Vem, kaj jem - zdravje, lepota in zdrav način življenja

DOBRO JE VEDETI

Dobro je vedeti

Kako razlikovati črni kruh od obarvanega črnega kruha

Peki so iznajdljivi. Da bi si prihranili delo in sestavine, belemu kruhu dodajo barvilo (kavo) in že imajo črni kruh. Obarvan kruh je seveda veliko manj zdrav ...

Zdravje, lepota

Čudežna rastlina, ki zdravi 100 najhujših bolezni

Samo eno zdravilno rastlino najdemo v lekarniških zapisih starih Grkov in Tibetancev. Skozi tisočletja so z njo zdravili najhujše bolezni, danes pa smo nanjo kar pozabili. Ali pa ne?!

Čudežna rastlina, ki zdravi 100 najhujših bolezni

Zdravje, lepota

Čudežna rastlina, ki zdravi 100 najhujših bolezni

10 nutricističnih nasvetov, ki jih večina ne pozna

10 nutricističnih nasvetov, ki jih večina ne pozna

Vsak mesec bi morali imeti tak čistilni dan

Dobro je vedeti

Vsak mesec bi morali imeti tak čistilni dan

Kaj je dobro dati pod jezik?

Dobro je vedeti

Kaj je dobro dati pod jezik?

Naj bo vaše najmočnejše jesensko orožje surov česen

Zdravje, lepota

Naj bo vaše najmočnejše jesensko orožje surov česen

Maščobe na trebuhu izginejo v 7 dneh

Dobro je vedeti

Maščobe na trebuhu izginejo v 7 dneh

Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!

* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.

Alternativa za bel riž, ki vas bo presenetila

Dobro je vedeti

Alternativa za bel riž, ki vas bo presenetila

Riž je sicer zdravo živilo, a ima visok glikemični indeks, ko pa enkrat spoznate alternativo, pa vas bo pri rižu motilo še marsikaj drugega.

Kdaj so vlaknine lahko škodljive?

Zdravje, lepota

Kdaj so vlaknine lahko škodljive?

Prigrizki, ki jih lahko jeste po 20. uri

Dobro je vedeti

Prigrizki, ki jih lahko jeste po 20. uri

Dobrodošli pri čiščenju jezika

Zdravje, lepota

Dobrodošli pri čiščenju jezika

Poznate hrano, ki hladi, in hrano, ki greje?

Dobro je vedeti

Poznate hrano, ki hladi, in hrano, ki greje?

Kaj se zgodi, če pijete paradižnikov sok za zajtrk?

Dobro je vedeti

Kaj se zgodi, če pijete paradižnikov sok za zajtrk?

žlička, ki raztopi 10 kilogramov maščob

Zdravje, lepota

žlička, ki raztopi 10 kilogramov maščob

Prekomerna telesna teža ni samo estetska napaka, pač pa se iz tega lahko razvijejo najnevarnejše bolezni. Tudi zato je dobro pojesti vsak dan žličko te sestavine ...

10 stvari, ki jih po jedi ne smete početi

Dobro je vedeti

10 stvari, ki jih po jedi ne smete početi

6 skrivnosti o ananasovem soku, ki vam jih nihče ni povedal

Dobro je vedeti

6 skrivnosti o ananasovem soku, ki vam jih nihče ni povedal

Vam zatekajo noge? Poskusite s tem receptom!

Zdravje, lepota

Vam zatekajo noge? Poskusite s tem receptom!

Se nam kmalu obeta množična evforija za origanovim oljem?

Dobro je vedeti

Se nam kmalu obeta množična evforija za origanovim oljem?

Poznate zelenjavo, ki lahko ustavi raka na želodcu?

Zdravje, lepota

Poznate zelenjavo, ki lahko ustavi raka na želodcu?

Katero zelenjavo je bolje jesti kuhano, kot surovo?

Zdravje, lepota

Katero zelenjavo je bolje jesti kuhano, kot surovo?

Le redke vrste zelenjave s kuhanjem pridobijo hranljive vrednosti, a le ena jih tako poveča, da jo je škoda jesti surove.

Presnova, hujšanje in čiščenje telesa v enem požirku

Zdravje, lepota

Presnova, hujšanje in čiščenje telesa v enem požirku

Krompir pod pazduho. Ne boste verjeli, zakaj je to dobro?!

Dobro je vedeti

Krompir pod pazduho. Ne boste verjeli, zakaj je to dobro?!

Zakaj je dobro jesti koruzo

Zdravje, lepota

Zakaj je dobro jesti koruzo

Agavin sirup je tudi proti raku + recept

Dobro je vedeti

Agavin sirup je tudi proti raku + recept

Ste že slišali za recept s kefirjem in laneno moko

Zdravje, lepota

Ste že slišali za recept s kefirjem in laneno moko

že kapljica mleka lahko uniči antibiotike

Dobro je vedeti

že kapljica mleka lahko uniči antibiotike

Nemški biologi opozarjajo, da določene kombinacije hrane lahko povsem izničijo učinke zdravil

Kako jesti zdravo in poceni?

Dobro je vedeti

Kako jesti zdravo in poceni?

Kako speči krompir, da boste še sami presenečeni nad svojim mojstrstvom

Dobro je vedeti

Kako speči krompir, da boste še sami presenečeni nad svojim mojstrstvom

Zakaj bi vsaj med vikendi morali zajtrkovati ta napitek?

Zdravje, lepota

Zakaj bi vsaj med vikendi morali zajtrkovati ta napitek?

Kako pojesti manj in se pri tem ničemur odreči

Dobro je vedeti

Kako pojesti manj in se pri tem ničemur odreči

Kako omiliti opekline od sonca, a to ni jogurt

Dobro je vedeti

Kako omiliti opekline od sonca, a to ni jogurt

19 živil za raven trebuh

Dobro je vedeti

19 živil za raven trebuh

Se vam zdi, da se vam kilogrami nabirajo samo okrog trebuha? Verjemite, karkoli boste počeli, bo neuspešno, če ne boste spremenili prehrane ...

Paradižnik in korenje kuhajmo, papriko in špinačo pa ne

Dobro je vedeti

Paradižnik in korenje kuhajmo, papriko in špinačo pa ne

Pravijo, da je to najbolj zdrav sok na svetu ...

Zdravje, lepota

Pravijo, da je to najbolj zdrav sok na svetu ...

3 presenetljiva domača zdravila proti ekcemu

Zdravje, lepota

3 presenetljiva domača zdravila proti ekcemu

Hrana, ki je nutricisti ne jedo

Dobro je vedeti

Hrana, ki je nutricisti ne jedo

Kaj želje po hrani pove o vašem zdravju

Dobro je vedeti

Kaj želje po hrani pove o vašem zdravju

5 (zgrešenih) mitov o olivnem olju

Dobro je vedeti

5 (zgrešenih) mitov o olivnem olju

Ste prepričani, da poznate olivno olje in ga znate uporabljati? Preverite nekaj dejstev, ki jih 90 % gospodinj ne pozna.

Vedno je nekdo drug kriv, da smo debeli: nekoč maščobe, danes sladkor

Dobro je vedeti

Vedno je nekdo drug kriv, da smo debeli: nekoč maščobe, danes sladkor

Težko se ji je upreti - pečeni, ali kuhani

Zdravje, lepota

Težko se ji je upreti - pečeni, ali kuhani

4 zdrave stvari, ki jih ne smete jesti za zajtrk

Dobro je vedeti

4 zdrave stvari, ki jih ne smete jesti za zajtrk

Popijte zvečer in hujšajte

Dobro je vedeti

Popijte zvečer in hujšajte

Noro dobri učinki 45-sekundne masaže

Dobro je vedeti

Noro dobri učinki 45-sekundne masaže

Stres ne nastane samo v službi, pač pa tudi zaradi hrane

Zdravje, lepota

Stres ne nastane samo v službi, pač pa tudi zaradi hrane

Ali veste, katera hrana povzroča stres, vas dela nervozne, vam jemlje energijo, a vendar vam ne pusti, da bi se umirili?

Kako dobro poznate zdravilne učinke zlatih nitk narave

Dobro je vedeti

Kako dobro poznate zdravilne učinke zlatih nitk narave

Kombinacija dveh sestavin, ki odganjata raka in srčne napade

Zdravje, lepota

Kombinacija dveh sestavin, ki odganjata raka in srčne napade

Ogabno, vendar neverjetno učinkovito zdravilo proti raku

Dobro je vedeti

Ogabno, vendar neverjetno učinkovito zdravilo proti raku

Kako ohraniti lubenico svežo do božiča

Kako ohraniti lubenico svežo do božiča

Izboljša kri in imunski sistem

Zdravje, lepota

Izboljša kri in imunski sistem

Čudežni učinki povsem običajnih živil

Dobro je vedeti

Čudežni učinki povsem običajnih živil

Pri New York Timesu so sestavili seznam živil, ki zdravijo bolezni srca, visok pritisk, holesterol, najrazličnejša vnetja, pomagajo pri hujšanju in podaljšajo življenjsko dobo za 6,4 leta

Včasih smo pili tavžentrože, danes ingverjeve napitke

Zdravje, lepota

Včasih smo pili tavžentrože, danes ingverjeve napitke

Zakaj je (nekatera) kuhana hrana bolj zdrava?

Dobro je vedeti

Zakaj je (nekatera) kuhana hrana bolj zdrava?

živilo, ki zdravi metabolni sindrom: sladkorno in visok pritisk skupaj

Dobro je vedeti

živilo, ki zdravi metabolni sindrom: sladkorno in visok pritisk skupaj

Koža pred in po zelenjavni dieti

Koža pred in po zelenjavni dieti

Majhne porcije, veliki učinki

Zdravje, lepota

Majhne porcije, veliki učinki

RSS prikaz novic

Umetni dodatki k živilom

Poraba kalorij

Poraba energije

Vitamini v hrani

Količina sladkorja v hrani

Glikemični indeks

Interaktivni dodatki

Interaktivni dodatki (9)

VEČ ČLANKOV ...

Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π