Vem, kaj jem - zdravje, lepota in zdrav način življenja

DOBRO JE VEDETI

10 + 1 nutricističnih nasvetov samo za bogate

Dobro je vedeti

10 + 1 nutricističnih nasvetov samo za bogate

Za vas smo zbrali nekaj nasvetov, ki so jih zasebni nutricisti svetovali svojim bogatim strankam, ki so se v najrazličnejših intervjujih zagovorile ...

Nogavice v postelji niso samo za pozimi

Dobro je vedeti

Nogavice v postelji niso samo za pozimi

Raziskave kažejo, da nošenje nogavic vpliva na to, kako dobro se telo pripravi na počitek. Znanost pravi, da pomaga pri prekrvavitvi in pri regulaciji toplote v telesu. To ni zgolj teorija ...

Nogavice v postelji niso samo za pozimi

Dobro je vedeti

Nogavice v postelji niso samo za pozimi

Sokovi za nižanje pritiska

Dobro je vedeti

Sokovi za nižanje pritiska

Kako s hrano nadomestimo vitamin D

Dobro je vedeti

Kako s hrano nadomestimo vitamin D

Tudi hrana z veliko ogljikovimi hidrati je lahko zdrava

Dobro je vedeti

Tudi hrana z veliko ogljikovimi hidrati je lahko zdrava

Idealna hrana za mišice in proti maščobam

Dobro je vedeti

Idealna hrana za mišice in proti maščobam

Ali kokice redijo?

Dobro je vedeti

Ali kokice redijo?

Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!

* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.

Zakaj moramo vsaki solati dodati jajce?

Dobro je vedeti

Zakaj moramo vsaki solati dodati jajce?

Če k običajni porciji solate dodate 2 trdo kuhani jajci, boste za svoje zdravje naredili toliko, kot če bi pojedli 2 kilograma zelenjave.

Naravni načini za premagovanje glavobolov

Dobro je vedeti

Naravni načini za premagovanje glavobolov

Razbijamo mit: ženske morajo s starostjo pridobivati na teži

Dobro je vedeti

Razbijamo mit: ženske morajo s starostjo pridobivati na teži

Hodite spati brez večerje? Napaka!

Dobro je vedeti

Hodite spati brez večerje? Napaka!

Se ponoči znojite?

Dobro je vedeti

Se ponoči znojite?

Zakaj ljudje tako uživamo v hrani, ki nas ubija?

Dobro je vedeti

Zakaj ljudje tako uživamo v hrani, ki nas ubija?

6 najboljših živil za zaviranje apetita

Dobro je vedeti

6 najboljših živil za zaviranje apetita

Naravne rešitve proti prenajedanju ... Lakota in apetit nista vedno ista stvar. Lakota pomeni, da telo resnično potrebuje hrano, apetit pa je povezan z željo, čustvi ali celo dolgčasom ...

Kaj bi se zgodilo, če bi vsak dan pojedli eno jajce?

Dobro je vedeti

Kaj bi se zgodilo, če bi vsak dan pojedli eno jajce?

5 trikov kako brez telovadbe izgubiti kalorije

Dobro je vedeti

5 trikov kako brez telovadbe izgubiti kalorije

7 najpomembnejših jesensko-zimskih živil

Dobro je vedeti

7 najpomembnejših jesensko-zimskih živil

4 razlogi, zakaj bi morali jesti arašidovo maslo

Dobro je vedeti

4 razlogi, zakaj bi morali jesti arašidovo maslo

Ogljikovi hidrati, ki jih po 40. letu nujno omejite

Dobro je vedeti

Ogljikovi hidrati, ki jih po 40. letu nujno omejite

7 simptomov pomanjkanja vitaminov

Dobro je vedeti

7 simptomov pomanjkanja vitaminov

Če ste pozorni na simptome in samo malo spremenite jedilnik, se bo vaše počutje in zdravje dobesedno čez noč izboljšalo.

Zakaj je puljenje nosnih dlak lahko nevarno za zdravje

Dobro je vedeti

Zakaj je puljenje nosnih dlak lahko nevarno za zdravje

7 stvari, ki jih najdete samo v slabih restavracijah

Dobro je vedeti

7 stvari, ki jih najdete samo v slabih restavracijah

Raziskave postavljajo pod vprašaj ribe ... Da, ribe!

Dobro je vedeti

Raziskave postavljajo pod vprašaj ribe ... Da, ribe!

5 bolezni, ki jih lahko sami prepoznamo z obraza

Dobro je vedeti

5 bolezni, ki jih lahko sami prepoznamo z obraza

Globalno segrevanje in nalezljive bolezni

Dobro je vedeti

Globalno segrevanje in nalezljive bolezni

Je sladki krompir res boljši od navadnega?

Dobro je vedeti

Je sladki krompir res boljši od navadnega?

Sladki krompir vsebuje med drugimi tudi snov, ki odloča o tem, kaj bomo bolni in kdaj zdravi ...

Prehransko dopolnilo, ki zmanjša tveganje za raka za 30 %

Dobro je vedeti

Prehransko dopolnilo, ki zmanjša tveganje za raka za 30 %

5 stvari zaradi katerih ste še bolj lačni

Dobro je vedeti

5 stvari zaradi katerih ste še bolj lačni

Kako spodbuditi telo, da maščobo spremeni v energijo

Dobro je vedeti

Kako spodbuditi telo, da maščobo spremeni v energijo

Zeleni sok za imunost iz 3 živil

Dobro je vedeti

Zeleni sok za imunost iz 3 živil

Zakaj ljudje jedo pomaranče pod tušem?

Dobro je vedeti

Zakaj ljudje jedo pomaranče pod tušem?

Preverite zaradi katere neumnosti ste ves čas utrujeni in vas boli glava

Dobro je vedeti

Preverite zaradi katere neumnosti ste ves čas utrujeni in vas boli glava

Utrujenosti, zaspanosti, bolečin v glavi in še česa se ne boste znebili z nobenim zdravilom. Po nepotrebnem zapravljate denar in čas. Rešitev je preprosta!

Vas bolijo sklepi? Ukrepajte hitro!

Dobro je vedeti

Vas bolijo sklepi? Ukrepajte hitro!

Pražen česen, ki vas bo šokiral!

Dobro je vedeti

Pražen česen, ki vas bo šokiral!

Strupi, ki se jim vsakodnevno izpostavljamo

Dobro je vedeti

Strupi, ki se jim vsakodnevno izpostavljamo

Udarna kraljeva limonada, ki odganja zdravnike

Dobro je vedeti

Udarna kraljeva limonada, ki odganja zdravnike

Kaj storiti, če kašelj kar noče izginiti?

Dobro je vedeti

Kaj storiti, če kašelj kar noče izginiti?

Kako na rokah prepoznati raka

Dobro je vedeti

Kako na rokah prepoznati raka

Če ste pozorni na svoje roke, lahko morda še pravočasno odkrijete kakšno večjo težavo v vašem telesu. Veda, ki se ukvarja s povezavami organov je Zang Fu.

Katera generacija ima največ možnosti, da doživi 125 let

Dobro je vedeti

Katera generacija ima največ možnosti, da doživi 125 let

Kako na najbolj zdrav način pospešiti metabolizem?

Dobro je vedeti

Kako na najbolj zdrav način pospešiti metabolizem?

Polovici dejavnikov, ki povzročajo raka, se lahko ognemo

Dobro je vedeti

Polovici dejavnikov, ki povzročajo raka, se lahko ognemo

Kako s česnom zdraviti vnetja ušes?

Dobro je vedeti

Kako s česnom zdraviti vnetja ušes?

4 zahrbtni razlogi za dehidracijo, ki nimajo nobene zveze z vodo

Dobro je vedeti

4 zahrbtni razlogi za dehidracijo, ki nimajo nobene zveze z vodo

živila, ki jih je prepovedano jesti na prazen želodec

Dobro je vedeti

živila, ki jih je prepovedano jesti na prazen želodec

Zajtrk se šteje za najpomembnejši obrok in, čeprav skrbno izberete živila, nekatere ne bi smeli jesti na prazen želodec. So namreč lahko zelo nevarne!

5 znakov, ko nas telo 3 mesece pred možgansko kapjo opozarja na nevarnost

Dobro je vedeti

5 znakov, ko nas telo 3 mesece pred možgansko kapjo opozarja na nevarnost

Neverjetno: največ polifenolov je v grozdnih semenih - zakaj je to pomembno?

Dobro je vedeti

Neverjetno: največ polifenolov je v grozdnih semenih - zakaj je to pomembno?

Izjemen nasvet z ingverjem ali hrenom

Dobro je vedeti

Izjemen nasvet z ingverjem ali hrenom

Pijača, ki nas najhitreje postara

Dobro je vedeti

Pijača, ki nas najhitreje postara

Kaj se zgodi z vašim telesom, če jeste meso vsak dan?

Dobro je vedeti

Kaj se zgodi z vašim telesom, če jeste meso vsak dan?

Sok iz ene sestavine, zdravi pa 100 bolezni

Dobro je vedeti

Sok iz ene sestavine, zdravi pa 100 bolezni

Zelo znana je shujševalna dieta, pogosto je na naših mizah, a le redki se spomnijo, da bi iz njega naredili sok.

Ali lahko ocvrta hrana poveča tveganje za tesnobo in depresijo?

Dobro je vedeti

Ali lahko ocvrta hrana poveča tveganje za tesnobo in depresijo?

7 koristi kokosovega olja na tešče

Dobro je vedeti

7 koristi kokosovega olja na tešče

Skrivnostno zeleno listje, ki reši mnogih težav

Dobro je vedeti

Skrivnostno zeleno listje, ki reši mnogih težav

živila, ki jih ne smete jesti na tešče

Dobro je vedeti

živila, ki jih ne smete jesti na tešče

Kako nenadna sprememba vremena vpliva na vaše zdravje

Dobro je vedeti

Kako nenadna sprememba vremena vpliva na vaše zdravje

RSS prikaz novic

Umetni dodatki k živilom

Poraba kalorij

Poraba energije

Vitamini v hrani

Količina sladkorja v hrani

Glikemični indeks

Interaktivni dodatki

Interaktivni dodatki (9)

VEČ ČLANKOV ...

Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π