Vem, kaj jem - zdravje, lepota in zdrav način življenja

DOBRO JE VEDETI

Zakaj je prenajedanje problem

Dobro je vedeti

Zakaj je prenajedanje problem

Ne boste verjeli, a problem najbolj zdrave hrane je tudi problem prenajedanja. Zdrava hrana namreč nima prehranskih omejitev.

Ste pripravljeni na nov režim prehranjevanja?

Dobro je vedeti

Ste pripravljeni na nov režim prehranjevanja?

Znanstveniki predlagajo konec sedanjemu režimu prehranjevanja in predlagajo novega. Bi ga lahko sprejeli?

Ste pripravljeni na nov režim prehranjevanja?

Dobro je vedeti

Ste pripravljeni na nov režim prehranjevanja?

Nam lahko kislo sadje zakisa telo?

Dobro je vedeti

Nam lahko kislo sadje zakisa telo?

Ali veste, kaj presenetljivega prinaša sok rdeče pese in kefirja?

Dobro je vedeti

Ali veste, kaj presenetljivega prinaša sok rdeče pese in kefirja?

Zajtrk za boljšo prebavo, hujšanje in razpoloženje

Zdravje, lepota

Zajtrk za boljšo prebavo, hujšanje in razpoloženje

Hrana po kateri smo vedno bolj in bolj zaspani

Dobro je vedeti

Hrana po kateri smo vedno bolj in bolj zaspani

6 najmočnejših živil, ki nas ščitijo virusi, bakterijami pa tudi rakom

Dobro je vedeti

6 najmočnejših živil, ki nas ščitijo virusi, bakterijami pa tudi rakom

Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!

* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.

Zbogom maščoba okrog trebuhov in bokov

Dobro je vedeti

Zbogom maščoba okrog trebuhov in bokov

3 utrgani nasveti, kako se znebiti maščobnih oblog a najnevarnejšem delu misije.

Se tudi vam dogaja, da cel dan neustavljivo zehate?

Dobro je vedeti

Se tudi vam dogaja, da cel dan neustavljivo zehate?

Enodnevna razsturpljevalna dieta

Zdravje, lepota

Enodnevna razsturpljevalna dieta

Dehidracija je lahko tudi znak pomanjkanja tega elementa

Dobro je vedeti

Dehidracija je lahko tudi znak pomanjkanja tega elementa

Nepogrešljiv spomladanski napitek iz črnega popra

Zdravje, lepota

Nepogrešljiv spomladanski napitek iz črnega popra

Napitek za raven trebuh

Zdravje, lepota

Napitek za raven trebuh

4 okusnih, zdravih in nizkokaloričnih prigrizkov

Dobro je vedeti

4 okusnih, zdravih in nizkokaloričnih prigrizkov

Dejstvo je, da trije obroki na dan niso dovolj, vsa umetnost hujšanja in zdrave prehrane pa se skriva v prigrizkih med obroki.

Kako se v tednu dni znebiti obroča maščob okoli trebuha

Dobro je vedeti

Kako se v tednu dni znebiti obroča maščob okoli trebuha

Sindrom suhih oči napadite s hrano

Dobro je vedeti

Sindrom suhih oči napadite s hrano

14-dnevna astronavtska dieta, ki odpravlja težave z želodcem

Dobro je vedeti

14-dnevna astronavtska dieta, ki odpravlja težave z želodcem

Kako se zgodi, če vsak dan pojeste 6 suhih sliv?

Dobro je vedeti

Kako se zgodi, če vsak dan pojeste 6 suhih sliv?

Super hrana, ki je dobra kadarkoli

Dobro je vedeti

Super hrana, ki je dobra kadarkoli

Ne štejte kalorij, štejte grižljaje

Dobro je vedeti

Ne štejte kalorij, štejte grižljaje

Štetje kalorij je sicer zelo učinkovita metoda hujšanja, a žal nepraktična in zato neuporabna. Le redko se zgodi, da veste, koliko kalorij ima katera jed.

Hrana, ki je zaradi klimatskih sprememb, kmalu več ne bo

Dobro je vedeti

Hrana, ki je zaradi klimatskih sprememb, kmalu več ne bo

Koliko korakov na dan je koristno za zdravje?

Dobro je vedeti

Koliko korakov na dan je koristno za zdravje?

9 živil, ki nas delajo zaspane

Dobro je vedeti

9 živil, ki nas delajo zaspane

Samo s tremi sestavinami proti najtežjim boleznim

Zdravje, lepota

Samo s tremi sestavinami proti najtežjim boleznim

Kaj barva prsi pove o vašem zdravju

Dobro je vedeti

Kaj barva prsi pove o vašem zdravju

Idealni pari

Zdravje, lepota

Špageti in mesna polivka. Juha in solata. Kava in smetana ... Obstajajo kombinacije, ki ne bodo šle nikdar iz mode, a to še ne pomeni, da so zdrave. Vas zanimajo zdrave kombinacije jedi?

7 znakov nizkega testosterona, ki jih ne smete prezreti

Dobro je vedeti

7 znakov nizkega testosterona, ki jih ne smete prezreti

Rdeče vino je zdravo predvsem zaradi resveratrola, žal pa vsebuje tudi negativne učinkovine

Zdravje, lepota

Rdeče vino je zdravo predvsem zaradi resveratrola, žal pa vsebuje tudi negativne učinkovine

Ponovno odkrijmo pozabljeno: dren

Dobro je vedeti

Ponovno odkrijmo pozabljeno: dren

V kateri hrani je skrite največ soli?

Dobro je vedeti

V kateri hrani je skrite največ soli?

Kako po vonju prepoznati bolezen?

Dobro je vedeti

Kako po vonju prepoznati bolezen?

Učinkovit recept proti zamaščenim žilam

Zdravje, lepota

Učinkovit recept proti zamaščenim žilam

Zamaščene žile nastanejo nastane zaradi nepravilne prehrane, pomanjkanja fizične aktivnost in stresa.

Kako narediti svoje bonbone proti kašlju

Zdravje, lepota

Kako narediti svoje bonbone proti kašlju

Kaj pomeni, če vas srbijo stopala?

Dobro je vedeti

Kaj pomeni, če vas srbijo stopala?

Skrivnost harmonije duše in srca

Dobro je vedeti

Skrivnost harmonije duše in srca

Proti napihnjenosti in vetrovom

Zdravje, lepota

Proti napihnjenosti in vetrovom

Ali veste, kdaj morate zaspati, da se zjutraj zbudite sveži

Dobro je vedeti

Ali veste, kdaj morate zaspati, da se zjutraj zbudite sveži

Ste vedeli, kako koristne so lupine?

Dobro je vedeti

Ste vedeli, kako koristne so lupine?

Predstavljamo vam nekaj lupin, ki jih vztrajno mečemo vstran, čeprav vemo, kako zdravilne so?

Trgovine so zabaviščni parki psihologov

Dobro je vedeti

Trgovine so zabaviščni parki psihologov

Dieta, ki je šokirala svet

Dobro je vedeti

Dieta, ki je šokirala svet

Kaj morate pojesti zvečer, da se zjutraj zbudite sveži in čili?

Zdravje, lepota

Kaj morate pojesti zvečer, da se zjutraj zbudite sveži in čili?

živila, ki jih zvečer ne bi smeli jesti

Dobro je vedeti

živila, ki jih zvečer ne bi smeli jesti

Spoznajte najpomembnejše domače zdravilo

Dobro je vedeti

Spoznajte najpomembnejše domače zdravilo

Ocvrte ribe dajte takoj v pozabo!

Zdravje, lepota

Ocvrte ribe dajte takoj v pozabo!

Znanstveniki opozarjajo, da uživanje ocvrtih rib in drugih morskih sadežev ni dobro za vaše zdravje. Preverite zakaj ...

5 koristi kardamoma, ki bi jih moral vsak poznati + bonus recept

Zdravje, lepota

5 koristi kardamoma, ki bi jih moral vsak poznati + bonus recept

3 načini, kako znižati sladkor v krvi

Zdravje, lepota

3 načini, kako znižati sladkor v krvi

Zgodba o pščenični travi: zmaga narave, poraz farmacije

Zgodba o pščenični travi: zmaga narave, poraz farmacije

Za trdnejši imunski sistem, spanec in boljše razpoloženje

Zdravje, lepota

Za trdnejši imunski sistem, spanec in boljše razpoloženje

Katere vrste limon pa vi največ uporabljate?

Dobro je vedeti

Katere vrste limon pa vi največ uporabljate?

2 sestavini za po kosilu, ki čistita telo in topita maščobe

Dobro je vedeti

2 sestavini za po kosilu, ki čistita telo in topita maščobe

Ne boste verjeli, a po obilnem kosilu si morate privoščiti ta enostaven napitek z izjemnimi učinki

Nenavadna dieta, ki deluje

Dobro je vedeti

Nenavadna dieta, ki deluje

Kdaj je zamrznjena zelenjava boljša od sveže?

Dobro je vedeti

Kdaj je zamrznjena zelenjava boljša od sveže?

Čisti kri, čisti telo

Zdravje, lepota

Čisti kri, čisti telo

Grozna resnica o piščancih

Dobro je vedeti

Grozna resnica o piščancih

Vroča voda krepi um in telo, a kaj, kot tega ne priznamo

Dobro je vedeti

Vroča voda krepi um in telo, a kaj, kot tega ne priznamo

RSS prikaz novic

Umetni dodatki k živilom

Poraba kalorij

Poraba energije

Vitamini v hrani

Količina sladkorja v hrani

Glikemični indeks

Interaktivni dodatki

Interaktivni dodatki (9)

VEČ ČLANKOV ...

Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π