Sirotka z limoninim sokom je bogata z mlečno kislino, bogata z vitamini in minerali. Presenetilo vas bo, čemu vse ta napitek pomaga.

Še malo pa se bo začela sezona špargljev. Divji šparglji so prehransko bogatejši od gojenih.

Ali je res mogoče s tem napitkom v enem dnevu shujšati za dva kilograma? Je. A problem je, da je ne smete ponoviti več kot dvakrat na mesec.

Razlogov za neprijeten občutek v očeh, ki mu pravimo suhe oči, je več: od predolgega dela z računalnikom do alergije in vrste neprijetnih bolezni. Kaj od tega je vaš vzrok?

Alo ste vedeli, da nas preveč hoje dela utrujene in lahko celo škodi zdravju, če niste pripravljeni (ogreti) za večje obremenitve?

Resveratrol je glavni krivec, da so rdeče grozdje, rdeče vino, maline, slive in arašidi na vrhu seznama najkoristnejših živil. Ima namreč izredno pozitiven vpliv na organizem.

Srbečica stopal je lahko zelo neprijetna, še zlasti, če vztraja dlje časa. To je namreč pogost simptom resnih bolezni.

V časih, ki ni bilo hladilnikov, pa tudi ne hrane v vsakem trenutku, so ljudje jedli drugačne stvari. Predvsem bolj polne in kvalitetne!