Vem, kaj jem - zdravje, lepota in zdrav način življenja

DOBRO JE VEDETI

Raziskave postavljajo pod vprašaj ribe ... Da, ribe!

Dobro je vedeti

Raziskave postavljajo pod vprašaj ribe ... Da, ribe!

Dolga desetletja so nam govorili: jejte ribe, ker so zdrave. Ribe namreč veljajo za odličen vir beljakovin, omega-3 maščobnih kislin in vitaminov. A zdaj prihajajo nova opozorila, ki vnašajo precej zmede.

5 bolezni, ki jih lahko sami prepoznamo z obraza

Dobro je vedeti

5 bolezni, ki jih lahko sami prepoznamo z obraza

Naučite se brati obrazne simptome. Znaki na obrazu večinoma kažejo, da je v organizmu nekaj hudo narobe. Ukrepajte, dokler je še čas.

5 bolezni, ki jih lahko sami prepoznamo z obraza

Dobro je vedeti

5 bolezni, ki jih lahko sami prepoznamo z obraza

Kako v nekaj dneh očistiti debelo črevo in shujšati

Zdravje, lepota

Kako v nekaj dneh očistiti debelo črevo in shujšati

Je sladki krompir res boljši od navadnega?

Dobro je vedeti

Je sladki krompir res boljši od navadnega?

Zakaj farmacevti razmišljajo, da bi orehe in med začeli prodajati v lekarnah

Zdravje, lepota

Zakaj farmacevti razmišljajo, da bi orehe in med začeli prodajati v lekarnah

Prehransko dopolnilo, ki zmanjša tveganje za raka za 30 %

Dobro je vedeti

Prehransko dopolnilo, ki zmanjša tveganje za raka za 30 %

5 stvari zaradi katerih ste še bolj lačni

Dobro je vedeti

5 stvari zaradi katerih ste še bolj lačni

Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!

* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.

Kozarec tega napitka ustreza 60 minutam vadbe

Dobro je vedeti

Kozarec tega napitka ustreza 60 minutam vadbe

Predstavljajte si, da vsako jutro popijete čudežni napitek, ki ima ena vpliv na telo, kot bi se eno uro sprehajali ali tekli ...

4 stvari, ki redijo, pa tega ne veste

4 stvari, ki redijo, pa tega ne veste

Kako spodbuditi telo, da maščobo spremeni v energijo

Dobro je vedeti

Kako spodbuditi telo, da maščobo spremeni v energijo

Zakaj ljudje jedo pomaranče pod tušem?

Dobro je vedeti

Zakaj ljudje jedo pomaranče pod tušem?

Ob katerih urah lahko neomejeno jemo?

Ob katerih urah lahko neomejeno jemo?

Preverite zaradi katere neumnosti ste ves čas utrujeni in vas boli glava

Dobro je vedeti

Preverite zaradi katere neumnosti ste ves čas utrujeni in vas boli glava

Zdravilo za sladkorno se uporablja tudi za hujšanje in proti alkoholizmu

Zdravje, lepota

Zdravilo za sladkorno se uporablja tudi za hujšanje in proti alkoholizmu

V zadnjih letih se veliko govori o zdravilu, ki je bilo sprva namenjeno zdravljenju sladkorne bolezni, danes ga mnogi uporabljajo tudi za hujšanje, to pa ni vse ... Seveda govorimo o Ozempicu ...

Vas bolijo sklepi? Ukrepajte hitro!

Dobro je vedeti

Vas bolijo sklepi? Ukrepajte hitro!

Pražen česen, ki vas bo šokiral!

Dobro je vedeti

Pražen česen, ki vas bo šokiral!

Strupi, ki se jim vsakodnevno izpostavljamo

Dobro je vedeti

Strupi, ki se jim vsakodnevno izpostavljamo

Udarna kraljeva limonada, ki odganja zdravnike

Dobro je vedeti

Udarna kraljeva limonada, ki odganja zdravnike

Kaj storiti, če kašelj kar noče izginiti?

Dobro je vedeti

Kaj storiti, če kašelj kar noče izginiti?

Zakaj bi morali debeli ljudje na dan pojesti 3 grame kumine

Zdravje, lepota

Zakaj bi morali debeli ljudje na dan pojesti 3 grame kumine

V Iranu so naredili zanimiv eksperiment, ki je razkril neverjetne lastnosti kumine in jogurta

Kako na rokah prepoznati raka

Dobro je vedeti

Kako na rokah prepoznati raka

Katera generacija ima največ možnosti, da doživi 125 let

Dobro je vedeti

Katera generacija ima največ možnosti, da doživi 125 let

Kako na najbolj zdrav način pospešiti metabolizem?

Dobro je vedeti

Kako na najbolj zdrav način pospešiti metabolizem?

4 živila, ki so bolj zdrava, kot si mislite

Dobro je vedeti

4 živila, ki so bolj zdrava, kot si mislite

Polovici dejavnikov, ki povzročajo raka, se lahko ognemo

Dobro je vedeti

Polovici dejavnikov, ki povzročajo raka, se lahko ognemo

Kako s česnom zdraviti vnetja ušes?

Dobro je vedeti

Kako s česnom zdraviti vnetja ušes?

Zapomnite si: bliže je mesto bolečine možganom, bolj boleče je. Zato vnetja ušes spadajo med težave, ki najbolj bolijo. A pomagate si lahko na preprost način ...

4 zahrbtni razlogi za dehidracijo, ki nimajo nobene zveze z vodo

Dobro je vedeti

4 zahrbtni razlogi za dehidracijo, ki nimajo nobene zveze z vodo

Kralj in kraljice jeseni

Zdravje, lepota

Kralj in kraljice jeseni

5 znakov, ko nas telo 3 mesece pred možgansko kapjo opozarja na nevarnost

Dobro je vedeti

5 znakov, ko nas telo 3 mesece pred možgansko kapjo opozarja na nevarnost

Neverjetno: največ polifenolov je v grozdnih semenih - zakaj je to pomembno?

Dobro je vedeti

Neverjetno: največ polifenolov je v grozdnih semenih - zakaj je to pomembno?

10 živil za jesensko razstrupljanje

Dobro je vedeti

10 živil za jesensko razstrupljanje

Zakaj bi morali prav zdaj jesti to korenčkovo mešanico?

Zdravje, lepota

Zakaj bi morali prav zdaj jesti to korenčkovo mešanico?

Ta mešanica zdravi pred prehladi, gripo in drugimi boleznimi dihal. Poskrbite za zdrav prehod v zimo ...

Vas zebe v roke in noge? Morda je to znak za zaskrbljenost!

Zdravje, lepota

Vas zebe v roke in noge? Morda je to znak za zaskrbljenost!

Izjemen nasvet z ingverjem ali hrenom

Dobro je vedeti

Izjemen nasvet z ingverjem ali hrenom

Sok proti raku trebušne slinavke in za boljši spomin

Zdravje, lepota

Sok proti raku trebušne slinavke in za boljši spomin

S tem receptom je 100.000 ljudi ozdravilo raka v samo 48 urah

Zdravje, lepota

S tem receptom je 100.000 ljudi ozdravilo raka v samo 48 urah

Kaj se zgodi z vašim telesom, če jeste meso vsak dan?

Dobro je vedeti

Kaj se zgodi z vašim telesom, če jeste meso vsak dan?

Sok iz ene sestavine, zdravi pa 100 bolezni

Dobro je vedeti

Sok iz ene sestavine, zdravi pa 100 bolezni

Zelo znana je shujševalna dieta, pogosto je na naših mizah, a le redki se spomnijo, da bi iz njega naredili sok.

Katera je najučinkovitejša mediteranska začimba?

Katera je najučinkovitejša mediteranska začimba?

Ali lahko ocvrta hrana poveča tveganje za tesnobo in depresijo?

Dobro je vedeti

Ali lahko ocvrta hrana poveča tveganje za tesnobo in depresijo?

Ali je varno jesti česen, ki kali?

Dobro je vedeti

Ali je varno jesti česen, ki kali?

Skrivnostno zeleno listje, ki reši mnogih težav

Dobro je vedeti

Skrivnostno zeleno listje, ki reši mnogih težav

živila, ki jih ne smete jesti na tešče

Dobro je vedeti

živila, ki jih ne smete jesti na tešče

Kako nenadna sprememba vremena vpliva na vaše zdravje

Dobro je vedeti

Kako nenadna sprememba vremena vpliva na vaše zdravje

Vreme je nekaj, kar vpliva na vse nas, pa naj gre za topel poletni dan ali hladen zimski veter. Hitro se pokaže, da naše zdravje v resnici močno oblikujejo razmere okoli nas ...

Ne morete shujšati? Morda vam primanjkuje joda?

Dobro je vedeti

Ne morete shujšati? Morda vam primanjkuje joda?

Tu so najpomembnejši razlogi, zakaj je k limonadi dobro dodati ananas

Zdravje, lepota

Tu so najpomembnejši razlogi, zakaj je k limonadi dobro dodati ananas

Bližnjice do ravnega trebuha brez odrekanja in telovadbe

Dobro je vedeti

Bližnjice do ravnega trebuha brez odrekanja in telovadbe

Zakaj na tešče ne smemo piti kave

Dobro je vedeti

Zakaj na tešče ne smemo piti kave

Kako lahko enostavno razkrijemo zgodnje znake pljučnega raka

Dobro je vedeti

Kako lahko enostavno razkrijemo zgodnje znake pljučnega raka

Ste že slišali za polentino dieto?!

Dobro je vedeti

Ste že slišali za polentino dieto?!

Nenavadna dieta, ki temelji na polenti, traja le 4 dni, njeni učinki pa so neverjetni.

6 opozoril na stopalih, ki jih ne smete spregledati

Dobro je vedeti

6 opozoril na stopalih, ki jih ne smete spregledati

8 živil, ki jih nutricisti nikdar ne jedo

Dobro je vedeti

8 živil, ki jih nutricisti nikdar ne jedo

7 zdravstvenih koristi spanja na levi strani

Dobro je vedeti

7 zdravstvenih koristi spanja na levi strani

10 izjemnih kombinacij za 2-krat več zdravja

Dobro je vedeti

10 izjemnih kombinacij za 2-krat več zdravja

Pesa in med proti visokemu pritisku

Zdravje, lepota

Pesa in med proti visokemu pritisku

RSS prikaz novic

Umetni dodatki k živilom

Poraba kalorij

Poraba energije

Vitamini v hrani

Količina sladkorja v hrani

Glikemični indeks

Interaktivni dodatki

Interaktivni dodatki (9)

VEČ ČLANKOV ...

Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π