Vem, kaj jem - zdravje, lepota in zdrav način življenja

DOBRO JE VEDETI

Stvari, ki pospešujejo metabolizem in pomagajo pri hujšanju

Dobro je vedeti

Stvari, ki pospešujejo metabolizem in pomagajo pri hujšanju

Dobra prebava je bližnjica do zdravja in vitke linije ...

Katero zelje je bolj zdravo: belo ali rdeče?

Dobro je vedeti

Katero zelje je bolj zdravo: belo ali rdeče?

Nutricistična analiza je pokazala velike razlike med belim in rdečim zeljem.

Katero zelje je bolj zdravo: belo ali rdeče?

Dobro je vedeti

Katero zelje je bolj zdravo: belo ali rdeče?

5 + 1 razlogov, ki vam preprečujejo hujšanje

Dobro je vedeti

5 + 1 razlogov, ki vam preprečujejo hujšanje

Hipertenzija ne mara sonca

Dobro je vedeti

Hipertenzija ne mara sonca

živila, ki imajo manj kot 10 kalorij

Dobro je vedeti

živila, ki imajo manj kot 10 kalorij

Ali je pšenična trava brez glutena?

Dobro je vedeti

Ali je pšenična trava brez glutena?

Pravi razlogi, zakaj ni pametno ponoči jest

Dobro je vedeti

Pravi razlogi, zakaj ni pametno ponoči jest

Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!

* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.

Najpogostejša napaka pri kuhanju krompirja

Dobro je vedeti

Najpogostejša napaka pri kuhanju krompirja

Čeprav gre za postopek, ki ga vsi poznamo in uporabljamo, pa se pri tem pojavi največ napak. Te pa sploh niso nedolžne ...

Solata z dvema sestavinama in ogromno močjo

Dobro je vedeti

Solata z dvema sestavinama in ogromno močjo

Zdrava kapljica soka, ki takoj topi maščobe

Dobro je vedeti

Zdrava kapljica soka, ki takoj topi maščobe

4 največje pasti za želodec

Dobro je vedeti

4 največje pasti za želodec

Vsi, ki hujšate, boste navdušeni nad to večerjo

Dobro je vedeti

Vsi, ki hujšate, boste navdušeni nad to večerjo

Zakaj je dobro imeti velik nos?

Dobro je vedeti

Zakaj je dobro imeti velik nos?

Zakaj bi morali dan začeti s toplo limonado in česnom

Dobro je vedeti

Zakaj bi morali dan začeti s toplo limonado in česnom

Če mislite, da je kava dobra za začetek dneva, se močno motite. V resnici je zelo škodljiva. Če iščete zdrav recept za uspešen dan, ste ga pravkar našli.

Predlog večerje, ki topi kilograme

Dobro je vedeti

Predlog večerje, ki topi kilograme

7 (zelenih) napitkov za vitkejšo linijo

Dobro je vedeti

7 (zelenih) napitkov za vitkejšo linijo

5 trikov, kako zmanjšati apetit

Dobro je vedeti

5 trikov, kako zmanjšati apetit

Kako po barvi prepoznati banane?

Dobro je vedeti

Kako po barvi prepoznati banane?

4 jedi, ki najhitreje topijo maščobe okrog trebuha

Dobro je vedeti

4 jedi, ki najhitreje topijo maščobe okrog trebuha

Proti rezancem, testeninam in klobasam

Dobro je vedeti

Proti rezancem, testeninam in klobasam

Vse več nutricistov se pridružuje iniciativi, da bi morali prepovedati, ali pa vsaj omejiti, uživanje teh živil. Veste, zakaj?

Zakaj je prenajedanje problem

Dobro je vedeti

Zakaj je prenajedanje problem

Ste pripravljeni na nov režim prehranjevanja?

Dobro je vedeti

Ste pripravljeni na nov režim prehranjevanja?

Ali veste, kaj presenetljivega prinaša sok rdeče pese in kefirja?

Dobro je vedeti

Ali veste, kaj presenetljivega prinaša sok rdeče pese in kefirja?

Hrana po kateri smo vedno bolj in bolj zaspani

Dobro je vedeti

Hrana po kateri smo vedno bolj in bolj zaspani

6 najmočnejših živil, ki nas ščitijo virusi, bakterijami pa tudi rakom

Dobro je vedeti

6 najmočnejših živil, ki nas ščitijo virusi, bakterijami pa tudi rakom

Zbogom maščoba okrog trebuhov in bokov

Dobro je vedeti

Zbogom maščoba okrog trebuhov in bokov

3 utrgani nasveti, kako se znebiti maščobnih oblog a najnevarnejšem delu misije.

Se tudi vam dogaja, da cel dan neustavljivo zehate?

Dobro je vedeti

Se tudi vam dogaja, da cel dan neustavljivo zehate?

7 živil, ki preprečujejo stres

Dobro je vedeti

7 živil, ki preprečujejo stres

4 okusnih, zdravih in nizkokaloričnih prigrizkov

Dobro je vedeti

4 okusnih, zdravih in nizkokaloričnih prigrizkov

Kako se v tednu dni znebiti obroča maščob okoli trebuha

Dobro je vedeti

Kako se v tednu dni znebiti obroča maščob okoli trebuha

Sindrom suhih oči napadite s hrano

Dobro je vedeti

Sindrom suhih oči napadite s hrano

14-dnevna astronavtska dieta, ki odpravlja težave z želodcem

Dobro je vedeti

14-dnevna astronavtska dieta, ki odpravlja težave z želodcem

Ne skrbite. Za to dieto ni treba v vesolje, prav tako je ne uporabljajo astronavti. Njihova hrana v vesolju je namreč precej aksetska in je sestavljena večinoma iz beljakovin, nekaj malega pa je še vlaknin in ogljikovih hidratov.

Kako se zgodi, če vsak dan pojeste 6 suhih sliv?

Dobro je vedeti

Kako se zgodi, če vsak dan pojeste 6 suhih sliv?

Super hrana, ki je dobra kadarkoli

Dobro je vedeti

Super hrana, ki je dobra kadarkoli

Hrana, ki je zaradi klimatskih sprememb, kmalu več ne bo

Dobro je vedeti

Hrana, ki je zaradi klimatskih sprememb, kmalu več ne bo

Koliko korakov na dan je koristno za zdravje?

Dobro je vedeti

Koliko korakov na dan je koristno za zdravje?

živila, ki najbolje topijo maščobe

Dobro je vedeti

živila, ki najbolje topijo maščobe

9 živil, ki nas delajo zaspane

Dobro je vedeti

9 živil, ki nas delajo zaspane

Ker takoj po obroku ni pametno leči spat, vas bo spodnja hrana vsekakor spravila v skušnjavo. Če poznate učinke hrane, se boste lažje uprli ...

Kaj barva prsi pove o vašem zdravju

Dobro je vedeti

Kaj barva prsi pove o vašem zdravju

7 znakov nizkega testosterona, ki jih ne smete prezreti

Dobro je vedeti

7 znakov nizkega testosterona, ki jih ne smete prezreti

V kateri hrani je skrite največ soli?

Dobro je vedeti

V kateri hrani je skrite največ soli?

Kako po vonju prepoznati bolezen?

Dobro je vedeti

Kako po vonju prepoznati bolezen?

Kaj pomeni, če vas srbijo stopala?

Dobro je vedeti

Kaj pomeni, če vas srbijo stopala?

Preprost trik za zmanjšanje kalorij

Dobro je vedeti

Preprost trik za zmanjšanje kalorij

V televizijski oddaji so naredili preprost trik, ker še sami niso verjeli v njegovo moč ...

Skrivnost harmonije duše in srca

Dobro je vedeti

Skrivnost harmonije duše in srca

Ali veste, kdaj morate zaspati, da se zjutraj zbudite sveži

Dobro je vedeti

Ali veste, kdaj morate zaspati, da se zjutraj zbudite sveži

Trgovine so zabaviščni parki psihologov

Dobro je vedeti

Trgovine so zabaviščni parki psihologov

Dieta, ki je šokirala svet

Dobro je vedeti

Dieta, ki je šokirala svet

Leto dni je namesto kave pila to

Dobro je vedeti

Leto dni je namesto kave pila to

živila, ki jih zvečer ne bi smeli jesti

Dobro je vedeti

živila, ki jih zvečer ne bi smeli jesti

Ker se presnova med spanjem upočasni, je zelo pomembno, da zvečer ne jemo predelane industrijske hrane. Ali veste, kaj to pomeni?

Spoznajte najpomembnejše domače zdravilo

Dobro je vedeti

Spoznajte najpomembnejše domače zdravilo

Medena kombinacija, ki zdravi vsaj 10 bolezni

Dobro je vedeti

Medena kombinacija, ki zdravi vsaj 10 bolezni

2 sestavini za po kosilu, ki čistita telo in topita maščobe

Dobro je vedeti

2 sestavini za po kosilu, ki čistita telo in topita maščobe

Nenavadna dieta, ki deluje

Dobro je vedeti

Nenavadna dieta, ki deluje

Kdaj je zamrznjena zelenjava boljša od sveže?

Dobro je vedeti

Kdaj je zamrznjena zelenjava boljša od sveže?

RSS prikaz novic

Umetni dodatki k živilom

Poraba kalorij

Poraba energije

Vitamini v hrani

Količina sladkorja v hrani

Glikemični indeks

Interaktivni dodatki

Interaktivni dodatki (9)

VEČ ČLANKOV ...

Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π