Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Dobro je vedeti
Kako hujšati brez škode na zdravju
Nutricisti so zbrali nekaj enostavnih nasvetov za hujšanje, kjer nas ni treba biti strah, da bi to vplivalo na naše zdravje. Za kaj gre?
VEČ >
Dobro je vedeti
Kako hrani zmanjšati energijsko vrednost?
Bi radi shujšali? Čez dan pojeste preveč energijsko vredne hrane in se ne bil radi odpovedali vaši najljubši hrani? Imamo nekaj nasvetov za vas, kako se znebiti kalorij ...
VEČ >
Kako hrani zmanjšati energijsko vrednost?
Dobro je vedeti
Kako hrani zmanjšati energijsko vrednost?
VEČ >
Kako v telesu v kratkem času vzpostaviti pH ravnovesje
Zdravje, lepota
Kako v telesu v kratkem času vzpostaviti pH ravnovesje
VEČ >
Zakaj vsak dan pred spanjem jesti kuhano jajce?
Dobro je vedeti
Zakaj vsak dan pred spanjem jesti kuhano jajce?
VEČ >
Zaklad zdravja: pečen česen
Zdravje, lepota
Zaklad zdravja: pečen česen
VEČ >
Hvalospev sirotki - domači, ne kupljeni
Dobro je vedeti
Hvalospev sirotki - domači, ne kupljeni
VEČ >
Okusen napitek, ki premaga vsako lakoto
Zdravje, lepota
Okusen napitek, ki premaga vsako lakoto
VEČ >
Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Čudeži ingverjevih oblog
Zdravje, lepota
Čudeži ingverjevih oblog
Ingverjeve obloge lahko dobesedno čez noč ustavijo hud kašelj in odstranijo odvečno sluz
VEČ >
Zakaj je dobro jesti blitvo 3-krat na teden
Dobro je vedeti
Zakaj je dobro jesti blitvo 3-krat na teden
VEČ >
Čudežno zdravilo in čudežna dieta - morska voda
Dobro je vedeti
Čudežno zdravilo in čudežna dieta - morska voda
VEČ >
Katere olive so boljše: zelene ali črne?
Dobro je vedeti
Katere olive so boljše: zelene ali črne?
VEČ >
Ali poznate alternative za cvrtje?
Dobro je vedeti
Ali poznate alternative za cvrtje?
VEČ >
Kako pogosto jesti krompir, da je še zdrav?
Dobro je vedeti
Kako pogosto jesti krompir, da je še zdrav?
VEČ >
7 stvari o kečapu, ki jih niste vedeli
Zanimivosti
7 stvari o kečapu, ki jih niste vedeli
Kečap spada med tiste začimbe s katerimi so nekateri obsedeni, drugi, ki pa niso, pa o njem vedno premalo
VEČ >
Jogurt s to začimbo dela čudeže
Zdravje, lepota
Jogurt s to začimbo dela čudeže
VEČ >
Kaj premaga glavobol bolje od aspirina
Zdravje, lepota
Kaj premaga glavobol bolje od aspirina
VEČ >
Ste že slišali za neverjetno shujševalno dieto z jogurtom in krompirjem?
Zdravje, lepota
Ste že slišali za neverjetno shujševalno dieto z jogurtom in krompirjem?
VEČ >
Pijača za hujšanje, ki nadomesti kosilo in večerjo
Zdravje, lepota
Pijača za hujšanje, ki nadomesti kosilo in večerjo
VEČ >
Pozabite na odvečne kilograme!
Zdravje, lepota
Pozabite na odvečne kilograme!
VEČ >
Najzdravilnejša rastlina sveta
Dobro je vedeti
Najzdravilnejša rastlina sveta
Šipek je najstarejša zdravilna rastlina, ki so jo uporabljali v prehrani in medicini pred več kot 6000 leti.
VEČ >
Kako sladek krompir spremenite v večerjo?
Dobro je vedeti
Kako sladek krompir spremenite v večerjo?
VEČ >
5 bolezni, ki se vidijo na obrazu
Zdravje, lepota
5 bolezni, ki se vidijo na obrazu
VEČ >
Zelenjavno-sadna shujševalna formula
Zdravje, lepota
Zelenjavno-sadna shujševalna formula
VEČ >
Zamislite se na tem: iztrebljanje neuporabnih jedcev
Dobro je vedeti
Zamislite se na tem: iztrebljanje neuporabnih jedcev
VEČ >
Ali uporabljate mikrovalovno pečico?
Zanimivosti
Ali uporabljate mikrovalovno pečico?
VEČ >
Vaš najmočnejši pomočnik pri hujšanju: kis
Dobro je vedeti
Vaš najmočnejši pomočnik pri hujšanju: kis
Kis, še posebej jabolčni kis, ima veliko sposobnost topljenja maščob v našem telesu in to še ni vse ...
VEČ >
Kako nezdravo hrano narediti zdravo
Dobro je vedeti
Kako nezdravo hrano narediti zdravo
VEČ >
Nizkokalorični napitek z veliko železa
Zdravje, lepota
Nizkokalorični napitek z veliko železa
VEČ >
7 prednosti jabolčnega kisa z medom, ingverjem in kurkumo
Dobro je vedeti
7 prednosti jabolčnega kisa z medom, ingverjem in kurkumo
VEČ >
Zakaj ne smemo pozabiti na vitamin D?
Dobro je vedeti
Zakaj ne smemo pozabiti na vitamin D?
VEČ >
Največji razbijalec maščob
Dobro je vedeti
Največji razbijalec maščob
VEČ >
Zgodba o kefirju je zgodba o ljubezni
Zanimivosti
Zgodba o kefirju je zgodba o ljubezni
Kefir je zdrav in osvežujoč napitek iz mleka, njegova zgodba pa se je začela pred stoletjem na Kavkazu
VEČ >
Hrana za dolgo sitost
Dobro je vedeti
Hrana za dolgo sitost
VEČ >
10 živil, zaradi katerih boste jedli manj
Dobro je vedeti
10 živil, zaradi katerih boste jedli manj
VEČ >
Smoothie, ki topi kilograme
Zdravje, lepota
Smoothie, ki topi kilograme
VEČ >
Energijska večerja za hujšanje čez noč
Zdravje, lepota
Energijska večerja za hujšanje čez noč
VEČ >
Zakaj je pomembna barva hrane?
Zanimivosti
Zakaj je pomembna barva hrane?
VEČ >
Ste prepričani, da znate jesti sadje?
Dobro je vedeti
Ste prepričani, da znate jesti sadje?
Veliko ljudi je sadje na nepravilen način, kar povzroča zgago, vetrove, napenjanje ... Če se boste držali spodnjih nasvetov, teh težav ne boste imeli.
VEČ >
TOP 5 zajtrkov LCHF
Dobro je vedeti
TOP 5 zajtrkov LCHF
VEČ >
Najboljši naravni spodbujevalci zdravja
Dobro je vedeti
Najboljši naravni spodbujevalci zdravja
VEČ >
Kaj se zgodi z vami, če vsak dan jeste avokado?
Dobro je vedeti
Kaj se zgodi z vami, če vsak dan jeste avokado?
VEČ >
Čisti in razstruplja
Zdravje, lepota
Čisti in razstruplja
VEČ >
Samo eno sadje je dovoljeno jesti po večerji
Dobro je vedeti
Samo eno sadje je dovoljeno jesti po večerji
VEČ >
Če imate te težave, ne smete jesti čebule
Dobro je vedeti
Če imate te težave, ne smete jesti čebule
Čebula je izredno zdrava, polna vitaminov in mineralov, vendar ne vedno in ne povsod. In ne, ne gre samo za neprijeten zadah ...
VEČ >
Vitamin, ki manjka večini ljudem
Dobro je vedeti
Vitamin, ki manjka večini ljudem
VEČ >
Poznate slabosti pomarančnega soka?
Dobro je vedeti
Poznate slabosti pomarančnega soka?
VEČ >
Kako shujšati do poletja?
Zanimivosti
Kako shujšati do poletja?
VEČ >
Kaj morate jesti poleg čokolade, da bi hitreje hujšali?
Dobro je vedeti
Kaj morate jesti poleg čokolade, da bi hitreje hujšali?
VEČ >
Kaj se lahko zgodi, če vam v telesu primanjkuje cinka?
Dobro je vedeti
Kaj se lahko zgodi, če vam v telesu primanjkuje cinka?
VEČ >
Zakaj bi morali vsak dan pojesti vsaj eno kumaro
Dobro je vedeti
Zakaj bi morali vsak dan pojesti vsaj eno kumaro
Kumar nikar ne lupite, saj je lupina polna vitamina C - ena kumarica ima kar 12 % dnevne potrebe po tem vitaminu
VEČ >
Napitek, ki regenerira vsako mišico
Zdravje, lepota
Napitek, ki regenerira vsako mišico
VEČ >
Hrana, ki nas dela debele, čeprav ne redi
Dobro je vedeti
Hrana, ki nas dela debele, čeprav ne redi
VEČ >
Ne odpovejte se kruhu
Dobro je vedeti
Ne odpovejte se kruhu
VEČ >
Katero sadje se zdaj najbolj splača kupiti
Dobro je vedeti
Katero sadje se zdaj najbolj splača kupiti
VEČ >
Kako se boriti proti lakoti?
Dobro je vedeti
Kako se boriti proti lakoti?
VEČ >
VEČ ČLANKOV ...
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor