dan
VEČ >
Dobro je vedeti
Kaj je dobro dati pod jezik?
VEČ >
Dobro je vedeti
Prigrizki, ki jih lahko jeste po 20. uri
VEČ >
Dobro je vedeti
Kombinacije, ki jih nikdar ne bi smeli mešati
VEČ >
Dobro je vedeti
6 skrivnosti o ananasovem soku, ki vam jih nihče ni povedal
VEČ >
Dobro je vedeti
Krompir pod pazduho. Ne boste verjeli, zakaj je to dobro ...
VEČ >
Dobro je vedeti
Kako jesti sadje in se ne rediti
VEČ >
Dobro je vedeti
že kapljica mleka lahko uniči antibiotike
VEČ >
Dobro je vedeti
Kako jesti zdravo in poceni?
VEČ >
Dobro je vedeti
Kako speči krompir, da boste še sami presenečeni nad svojim mojstrstvom
VEČ >
Dobro je vedeti
Kako pojesti manj in se pri tem ničemur odreči
VEČ >
Dobro je vedeti
Kako omiliti opekline od sonca, a to ni jogurt
VEČ >
Dobro je vedeti
Paradižnik in korenje kuhajmo, papriko in špinačo pa ne
VEČ >
Dobro je vedeti
Številne bolezni lahko ozdravite z običajno folijo
VEČ >
Dobro je vedeti
Kaj želje po hrani pove o vašem zdravju
VEČ >
Dobro je vedeti
4 zdrave stvari, ki jih ne smete jesti za zajtrk
VEČ >
Dobro je vedeti
Popijte zvečer in hujšajte
VEČ >
Dobro je vedeti
Zakaj ne bi smeli piti kave, ko je zunaj 39 stopinj?
VEČ >
Dobro je vedeti
Nenavadna sestavina, ki jo raziskovalci preučujejo v boju proti slabim celicam
VEČ >
Dobro je vedeti
Zanimivi učinki povsem običajnih živil
VEČ >
O portalu Vem, kaj jem ...
Vem, kaj jem je slovenski portal o zdravi prehrani, ki od leta 2014 dnevno objavlja prispevke o prehrani, prebavi, hujšanju in zdravem načinu življenja. Pišemo o temah, ki nas same v uredništvu pestijo: od vprašanj, katera živila resnično podpirajo presnovo, do tega, kako prepoznati modne prehranske mite od preverjenih znanstvenih spoznanj.
Naša ekipa avtorjev, med njimi Zvone Štor, Biserka Tavčar, Erika Volk in Bernarda N. Bratuša, prispevke piše na podlagi javno dostopnih strokovnih virov, priporočil organizacij, kot sta WHO in EFSA, ter lastnih izkušenj z zdravim prehranjevanjem. Pri tem se zavedamo, da prehranska znanost ni črno-bela – zato pri trditvah, ki še niso dokončno znanstveno potrjene, to vedno posebej izpostavimo.
Vsebine na portalu so informativne narave in ne nadomeščajo nasveta zdravnika ali kliničnega dietetika. Pri kakršnih koli zdravstvenih vprašanjih ali kroničnih boleznih se vedno posvetujte s strokovnjakom.
Poleg člankov razvijamo tudi Prehransko oko, mobilno aplikacijo za spremljanje hranilne vrednosti obrokov s pomočjo fotografij.
Vabljeni tudi, da nam sledite tudi prek e-biltena, kjer enkrat tedensko delimo aktualne nasvete za bolj uravnoteženo prehrano.
Vem, kaj jem je slovenski portal o zdravi prehrani, ki od leta 2014 dnevno objavlja prispevke o prehrani, prebavi, hujšanju in zdravem načinu življenja. Pišemo o temah, ki nas same v uredništvu pestijo: od vprašanj, katera živila resnično podpirajo presnovo, do tega, kako prepoznati modne prehranske mite od preverjenih znanstvenih spoznanj.
Naša ekipa avtorjev, med njimi Zvone Štor, Biserka Tavčar, Erika Volk in Bernarda N. Bratuša, prispevke piše na podlagi javno dostopnih strokovnih virov, priporočil organizacij, kot sta WHO in EFSA, ter lastnih izkušenj z zdravim prehranjevanjem. Pri tem se zavedamo, da prehranska znanost ni črno-bela – zato pri trditvah, ki še niso dokončno znanstveno potrjene, to vedno posebej izpostavimo.
Vsebine na portalu so informativne narave in ne nadomeščajo nasveta zdravnika ali kliničnega dietetika. Pri kakršnih koli zdravstvenih vprašanjih ali kroničnih boleznih se vedno posvetujte s strokovnjakom.
Poleg člankov razvijamo tudi Prehransko oko, mobilno aplikacijo za spremljanje hranilne vrednosti obrokov s pomočjo fotografij.
Vabljeni tudi, da nam sledite tudi prek e-biltena, kjer enkrat tedensko delimo aktualne nasvete za bolj uravnoteženo prehrano.
VEČ ČLANKOV ...
